我們飯桌上的瓜果，基本上都是來自於農村，在它們的盛產地，農民們當季收成後，被收購或者是自己帶到城裡來售賣。農民們自己種的瓜果，基本上都是新鮮無汙染的，不會使用化學物質，所以備受大眾的青睞。
其實不少在農村的水果，都是我們平時比價少見的，它們的產量比較低，沒有大範圍的種植，而且通常沒有一般的水果長得討喜。但是它們的營養價值都不低，所以近些年，也有越來越多在農村的水果，開始在城市裡流行。今天我們要分享的這種水果，在南方很常見，長得很像西瓜，它就是「紅心番石榴」。
雖然它叫做「紅心番石榴」，但是和石榴並沒有很大的關係，它們是完全不同的兩種水果。這種水果長得比較像西瓜，而且果皮比較粗糙，看上去並不能吸引人。它主要生長在南方，像是廣東和廣西地區特別常見，在他們那邊的農村幾乎每家都有這種樹木，比一般的水果還要更受歡迎。它在一些地方還被叫做「雞屎果」，就更加接地氣了，因為它在未成熟的時候長得要更加醜陋一些。
雖然它的外表長得不討喜，但是果肉卻是很受歡迎，它和西瓜一樣，切開以後是紅色的果肉，裡面會有一些籽。我們平時見得多的是白心的番石榴，看上去不會很有食慾，紅心的番石榴口感要更好，切開以後鮮豔欲滴。
雖然它的味道可口，營養價值豐富，在市面上也比較受歡迎，但是種植它的人依舊不多，主要因為它3年才結一次果，對於果農來說並不能盈利，所以現在還是比較少見。
它的營養價值豐富，不但含有豐富的維生素，而且富含鐵元素，對於女性來說很友好，雖然它味甜，但它卻有降血糖的功效，對於血糖偏高的人來說，是不可多得的水果，能夠輔助治療糖尿病。它和其他的水果一樣，都有美容的功效，經常食用會使女性更有氣色，而且皮膚也會更加細膩。它也能幫助腸胃消化，有減肥的功效，所以才這麼受歡迎。
雖然它現在還不是很普遍，但是在它的盛產地，這種水果一直都很受歡迎。不少第一次見到它的人，都會覺得比較神奇，長相很像西瓜，但卻是掛在樹枝上的水果。雖然它3年才結一次果，也不會影響農民們對它的喜愛。