廣西巴馬:百歲老人還能下地幹活,有何奧秘?

沒去過巴馬的人只是聽說那裡有很多長壽老人，卻不知道巴馬老人長壽的奧秘在哪。廣西巴馬的長壽老人不僅能吃能喝，還耳聰目明且思維敏捷，一些百歲老人還能夠下地幹活。其長壽之道，是遵循大自然的規律，與當下的生態文明建設高度契合。

巴馬，處處都是寶，連空氣都變得稀缺。一個山清水秀的有福之地，江山如畫，人瑞遍地。這麼神奇的地方，到底有什麼奇妙之處？俗話說一方水土，養育一方人。深以為然，巴馬人的健康長壽主要有九大秘訣：空氣、水、陽光、地磁、土壤、食物、遺傳基因、心態和勞動。而最重要的五大因素是：空氣、水、陽光、地磁、土壤。因為這五個因素都比較特殊，都受益於大自然的恩賜。

特殊的空氣。巴馬屬於亞熱帶氣候，森林覆蓋率較高，每立方米負氧離子的含量高達70000個。負氧離子是「空氣中的維生素」，具有鬆弛神經、催眠等特性。

特殊的陽光。在巴馬，年均日照時間長達5小時，在高磁場的作用下，百分之八十以上是被譽為「生命之光」的遠紅外線。

特殊的水。常態下的水是以13個以上水分子簇存在，而巴馬的水通過磁力線的作用，會變成天然弱鹼性水，PH值在7.5左右，對人體非常有益。

特殊的地磁。巴馬的盤陽河即命河處在地質斷裂帶上，形成了特強的地磁場。有科學考證：人們生活在這樣的地磁場環境中，血液清潔且循環好，身體免疫力高，心腦血管發病率低等好處。

特殊的土壤。研究表明：巴馬的土壤富含硒、錳、鋅等元素，含量高於全國平均水平10倍以上，當地無疾終老的百歲老人血液中，硒含量高出正常人的3-6倍。

獨特的資源優勢，良好的自然環境保護，造就了「巴馬長壽現象」。在這裡，百歲老人穿針引線、做飯洗衣、下地種菜都是常事。每年都有10萬人次來廣西巴馬旅居的養生者。大部分養生者選擇來這裡，聽從身心的召喚，安安靜靜地呆在這裡養身、養心、養神，保養身體、涵養心靈、滋養生命。