【科技前沿】
>>銀絲內褲防手機輻射
科學家研究發現高頻電磁輻射會對男性生殖健康構成危害，那些把手機放在褲子口袋的男性精子活力更低。那該怎麼解決這一問題呢?幾個外國人發明了一種新的內褲，可以有效阻擋電磁輻射。
他們在內褲的纖維中摻入銀絲。這款內褲包含60%的聚酯纖維，並摻入20%的銀絲，其餘部分為尼龍纖維。按這種比例做成的纖維既能阻擋電磁波，又能做到足夠柔軟、舒適、耐洗。據稱，這種內褲最高可阻擋98%的手機輻射。
該團隊找到了一家廠商為其代工這款叫Kronjuwelen的內褲，Kronjuwelen在德語中意為皇冠上的寶石。(科技前沿網)
【健康諮詢】
>>正確登山不傷身
做好暖身活動：登山前的暖身可以防止突發狀況和受傷。找一個全身容易舒展的地方活動，運動不能太激烈，動作不要太大，要讓體內有效吸收氧氣，增加肌肉的血液循環，將身體調節成適合登山的狀況。
登山的步伐：步伐要小，並且要小心走。這樣不但可以保持平衡，也可以減輕腳部的疲勞。
使用全身走路：如果你在上坡時感到累，那你一定是用下半身的腿部肌肉力量硬爬上山的;相對的，登山老手們就會知道讓手腕、背部、腹部、肩膀等肌肉活動，會將必要的力量分散於每一步。常看見有人拖著腳走或用逛街的步伐登山，這種方式走山路，身體較難取得平衡，很容易跌倒。
注意呼吸方式：登山過程中，重要的不是吸氣，而是吐氣。只要避免呼吸混亂，保持步調平衡，就一定可以維持登山步行所需的體力。與同伴聊天就是一個調整呼吸的好方法。(生活與健康)
【身邊科學】
>>膠囊藥物三禁忌
提起膠囊，大家可能覺得服用方法很簡單。但我們在臨床發現，很多患者沒有吃對膠囊。總結起來，有以下3個禁忌。
一、忌幹吞。用膠囊裝的藥物，一般對胃腸有刺激性、口感不好、易揮發，在口腔中易被酶分解或吸入氣管的粉末或顆粒。這些藥裝入膠囊，既保護了藥物不被破壞，也保護了消化道和呼吸道。幹吞藥物不僅容易發生嗆咳，藥物一旦停留在食道，還可能傷害黏膜。建議可以先喝50毫升水溼潤口腔和食道，以免膠囊停留在食道上，再用200毫升水送服。
二、忌剝開。有些藥易被口腔中的酶分解，如果剝掉外殼吃會失效。對胃腸道刺激性較強的藥，剝開吃可能引起胃痛。緩釋、控釋及腸溶膠囊也不可剝開吃，否則會影響起效時間。
三、忌用滾燙的開水送服。送服膠囊不宜用滾燙的水，以免膠囊殼軟化，附著在食道上，加快藥物釋放速度，影響起效時間，膠囊應該用溫熱的開水送服。(光明網)
本欄目由瀘州市科學技術協會與瀘州新聞網聯辦