籃球場上的奔跑曾經是我們逝去的青春,十八歲的時候我們對未來充滿無限的遐想與期待,幻想著自己進入社會後大展拳腳。而如今,二十八歲的我們對未來期待的是平安、健康就好。如果曾經滿腔熱血的你不甘熱情褪去,試試這些方法。
一.時刻保持獨立思考的能力
我們這一生始終都想擁有的能力其實是獨立思考的能力。
所有人很期待擁有但是卻望塵莫及,在生活中我們需要獨立思考對未來的規劃,在工作中我們需要獨立思考對突發問題的解決。無論何時何地我們應該做的是保持清晰的頭腦,當問題來臨的時候少一些慌亂,多一些思考。
著名的阿基米德原理向我們很好地闡述了獨立思考的重要性,當國王懷疑自己的皇冠不是純金製作時找來了阿基米德,阿基米德苦想了很多天最後在洗澡的時候發現如果假的皇冠排出的水是要超過純金的,檢驗後皇冠並非純金。
阿基米德能發現皇冠摻假正是因為他的獨立思考,而我們無論在何時都應該保持著獨立思考的能力,當你學會了思考你才能堅持自己的信念並且為之努力。
二.保持內心的強大
"希望你保持內心的強大,無論何時。"
不管你遇到多麼難過的事,不要急著去抱怨,學會獨立思考讓自己冷靜下來。當你學會獨自消化這些負面情緒的時候你才會成為那個拿得起放得下的人。在你感覺自己有壓力的時候,學會微笑,別讓情緒寫在臉上。
前段時間備考專升本的時候有同學每天私信恭學抱怨自己的努力感覺得不到回報、自己有題不會但是就是聽不懂是不是考不上等等的負情緒每天都有,被開導之後慢慢覺得很多問題其實都會迎刃而解。
其實恭學並沒有幫她改變什麼,只是告訴她學會微笑,讓自己成為一個樂觀的人,當你的內心足夠強大時你的氣運也會隨之改變。
三.永遠相信美好的事情即將發生
這句話是我個人非常喜歡的一句話,每當念出口的時候總會讓我不禁覺得幸運會在下一秒出現。而這句話,代表的更是種對生活的熱愛。
永遠熱愛生活,美好的事物才會接踵而至。
大家應該都聽說過儀式感吧,所謂的儀式感其實是取悅自己,讓自己的生活變得如自己想的那樣有板有眼,當自己完成某件事的時候學會獎勵自己,無論何時何地讓自己保持端莊,著名人民藝術家秦怡老師無論在何種場合永遠是整齊的服裝搭配精緻的口紅,這體現的是她對生活的熱愛。
如果你失去了對生活的熱愛,那麼你剩下的只有昏暗度日,秦怡老師如今已98歲高齡但身體依舊硬朗,她對生活的熱愛體現在了所有的細節之上,只有你保持熱情生活才會有美好的事情發生。
四.利用三十天學會自律
"當你堅持運動三十天,那麼這就會成為你的習慣。"不僅僅是運動,任何事情當你堅持三十天的時候都會成為習慣,同樣這也會成為自律。一件事最開始可能很難堅持下來,但是當你挺過最難的時候你就會變得自律。
保持健康的飲食,學會規律的作息是你自律的第一步,當你身體健康你才會有更多的精力去做其他事,不然會擔心健康而無法做其他事。給予自己足夠的信心是第二步,始終相信自己可以做到、給自己足夠的信心才能讓你堅持下去。制定長遠目標是第三步,當你有了目標你才會更加努力。
在你學會自律的過程中會覺得不舒服,但是當你挺過去的時候會收穫意想不到的成功。
五.懂得什麼是分寸感
我們在很多公眾場合都遇到過舉止大方得體的人,他們做任何事不會"過格"都是點到為止,尤其在為人處事方面更是恰到好處,這些人會照顧別人的感受,明白什麼是換位思考。
記得在一本書上看到過三毛說的一句話:"朋友再親密,分寸不可差失;自以為熟,結果反易生隔離。"
再好的關係其實也要保持分寸,不能因為很熟悉就口不擇言,即使關係很好但是也不能過度侵略對方的底線,彼此之間保持合適的距離,把握好分寸感才能讓彼此覺得輕鬆,無論做人或者做事都要有底線。
十八歲只是人生的開始,二十八歲不過是人生的節點。其實熱情一直都在,找到那個閥門你的熱情就能保持不滅,共勉。