什麼是人格?世界有幾種人格?你是哪一種?|自我成長

2021-01-11 小麥心理

大概我長期不變的在做「表我「,那就像,只要你想,你可以把手一直穿過我那般。---《雙重人格》

從古老年代開始,人們就反覆的嘗試按照類型給人分類,並藉此把混亂的事物變得有序。在心理學界,心理學家們通常用人格來表示個體的差異,認為人格就是個體所具有的一系列動態的、有組織的特徵,這些特徵獨特的影響了個體在不同情境中的認知、動機和行為。

人格也稱個性,這個概念源於希臘語Persona,原來主要是指演員在舞臺上戴的面具,類似於中國京劇中的臉譜,後來心理學借用這個術語用來說明:在人生的大舞臺上,人也會根據社會角色的不同來換面具,這些面具就是人格的外在表現。

人格是一種具有自我意識和自我控制能力,具有感覺,情感,意志等機能的主體。它可以離開人的肉體,離開人所處的物質生活條件,而獨立存在在人類的精神文化維度裡。

有哪些人格?

心理學界關於人格的研究由來已久,不僅其定義多樣,關於其劃分類型也有著多種理論。

榮格的內-外向理論

瑞士心理學家榮格(Carl.Gustav.Jung)在臨床治療實踐中,觀察到很多人在不同的情景下會有著截然不同的表現。榮格認為,人類行為背後的不同不是偶然的,而是由於一些類型的不同,每個個體都從自己的人格類型出發來看待與認識事物,從而形成對事物的不同看法與觀點(Isabel,1998)。榮格在臨床工作實踐的基礎上,對個體表現出來的差異用兩種態度:內傾-外傾(I-E);4種功能:感覺-直覺(S-N)、思維-情感(T-F)來描述。此類型的劃分標準是根據心理能量的流向不同,內傾的個體心理能量向內流,外傾的個體心理能量向外流。

根據態度的內外傾性和四種功能,榮格將人格劃分為8種不同的類型:

1. 外傾思維型

這種人的客觀思維佔主導地位,典型的是科學家。他們生活的目標是探索自然規律,創立科學理論,因而常常壓抑情感。

2. 內傾思維型

其思想指向內心,這種人所要了解的是他人的存在,往往冷淡無情,沉醉於自我思索之中。

3. 外傾情感型

這種人以情感為主,理智功能相對減弱,表現為情感敏銳、膚淺、起伏無常,思維過分壓抑,可能「萎縮」。

4. 內傾情感型

這種人情感雖然強烈,但深藏於心中,不輕易外露,顯得沉悶,冷淡,有一種憂鬱神態,內心平和、安靜。

5. 外傾感覺型

這種人主要熱衷於積累與外部世界有關的經驗,追求感官享受,沉溺於各種嗜好,思維發達,但缺乏深刻,情感可能淺薄。

6. 內傾感覺型

這種人往往脫離外界,沉醉於內心感受,思想和情感平淡無味。

7. 外傾直覺型

這種人把直覺指向外部世界,時刻尋找新異刺激,由於思維功能不發達,不能持久地對一個事物進行探求。

8. 內傾直覺型

這類人多數為藝術家,其直覺以內心世界為主,顯得與客觀現實格格不入。這種人跳躍性地尋找自己的意象,但不能衝破自己的直覺範圍,缺乏深刻的認識。

榮格認為,以上8種類型只是極端的描述。對絕大多數人來說,多屬於混合型,往往是以其中一種心態和功能佔據優勢,其它為輔而已。

九型人格理論

九型人格(Enneagram)是一種精妙的性格分析工具,揭示了人們最深層、最本質的價值觀。它來源於2000多年前阿富汗一帶古巴比倫的民間智慧,後來發展完善成為關於人的性格類型的一門學說。該學說自20世紀60年代傳入歐美地區,應用範圍極廣,近年來備受美國斯坦福等國際著名大學 MBA 學員推崇,風行歐美學術界及工商界。九型人格將人們分為完美主義者、給予者、實幹者、悲情浪漫者、觀察者、懷疑論者、享樂主義者、保護者、調停者九種類型。

1、完美型

完美型的人是完美主義者,希望能把每件事情都做得正確無誤,使自己和世界變得更完美。他們做事堅持原則、講究標準、勤奮敬業、注重效率、成熟正直、理性獨立、認真負責、內向低調,尋找問題和發現錯誤的能力較強,善於統籌和安排,有責任感和使命感,主張先工作後享樂,是一個腳踏實地的人。

這類型的人喜歡與他們認為值得尊敬的人共事,也希望上司對部下的工作能力做出正確評價。他們認為要建立互相之間的信任關係,必須認真地交換意見,連細節問題也不能放過,最好事先花足夠的時間和他們溝通,把工作交代得明明白白。

2、助人型

助人型的人喜歡別人喜愛他們,容易感受他人的需要和感覺,樂於助人,常看別人好的一面,重視他人的需要更甚於自己的需要,非常重視友情,樂於讚賞他人,很會用心聆聽,感性推動行為多於理性,富同情心,善於為他人著想。

