周三etf進攻倉位清掉後一直遠月虛沽持有未動，基本變動不大。
玉米周三收盤清倉。高位來回兩根上影線，震蕩幅度太大，有點暈。2880合約輕實附近合約對震蕩耐受度很友好，但是虛3080振幅太大。雙刃劍雙峰都利，充分體現出來。那麼周三先出來看一看。
馬後炮：出場規則：上影線回落，盤中先減倉大半，沒做好。
高位上衝急速回落時，虛值沒有果斷走人，收盤利潤回撤較大。實質可以持有等震蕩。
根本原因：
a、合約匹配沒做好。
看好加速的情況下回落，又不是下車點，可以用輕實質來應對高位大幅度震蕩，虛值會面臨波動率下降，振幅太大。
輕度實質購應對震蕩，虛值購應對升波單邊。
單邊到震蕩，虛值換輕實。5%日子
小陽到加速拉升，加倉虛值購，原來倉位保持。（以標的為主原則，匹配倉位）。5%日子。
b、急速變化行情，要提前掛翻倍單子先出去一部分，做好資金管理，保證良好心態。
今天周五夜盤出現過上影線一半走勢，確定性機會，重新追回。可是，掛單等沒有對手價成交，收盤鬧鈴時因為有些事情沒有確認，沒成交。。。不該有的錯誤。總結：盤中點差不大，儘量對手價成交，吃虧了兩次了。
生活中的總結：
兩日沒操作，好像半個世紀了，期間忙些生活中的事情，順便停下來休息。其實生活中也沒什麼大事，都是無用的焦慮帶來的情緒消耗，跟市場一樣，面對當下行情，不是往後yy貪就是恐慌，還有對之前的後悔。本質都是面對當下，做好當下應該做的就足夠了，用不著擔憂自己無法控制的事情。正念很難，反人性，但也最是簡單有效的。無它。