超級乾貨|7種不同膚質的「聰明」保養法,60s了解你的護膚重點

2021-01-21 美唄APP

不同膚質護膚保養法都不同,如果你是中性肌就非常恭喜你,但乾性、混合性、油性及敏感皮膚都是比教難搞的膚質,不想再受這些缺水又泛油的折磨,先要了解自己對應的膚質狀態再對症下藥,到底不同膚質護膚保養要怎樣選用護膚品呢?

7種不同膚質護膚保養法

1.乾性肌膚 – 易脫皮

乾性肌膚特質:

易脫皮膚質相對較細薄幹性肌膚的人,皮膚因為缺水,所以膚質相對較細薄,天氣轉幹時,肌膚就很快覺得不適,一旦忘記塗用鎖水和滋潤性的護膚品,甚至會出現脫皮現象。因此乾性肌的人,任何天氣都要著重補水鎖水!

乾性皮膚護理建議:

加強水分、油份補充先使用水分護膚品打底,再以油份護膚鎖水一天洗臉1次定期敷臉注意防曬選擇含有B3成分的產品加速角質層更新,改善膚色暗沉、同時鎖水補溼,B3精華中含有智能水分調節因子,能一次過做到保溼、控油和提亮。

2. 混合性肌膚 – T字位易泛油

混合性肌膚特質:

T 字位毛孔較粗糙油分分泌旺盛眼周皮膚及面頰則較幹間中有粉刺及暗瘡混合性皮膚,即T 字位毛孔較粗糙及油分分泌旺盛,但眼周皮膚及面頰則較幹,間中也會長有粉刺及暗瘡。混合性皮膚的人眼周皮膚和面頰可一年四季都可以用水油性的保溼品,面部可用含油分偏多的乳液和乳霜,而含天然植物的消炎及保溼成分的產品,則只適宜塗於T 字位。

混乾性皮膚護理建議:

不同部位採用不同護膚品乾燥要補油、油性要補水良好生活作息飲食注意防曬

3. 油性肌膚 – 易「外油內幹」

油性肌膚特質:

表皮粗厚毛孔粗大經常長有暗瘡、粉刺油性肌膚表皮粗厚,毛孔粗大,經常長有暗瘡、粉刺,最怕缺水又泛油的折磨,當水分過少,臉部會自動分泌更多的油分想包住剩下的水分,導致「外油內幹」的情況,選擇含水性保溼成分的精華或面霜,為皮膚補水和鎖水,才能保持水油平衡。

80% 的油性肌膚都缺水,最好的水油比例,是油分多於水分少許,令油分能包住水分,以達至最佳保溼效果。

含水性的保溼成分,如透明質酸和維他命B5的潔面用品和面霜,都是油性皮膚的恩物,可預防底層皮膚因缺水而誘發的油脂分泌。在晚間,油性肌膚的水分流失率極高,令油脂分泌更明顯;油性皮膚的晚霜只需選用不含油分的,而且避開T字位就可以調節「外油內幹」的情況。

油性肌膚護理建議:

一天洗臉2-3次選擇清爽的產品不可用油性化妝、護膚品保持良好生活作息飲食少吃辣、甜、油脂重口味食物少熬夜注意防曬一款能能抑制過量油脂分泌的產品絕對是油性肌膚必備的護膚品,特別推薦低油配方、質感輕透易吸收的產品,可以在控油的同時為肌膚進行保溼。

4. 敏感肌膚 – 易紅易癢

敏感肌膚特質:

兩頰會泛紅脫皮角質層特別薄敏感肌膚的角質層特別薄,天氣乾燥時兩頰會泛紅,甚至脫皮。要避免塗用含酒精、香料、色素及合成界面活性劑的護膚品,配合滲透力強的產品,才能把營養注入皮膚底層,讓皮膚更健康。

敏感肌在秋季會因乾燥缺水而異常敏感,重建皮膚的天然屏障,才能抑制敏感。當肌膚有嚴重敏感反應時,可用面膜作局部溼敷,噴面後要輕輕按壓,讓水分完全滲透肌膚。

敏感肌膚護理建議:

忌用皀鹼,選擇胺基酸洗面奶加強保溼使用天然產品挑選護膚品先要條件是質感一定要輕薄,無香料、無酒精、無添加化學成分,才不會刺激皮膚,若使用有皮膚科醫生都推薦的產品就更加安心。

5. 暗瘡肌膚 – 油脂過盛

暗瘡肌膚特質:

