身體就是一臺高精度的能量守恆儀,需要不斷的進行能量的輸出與輸入,才能保證其內部的穩定、流通。
而每天忙忙碌碌的工作與生活,也讓我們不得不消耗著能量,當然,消耗的同時也是動力創造儀,用和你心情、心態對等的方式創造著能量。
身體又像一塊兒聚合鋰離子電池,可以充電5分鐘通話2小時,但它也有相應的使用壽命,你是否找到了與之匹配的快充充電器,又是否找到了能夠延長使用壽命的方法呢?
在每次的能量輸出過程中,你能在多大程度上感到高度的興奮及充實感,能有幾分的專注力投注在某種活動上,能有幾成的精神力傾灑在手頭的事情上呢。
實現全情投入,進入心流狀態,別讓懶散的壞習慣,拖垮你本該美麗的人生。好習慣本就是種儀式,別讓生命在不經意間滑落。善待獨一無二的能量守恆儀,維護持久的平衡。