在上一期中，我們講到適度的推拉、延遲滿足、施虐、後撤、預期管理則是可以使用的情感調味劑。
Q：那麼，什麼是推拉、延遲滿足、施虐、後撤、預期管理，又如何實施呢？
A：所謂的推拉，實際上是一種好感信號同非好感信號之間的交錯使用，可以讓人的情緒產生一種類似於坐過山車一樣的體驗，會在「推」之後，放大「拉」的愉悅度。
就好比塞萬提斯所說，飢餓就是最好的調味劑。在了解推拉之前，我們需要先弄清楚，什麼是好感信號和非好感信號。
好感信號，又稱IOI（Indicator of Interest）。常見的好感信號包括：靠近，修飾自我外貌，摸臉，玩頭髮，集中精力，跟你互動，應和，竊笑，提供價值，觸摸你，表示欣賞，發問，貼近你，面對你，試圖討好，服從。
非好感信號是IOD（Indicator of Disinterest）。常見的非好感信號包括：迴避，打壓，不耐煩，雙手抱胸，甩手，心不在焉，毫無反應，不友善，無興趣，推開你，否定，停止對話，向後仰，面對別處，不服從。
過度IOI會讓人倒胃口。比如在好感區女生主動邀約、主動表白、主動匯報行程、多次電話聯繫、發很多文字信息給對方、根據對方日程調整自己的時間安排以方便約會、對對方的病情表達女友式的關懷……
交錯使用好感信號和非好感信號，還可以製造「不確定性」，可以減少壓迫感，建立舒適感。其原則不過就是對他人選擇權的尊重。當隱約察覺到給出的好感信號過多時，可以用非好感信號減輕一下壓迫感。
【舉例】
5歲的女孩問男孩：「我可以彈你腦門一下嗎？」男孩也是要強，高聲回答：「當然啊！來吧！」揚起頭來等著，可眼看要被彈時，又緊閉雙眼，一臉又害怕，又豁出去了的樣子。沒想到這時女孩卻放下小手，輕輕親了男孩額頭一下……
男朋友說要親親，扭頭說：「不親。」然後趁他不注意，再偷偷親一口。
在聊天中，也可以用這樣的方式，一拉一推，製造情緒價值。
比如，在日劇《我不是不能結婚，是不想結婚》裡，就有這樣幾個橋段。
段落一：
男主：一直在海外輾轉。去了中國香港以及菲律賓、印度尼西亞……
女主：這是在自誇嗎？（打壓，非好感信號）
男主：哪裡自誇了？
女主：因為你一臉得意的樣子。（笑，好感信號）
男主：哪有。（笑）
女主：但是應該很辛苦吧。吃的怎麼樣？（打壓，非好感信號）
男主：我很會做日式料理。
女主：又自誇了吧，（打壓，非好感信號）一定是讓別人給你做飯，（默契地笑，眯眯眼）然後把別人約到家裡。（誇男性魅力，好感信號）
段落二：
女主：哎，我說，櫻井君應該是貓屬性的男生吧。
男主：為什麼突然這麼問？
女主：喜歡無拘無束的生活。（看著對方眼睛）怎麼都這樣覺得呢？（點頭——冷讀，點頭引導對方潛意識說yes）
男主：點頭。（下意識附和對方點頭的動作）
女主：不過，我喜歡狗。（視線避開，屬於IOD，非興趣指標，打壓。綜合前面給出的IOI，興趣指標，IOD與IOI交替運用就是推拉的技巧啦。）
男主：你什麼意思呀？（笑）別鬧了。
女主：好吃呀。（低頭吃菜，嘿嘿嘿笑）
男主：好吃什麼呀？（笑）
這裡畫一個重點。注意，女主先說男主像貓，然後是女主先點頭的。潛意識裡，男主就會迎合女主的動作，說出yes。然後，女主轉過頭，轉過頭屬於非好感信號，IOD。
簡單講，IOI和IOD交叉使用可以在調動對方情緒的同時展示高價值。
當然，別忘了，在打壓的同時派糖，做好推拉。你們好好感受下。
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