皮脂分泌過盛毛孔中的角質過厚暗瘡的形成原因是皮脂分泌過盛,毛孔中的角質過厚,因而阻礙了毛孔皮脂的流通。阻塞在毛孔的皮脂變成了暗瘡菌最好的營養,引致暗瘡菌繁殖失衡形成發炎,最終產生暗瘡。

20歲後的成人暗瘡與一般10-20歲的青春痘有不同的形成原因。成人暗瘡的常發位置大多數是下巴、咀唇周圍、面頰及顳肌位置等較乾燥的部分。

暗瘡肌膚護理建議:

保持良好生活作息飲食注意防曬多做深層清潔在挑選護膚品時,質感一定要輕透易吸收和有效控油的產品,另外滲透度要高,可讓護膚品滲透至肌膚底層,為肌膚細胞帶來深度而全面的修護。控油配方能抑制過量油脂分泌,同時為肌膚進行保溼,具抗痘功效。

6. 熟齡肌膚 – 較缺乏彈性、水份

熟齡肌膚特質:

容易乾燥或出油容易出現皺紋皮膚暗啞當你步入30歲+以後,皮膚的新陳代謝能力減慢,容易乾燥或出油,負責保持水分的醣胺聚醣會慢慢減少,肌膚鎖水能力減弱,皮膚就會出現很多問題,皮膚的膠原蛋白容易流失,臉上容易出現皺紋。

當眼下的膠原蛋白不再足夠,眼部細紋和幹紋都會呈顯出來。除了細紋外,熬夜後的黑眼圈、浮腫的眼袋不再像以前那麼快恢復。

年輕的時候,即使沒有用提亮膚色的底霜,臉上會有光澤感。隨年齡增長,新陳代謝減慢,色素沉澱,光澤肌膚不再,皮膚變得暗啞、泛黃,暗瘡印也很比以前退得慢。

膠原蛋白的流失令皮膚失去彈性,加上地心吸力把皮膚向下拉,肌膚不再緊緻,顯得松馳下垂,原本緊緻、分明的輪廓,現今變得不再明顯,臉看起來寬大了。這個時候就需要藉助熱瑪吉熱拉提,都是緊緻提拉類項目,幫助緊緻筋膜層。

熟齡肌膚護理建議:

補充膠原蛋白使用有抗皺抗老產品補水、鎖水護膚品幾種常見的抗老成分:

1.乙醯化六肽(祛皺肽)

抗衰老原理:學名又叫乙醯化六肽,類肉毒素成分,它有肉毒素的功能,但沒有肉毒素的毒性。阻斷肌肉神經傳遞速度,從而抑制表情紋及細小皺紋的產生多肽通常由10-100胺基酸分子脫水縮合而成的化合物。多肽是人體重要的生理調節物,它可全面調節人體生理功能,有效抗擊衰老。

2.維生素C

抗衰老原理:它是水溶性物質,能夠重建真皮表皮結合部,促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力,同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。它富含於瓜果蔬菜當中,胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維C。

3.二胜肽

抗衰老原理:胜肽能促進膠原蛋白,彈力纖維和透明質酸增生,提高肌膚的含水量,增加皮膚厚度以及減少細紋。

4.番茄紅素

抗衰老原理:番茄紅素是一種自然色素,呈紅色晶體狀,廣泛存在於紅色蔬果中,因最早從番茄中分離提取出而得名。它的抗氧化能力也比多酚類要強。不過番茄紅素是脂溶性的,所以一般都是加在乳霜類的產品中。

5.透明質酸納

抗衰老原理:它是透明的人體天然保溼成分,可以持久保溼,促進其他活性成分的吸收,為真皮膠原蛋白和彈性纖維的合成提供良好的環境,減輕老化皺紋痕跡。

6.維生素E

抗衰老原理:它屬於人體主要的脂溶性抗氧化物,可以清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成,並減輕和修復細胞膜損傷,達到抵抗衰老的作用。由於細胞中只含有極少量的維生素E,且人體自身無法合成,所以只能從外來補充物中獲得,未精製的植物油、杏仁、堅果油等都含有較多的維生素E。

7.多酚類

抗衰老原理:從植物中提取的植物多酚類是很好的抗氧化劑,它能夠清除體內自由基,抑制氧化反應的進行,而且大多具有抗敏性,因而廣泛應用於保養品當中。常見的植物多酚包括葡萄多酚、茶多酚、石榴多酚、紅酒多酚。

