很多人都知道胎教是非常重要的,但很多初為人父或者人母的夫妻來說,怎樣進行胎教是個難題。通過前面的文章,已經說過了一些胎教方法,感興趣的朋友可以到主頁查看,今天我們只討論一種方式-聲音胎教。
沒錯,除了撫摸及情緒調整等來影響胎兒進行胎教外,聲音是最直接的方式。而在諸多的胎教方法中,音樂胎教又是最常見並被認為是較有效的胎教方法之一。能夠促進胎兒的身心發育,還可以培養孩子的音樂天賦。
澳大利亞一家醫院曾進行過一項胎教追蹤試驗,讓35名準媽媽在懷孕期間每天欣賞優美的輕音樂,後來她們的孩子就中有7人成為音樂家,2人成為優秀舞蹈演員,其他的孩子智商也比較高。
1.音樂胎教
胎教音樂的作用
胎教音樂對準媽媽和胎兒的影響是很大的,我們知道如果孕婦心情不愉快、抑鬱,會影響到準媽媽大腦皮層的神經中樞,造成準媽媽的內分泌、代謝過程等發生紊亂,對胎兒有著非常大的影響。
胎教音樂可以讓準媽媽獲得舒緩的情緒,這時就會把美好的心情傳遞給胎兒。即使肚子裡的寶寶沒完全發育,但也是有意識地,而外界環境對寶寶以後的成長發育會造成很大的影響。
音樂的選擇
優美動聽的輕音樂會給胎兒留下深刻的印象,動聽的音樂還能夠刺激準媽媽和胎兒的聽覺神經器官,讓胎兒發育得更加健康。
胎教音樂以不帶歌詞的曲目為好,節奏不要太快。胎教音樂以舒緩的曲目為好,不要有突然的巨響。胎教音樂以阿爾法腦波音樂為好,音域不宜過高。胎教音樂以蘊含自然界的旋律為好。胎教音樂避免盲目的摘錄世界名曲。
聽音樂方式
一是外放,兩個人一起聽,二是通過耳機在距準媽媽腹壁旁2釐米處播放胎兒喜歡的音樂。專家提議,胎教音樂要放外聲,媽媽和寶寶同時聽,不可以直接放肚子上,對胎兒的耳膜會有損傷。
另外建議最好在每天的飯前和飯後聽音樂,時間以10分鐘為宜。音樂最好是重複的固定幾首歌曲,讓寶寶可以慢慢熟悉,這樣等寶寶出生後,聽到相同的音樂,就會變得很安靜,很有安全感。
據實驗觀察,在聽到熟悉的聲音後,很多的胎兒心情會變好。如果準媽媽可以給胎兒唱歌,那麼胎教效果會更好。
傾聽胎教音樂對孕婦和胎兒都是一種很好的享受,您可以想像下,隨著動聽的音樂節奏,胎兒在你的肚子裡面遊動,慢慢同他進行情感交流,告訴胎兒你非常愛她,澆灌那萌芽中的小生命,真的是感覺超級棒。除了音樂胎教外,還有一些聲音對於胎兒來說效果也是非常棒的。
1、爸爸媽媽的聲音
爸爸媽媽的聲音對於胎兒來說是非常有安全感的存在,胎兒接觸到的第一個聲音就是爸爸媽媽的聲音,也是聽得最多的聲音,爸爸媽媽輕柔的聲音可以增強胎兒和爸爸媽媽之間情感的溝通,讓胎兒擁有更多的安全感。
2、大自然的聲音
大自然的環境是非常優美的,空氣品質也非常的好,人們在接觸到自然的時候心情自然也是愉悅的,這對於胎兒來說感受也是一樣的。在孕期的時候準媽媽經常到戶外去走走,不僅能夠讓自己放鬆,還能夠讓胎兒聽到外界大自然的聲音。各種動物和昆蟲的叫聲、鳥語花香、小溪流水的聲音,這些都讓胎兒感覺到非常的輕鬆。
日常生活中,我們接觸的聲音有很多,而胎兒是非常喜歡柔美溫和的聲音,但是噪音卻是胎兒非常不喜歡的聲音。比如說一些尖銳的聲音、裝修的聲音、重複進行的乒鈴乓啷的聲音。所以要儘量避免接觸噪音,同時孕婦保持愉悅的心情對胎兒性格的養成也是很有幫助。