鳥叫聲吵、煩?不!鳥叫聲有益身心健康!

2021-02-24 鳥哥傳說

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▼  畫眉叫聲

據俄羅斯《健康》雜誌報導：

鳥鳴聲不僅優美動聽，科學家們還發現它能在一定程度上緩解病痛，加快患者的康復。在莫斯科郊外的一所康復中心裡，當地的病人在手術後或慢性病趨重時就聆聽由各種鳥叫組成的樂曲錄音，以幫助緩解病情。

為什麼鳥叫聲有益健康呢？

科學家認為，從遺傳角度看，人跟鳥叫的聲音有天然的親近感。當我們置身於百鳥齊鳴之中，全身就變得順暢。

人體的每個器官，包括胃在內，都有自己對音樂的共振頻率。當頻率相符時，器官就開始積極工作，這就改善了人們的生命活力。

各種鳥的叫聲各不相同，有些起鎮靜作用，有些則相反———刺激情緒，還有些讓人睡得香甜。

夜鶯的叫聲抑揚婉轉，有時響亮，有時低沉，柔軟和激烈的泛音相互交替，給人以激勵和樂觀，對人體產生積極的影響，例如能治療抑鬱症和神經官能症，緩解頭痛，促進全身器官正常工作。

黃鶯總是重複同一種曲調，對神經系統起到鎮靜作用，還降低血壓、排解血管痙攣，有益心臟。

如果你過於興奮，血壓上升，心跳過速，失眠，那麼到附近的樹林裡面走一走。金絲雀、黃鸝、蒼頭燕雀的叫聲，其均勻的旋律對心律不齊很有幫助。

鳥的叫聲有如此的力量，但要真正聽到它們並不容易。特別是生活在城市裡的人們。不過現在有專門的鳥語磁帶，如果能夠準確使用，相信對家裡病人的康復是很有利的。所以，別再說養鳥無益了。

素材來源：網絡

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