8.熊果酸

抗衰老原理:熊果酸是存在於天然植物中的一種三萜類化合物,具有鎮靜、抗炎、抗菌等多種生物學效應。除此之外,熊果酸還具有明顯的抗氧化功能,因而被廣泛地用作醫藥和化妝品原料。

9.Pro-Xylane(玻色因)

抗衰老原理:Pro-Xylane是一種可以直接影響貫穿於皮膚三層結構中的細胞外基質,它來源於山毛櫸木的木糖,是皮膚中木糖的模擬物,更是第一代具有活性的綠色化學製品。這種分子能夠被生物降解,因此不會在生物體內積累。

10.白藜蘆醇濃萃

抗衰老原理:白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,能夠延緩衰老。而白藜蘆醇濃萃是源自生長在中國偏遠省份的名貴珍稀植物虎杖根萃取精華,能強化肌膚天然防禦機制,賦予肌膚細胞6倍強度的強效保護,幫助抵禦環境的傷害,給予受損細胞更長的自我修復周期。

11.Retinol+A(視黃醇+腺苷)

經過皮膚醫學界反覆論證,它能夠在短時間內持續加速表皮深層細胞分裂,促進細胞更新,使用4天既能顯著平滑膚質,是護膚界中當之無愧的元老級抗衰老成分。

7. 中性肌膚 – 沒有太多困擾

中性肌膚特質:

毛孔細緻色澤紅潤如果你的肌膚是毛孔細緻色澤紅潤,沒有以上的困擾就屬於最完美的中性肌,這種肌膚是水油均衡的最理想狀態,當水分和皮脂量平衡,就不會覺得皮膚乾燥繃緊。

中性肌膚護理建議:

