你還在迷戀下面這種身材嗎？
那你就OUT了！
▼
聽說腹肌、公狗腰、人魚線
大胸肌、倒三角……
已經過時了
而這兩年來在美國男士中間
流行起了一股爸爸肚（Dad Bod）的熱潮，
受到許多女士的喜愛
（成sir懷疑，女士們可能需要我送些眼藥水啊~）
那麼什麼是Dad Bod呢，
就是下面這種。
▼
你可能會說那還健身幹什麼
不用追求
就是完美的Dad Bod身材
但是不管對這種流行抱著什麼態度
它在美國已經受到了關注和接受
成sir真的是追不上潮流啊
好不容易練出公狗腰 八塊腹肌
但成sir已經不符合國際審美標準了
還好成sir人在中國……
這種身材有一點小肥肉的身體，
他們沒有沉迷於健身鍛鍊，
懂得享受生活，喝啤酒吃炸雞。
▼
想要這種身材太簡單了
燒烤、火鍋、啤酒、炸雞隨便吃
不用計算熱量
盡情的享受美食、娛樂
許多明星就也開始向這種身材進軍了
真會玩
比如迷倒萬千少女的鋼鐵俠
也是Dad Bod代表
▼
比如出色的喜劇演員Adam Sandler
也成為了也是爸爸肚的成員
▼
再比如最典型的萊昂納多
▼
蝙蝠俠Ben Affleck
由曾經的肌肉男變為了爸爸肚
▼
還有銀河護衛隊中的Chris Pratt
其實許多明星都一樣，
曾經身材健碩的他們成家後，
都慢慢的都有了爸爸肚....
前段時間很火的《速8》中
備受討論的範迪塞爾
▼
現在有爸爸肚的男人非常受女生喜愛，
甚至成為了一種風潮，
爸爸肚有多火，看完下面的照片就知道了！
許多女生都認為和他們站在一起顯的身材更好，
而和有腹肌的男人在一起會顯得自己很糟糕，
好像有點道理.…？
當然這種流行不僅在娛樂圈盛行
在政治界也很風靡
世界有名的領導人普京
雖然是這樣的身材
但騎熊、打獵樣樣都彪悍
美國首任黑人總統歐巴馬
同樣是經常運動的Dad Bod
所以Dad Bod不是行動遲緩的大胖子
而是成為爸爸後
為了家庭奔波勞累
缺少鍛鍊而形成的小肚腩
對於爸爸肚，許多女生是這樣說的：
他們不會讓女生欠缺安全感，因為女生根本不需要完美身形的男人作伴侶。他們可以讓女生無限顯瘦又美麗。他們不會因為你身材差而嫌棄你。他們擁抱時更舒服。他們可以一起盡情開懷地吃吃吃。他們不用擔心伴侶將來會發福，因為他現在已經發了福。
其實，
女孩子內心裡還是喜歡，
那種刀削般健美的身材。
不過也有很多女孩子表示，
Dad bod這種人會讓人感覺很親切，
讓男人看上去更有愛心。
不過，這種爸爸肚也不是任由你去放縱自己的身材，如果是一身的肥肉就不好了，最恰當的就是這種本來身材還不錯，然後有了老婆孩子後，沒拿得多心思和時間關心自己的身材，肚子也漸漸胖起來。
Dad Bod不是超級胖的胖子
它的最佳形態是
曾經有過好身材
但後來有了自己的家和責任
稍微有點微胖的人
Dad Bod帶孩子是這樣的
似乎還挺溫馨有愛的
世上最舒適的人肉床
睡起來安全溫暖
所以即使沒有人魚線
這種爸爸在美國也是最受歡迎的爸爸
拖地的同時帶著孩子
父愛滿滿的
即使是孩子他爸
即使有Dad Bod
依然身手敏捷
在普羅大眾的眼裡
也許柴米油鹽很重要
「爸爸們」也不再注意形象
生活壓力大了抽根煙
上街還要帶孩子
還得幫忙洗奶瓶、餵奶等
也許流行一直在變
但成sir認為，正是因為好身材來得艱難
難能可貴
需要付出持之以恆的努力
用汗水去雕刻
堅持健身才令人感覺到敬佩
肌肉男沒什麼了不起的
但他們那極少數的成功「異類」！
永不放棄 對美好肉體的追求！
日復一日地堅持練下去吧！