基礎的日常保養注意防曬不知道自己屬於哪種膚質請私M~

相關焦點

  • 男生護膚謠言揭秘,別再讓它們毀了你的臉
    護膚關於護膚100個人裡有100種方法,也不少人分享一下護膚技巧,但是這些謠言 ,你中招了幾個呢現在為男生護膚謠言揭秘,被讓這些錯誤的護膚方法,侵蝕你的臉,影響你的顏值。護膚1、出油、外油內幹是因為缺水。皮膚出油是因為皮膚裡面有皮脂腺,無論何種膚質正常情況下都會出油,皮脂腺的分泌受到年齡、飲食、環境等多種因素影響,跟缺不缺水沒有半毛錢關係,處理重點在於控油而不是補水。
  • 你知道皮膚分為幾層嗎?你了解自己的膚質嗎?
    你是否經常聽到有人說額頭長痘是你熬夜壓力太大,下巴長痘是你便秘或者內分泌紊亂之類的分析法。其實我們經常會遇到很多面部問題,那麼皮膚受損後,到底是哪層皮膚出了問題呢?在專業護膚角度來講,皮膚應該分為「9」層:皮脂膜、角質層、顆粒層、有棘層、基底層、基底膜帶、乳頭層、網狀層、皮下組織。那麼,每層皮膚受到損傷後,會出現什麼皮膚問題呢?
  • 【法考乾貨】陳永生帶你歸納刑法重點必考點綱要,精華中的精華!
    你確定你掌握的都是重點嗎? 你知道哪些點會考嗎? 由於篇幅有限,下面只做重點內容提綱,更多內容詳細請查看文末了解~ 刑法乾貨:第三章、故意犯罪形態 1.既遂2.犯罪預備與犯罪未遂的相同點和不同點3.犯罪中止:在犯罪過程中,自動停止犯罪或自動有效地防止犯罪結果的發生
  • 13種超棒植物油護膚保養按摩功效,你喜歡哪種?這裡一次全說明白
    07/7/橄欖油促進血液循環,皮膚淨化排毒。舒緩酸痛,疲勞,鬆弛肌肉。帶來溫暖感。因為較昂貴,大牌做護膚概念常用。有條件可以買可靠的膠囊服用,平衡荷爾蒙,情緒起伏,甲狀腺,更年期等問題,令人情緒更平穩,男女老少皆可。一般添加量10-20%即可。可與沙棘油,月見草油等搭配,護膚效果更好。也可以與其他基本護膚油搭配。產量不多,容易氧化(因此具有極強抗氧化力,與葡萄籽油搭配,增強抗老化抗氧化效果)。
  • 你真的了解精油護膚嗎?
    精油是芳香療法的一個載體或工具,不同精油中的有效成分,能夠通過嗅覺傳導、皮膚吸收、黏膜吸收等方式被人體吸收,刺激大腦邊緣系統或進入血液循環,從而對人的生理與心理產生調理作用。精油小分子 護膚大能量植物精油的魔力不僅在於芬芳的氣味,更厲害的是精油的分子量極小,可以直接透過皮膚毛孔滲透進真皮層毛細血管甚至血液以及淋巴循環系統,從而達到肌膚底層細胞級修復,再生,消炎,或者促進皮膚血液循環,維持基底層細胞活力與彈性,抗氧化,甚至抗自由基的產生,抵抗老化及各種肌膚問題,是從內而外的給予肌膚不同的修復功效。精油滲透性極好。
  • 網紅都是騙人的,這樣護膚才能養成少女肌!
    但最終到手的東西,是讓你成為別人的試驗田,還是實現花容月貌,真的有太大賭的成分在其中。今天乾貨預警圖少,字多希望大家都能少走彎路,學到東西1.少女肌的養成/ 了解膚質與成分,針對性購入 / 買護膚品之前,其實最應該做的,是清楚的知道自己的膚質。時刻要牢記的,也是自己的膚質。如今被人熟知的,大體上也就5種:中、幹、油、敏感、混合。
  • 護膚圈大火的刷酸是什麼?帶你了解刷酸的真面目
    懂得一點護膚知識的小夥伴們或多或少都聽過刷酸這個詞吧,它是黑頭、粉刺、痘痘等這些常見皮膚問題的「剋星」。有人說刷完酸臉會跟換了一張皮一樣,也有人說刷完後皮膚變得更加糟糕了!其實刷酸並不適合每個人的。刷酸有很多注意事項,沒做好功課你有可能就會「爛臉」。
  • 掌握每天不同時間皮膚規律,玻雅特凍齡玻璃酸安瓶讓你護膚更輕鬆
    玻玻提醒你清晨護膚要注意溫和哦,護膚重點也應該注重保溼。像玻玻每天早上堅持使用BJ潤系列-智慧新維度玻尿酸安瓶,長效保溼鎖水,帶給你肌膚一天的水潤。如果要出門記得做好隔離與防曬,避免紫外線對你肌膚的侵擾。BJ潤系列玻尿酸3D煥彩素顏霜就可以搞定這些,起到抵禦紫外線和保溼美白肌膚的效果。
  • 護膚不能光看功效,還要看膚質!這樣保養就不會長痘痘閉口了
    今天人美心善的亞亞醬就來和大家傳授一翻,不同膚質功效的水乳要怎麼選?按膚質選根據肌膚的水油含量,人的皮膚可分為乾性、油性、中性。不同膚質在選擇護膚品上也有著不同的需求。——幹皮乾性皮膚的人群,面部水分和油分含量都很少,表皮較輕薄幹燥,皮膚上很少長粉刺和暗瘡,但面部會有些許暗沉。幹皮人群最需要的是補水和補油。
  • 難怪越護膚皮膚越差,八種常見的護膚誤區你踩了幾個?
    經常聽到小姐妹抱怨,說自己勤勤懇懇的護膚,到頭來皮膚反而變得更差了。面對這樣的靈魂拷問,兔嘰也是滿臉不解。按理說護膚的目的就是為了讓皮膚變好,怎麼會有越護膚反而越差一說呢,然而在交流完護膚心得後,算是明白了一件事,天天將自己嬌嫩的臉蛋當作「試驗田」,各種護膚品和精華一頓狂懟,試問這樣的「護膚」皮膚能好麼?
  • CNP希恩派——韓國國民護膚品牌
    許多人為挑剔的護膚方法皺起了眉頭。如若在冬季為了防止肌膚冒痘等問題,將護理重點放在如何維持水油平衡上就會出現肌膚乾燥、容易缺水的問題。冬季除了寒潮和乾燥的氣候危害著我們的肌膚健康,頻繁出現的霧霾天氣也是令糟糕的肌膚狀態變得雪上加霜。因空氣中的霧霾顆粒和較大的室內溫差,若不慎於護膚隨意使用產品也有可能會讓肌膚變得愈發敏感和乾燥。
  • 懶人護膚之肌斷食法,讓肌膚「餓」一陣,狀態會更好
    1、更好地了解自己的膚質  你真的了解自己的膚質嗎?什麼情況該補水?什麼情況該控油?  每天使用護膚品,護膚品中的成分,可能會掩蓋肌膚的真實需求。而「肌斷食法」,就是讓你了解自己膚質的過程,通過觀察自己的肌膚狀態,才能更恰當地調整護膚方式。
  • 中藥VS高科技 專家解讀2013護膚新趨勢
    中藥美白成分若在萃取過程中不夠精純,或在保養品中添加量超出肌膚耐受度,都還是有可能導致肌膚的傷害。不同的中藥美白成分,如白芷、白蒺藜、白蘇、當歸、白果仁等,與常見的維生素C比較,各有不同的美白作用機轉差異,從不同層面美白,例如:當歸美白在於調理治本,先促進血液循環活血,讓表皮層色素的新陳代謝更順暢;維生素C能發揮抗氧化功效,減緩黑色素生成,也有助還原黑色素。
  • 護膚專業知識大全,8個科學護膚知識分享給你!
    7、護膚面前男女平等其實對於護膚而言,很多人都以為護膚只是女生的事情,其實在護膚面前男女平等,我們都可以去選擇適合自己膚質的護膚品,讓自己的皮膚得到保養,讓我們永葆青春。8、科學護膚!理性護膚!文明護膚!
  • 你真的會護膚嗎?12種護膚成分科普,只有認清成分才能科學護膚
    在購買護膚品時,一定要了解護膚品中的主要成分,根據膚質選擇合適的護膚品,這樣才能讓護膚品在臉上發揮最大的功效,達到美容護膚效果。如何識別護膚品中的護膚成分?1、水楊酸能祛痘水楊酸具有消炎殺菌效果,能祛除痘痘和粉刺。
  • 最實用美容護膚秘籍,十個女人九個錯,你中槍了沒
    大家好,歡迎來到生活小管家妞妞,我是大家的好朋友妞妞,每天為大家分享生活中的美容護膚小妙招,讓你的肌膚變得越來越好,本一期妞妞為大家分享一個可以美白去除面部色斑的小竅門,學會了這個小竅門,讓你的肌膚變得白皙又光滑,而且還能省不少錢呢,如此神奇的妙招,趕快跟著我一起學習一下吧。
  • 你真的了解自己的膚質嗎?愛出油不一定是油皮,長痘可能是蟎蟲臉
    大家都知道,不同膚質的人所需要選用的護膚品、化妝品都是不同的,因此,學會判斷我們自己的膚質是特別重要的。但問題是很多人往往都很難準確判斷出自己是屬於什麼膚質,愛出油不一定是油皮,混合皮最難控制。所以呢,小編今天就詳細為大家介紹一下五種皮膚的分類,小仙女們可以根據自己的皮膚狀況和小編的描述,判斷出自己的膚質哦!1.乾性皮膚乾性皮膚最大的特點就是幹,尤其是在換季的時候,很容易起幹層,掉皮,最讓人發愁的就是容易長斑,長皺紋。但是乾性皮膚毛孔一般都會比較的小,不容易冒痘,膚色也會比較白,剛洗完臉如果不塗護膚品臉上會特別的緊繃,時間長還容易冒出小細紋。
  • 四種護膚水的作用,這些你知道多少?
    文┃志姐┃一個不裝的護膚達人爽膚水、精華水、緊膚水、柔膚水、......這些都是日常護理肌膚必不可少的護膚水,但是你都對它有著很好的了解嗎?它們之間有什麼區別你知道嗎?不知道的往下看看吧!經常護膚的女生對爽膚水並不陌生,爽膚水的作用是可以對肌膚進行二次清潔,並且補水保溼,平衡肌膚表面的酸鹼度調理角質層,還有收斂毛孔和緊緻肌膚的作用,但需要根據不同的膚質來選擇合適的爽膚水。精華水精華水介於普通清潔化妝水和精華之間。
  • 皮膚小分子代謝檢測助力賽繆斯DNA個性化定製護膚
    賽繆斯研發團隊重磅推出的膚質基因檢測產品,通過分析特定基因序列的單核苷酸多態性(SNP),評估膚質狀態與三大基因群(抗衰老、抗炎、抗光汙)的14種肌膚能力,來深入了解受試者膚質的「前世今生」,為其找到適合他們膚質的護膚方案,從而幫助受試者解決盲目護膚的困擾,為廣大愛美人士提供精準護膚的閉環解決思路
  • 精華液和肌底液有何不同?區別是啥?
    精華液和肌底液有何不同?區別是啥?時間:2020-08-26 14:25   來源:今日頭條   責任編輯:青青 川北在線核心提示:原標題:精華液和肌底液有何不同?區別是啥? 很多人都用過肌底液,但對其了解並不深刻,甚至很多人對於她的作用都一知半解,只是為跟風或者說填補下護膚品空缺,甚至有些人還把它和精華液搞混了。