這種類型的人,在工作中通常很善於了解他人的能力和性格,總是在關鍵時刻對上司盡心盡力,深得上司的好感。往往在工作上得心應手,在集體中舉足輕重,如果得到上司的充分肯定,就會視工作為天職,全身心地投入。其為人處世的靈活性和社交能力可以使工作順利開展,但他們在任何場合都不願拒絕他人的要求。

3、成就型

成就型人格的人好勝心強,喜歡參與,不喜歡做旁觀者,重視形象,是出眾的社交能手,善於激勵他人,重視名譽地位,往往刻意打扮表現成功形象,喜歡成為行動中的重要人物,積極進取,完成工作,目標感很強,對自己過往的成就引以為榮,善於表達,善於目標設定和決策。

這類型的人很注意在各種場合保持得體的態度和談吐。他們的缺點是定不下心,很少把精力集中在目前的工作上,注意力容易轉移,聽不得逆耳之言,由於有為達目的不擇手段的一面,要想實現目標時往往只顧自己,導致同事或後輩的不滿。

4、自我型

自我型的人覺得自己和別人不同,總覺得別人都不了解我,容易對別人的批評反應過敏,想像力豐富,行為自我,富創意及藝術氣質,細膩和擁有敏銳的審美觀,佔有欲很強,容易對事情誤解,覺得自己不平凡,他也很容易墜入別人的感覺,需要感情上的依靠,不易改變,常認為自己很獨特。

在工作中,他們對高度評價自己的人敞開心扉,能聽進上司的忠告,有很強的自尊心,不喜歡別人測試他們的能力。

5、理智型

理智型的人善於把情感抽離,喜歡做旁觀者多於參與,喜歡成為專家,在很多領域中,需要了解事情的全部而不是部分,喜歡收集信息和知識,邏輯性思維及分析能力很強,知識淵博及擁有豐富的精神生活,對於社交應酬會感到渾身不自在,非常重視個人的空間,不希望別人打擾,不喜歡求助別人。

6、疑惑型

必須用明顯的證據來做決策,容易因不穩定而感到壓力,勤勞能吃苦,服從指示,相信權威,不輕易嘗試新奇的東西和事物,盡忠職守,做事認真負責,很有危機感,有時會杞人憂天,警惕性很強,不喜歡環境多變,是忠誠、可靠的朋友。

7、活躍型

喜歡不斷探索新奇有趣的事物,能夠一心多用,同時做好幾件事,勇於嘗試新鮮刺激,富冒險精神,樂天知命,精力充沛,擅長逃避不快樂的事情,享受交際應酬。他們擅長於籌劃、富於創新、並能鼓舞士氣,對於從事智力性的工作感到無比快樂,不喜歡重複性的日常工作。

8、領袖型

態度直接,討厭拐彎抹角,喜歡接受挑戰,識英雄重英雄,遇強愈強,任何時候都要以領導者的姿態出現,衝動派,是個頑強的談判專家,硬朗自信,喜歡支配別人,喜愛控制,有話直說,對自己的信念充滿自信。

9、平和型

適應力強,是和平使者,做事慢條斯理,對很多事物都有興趣,但不一定參與,待人處事很圓滑,懂得逃避壓力,善於避免衝突,不輕易批評,善於調解,令關係融洽和諧,是最佳的聆聽者,容易接受不同的事物,喜歡用自己的工作態度,不喜歡急趕。

霍蘭德人格類型理論

霍蘭德人格類型理論是一種人格與職業選擇相匹配的理論。自20世紀50年代問世以來,霍蘭德這一理論被廣泛地運用於職業測試和職業指導之中,得到了人們廣泛的關注和認可。

他認為,人的人格類型、興趣與職業密切相關。興趣是人們活動的巨大動力,凡是具有職業興趣的職業,都可以提高人們的積極性,促使人們積極地、愉快地從事該職業,且職業興趣與人格之間存在很高的相關性。

霍蘭德認為人格可分為以下六種類型:

1、社會型(S)

其共同特徵是喜歡與人交往,願意教導別人,渴望發揮自己的社會作用。可以匹配喜歡與人打交道的工作並具備從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發或治療等相應能力的職業,如教育工作者(教師、教育行政人員),社會工作者(諮詢人員、公關人員)。

2、企業型(E)

其共同特徵是追求權力、權威和物質財富,具有領導才能,做事有較強的目的性。可以匹配喜歡並具備經營、管理、勸服、監督和領導能力的職業,如項目經理、銷售人員、營銷管理人員、政府官員、企業領導、法官、律師。

3、常規型(C)

其共同特點是尊重權威和規章制度,習慣接受他人的指揮和領導,喜歡按計劃辦事,細心、有條理。可以匹配喜歡並具備記錄、歸檔、數據和文字信息處理能力的職業,如秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。

4、實際型(R)

其共同特點是動手能力強,不善言辭,做事保守,缺乏社交能力。可以匹配喜歡基本操作技能的工作或對體力與物件、機器、工具、運動器材、植物、動物有興趣和相能力的職業,如技術性職業(計算機硬體人員、攝影師、製圖員、機械裝配工),技能性職業(木匠、廚師、技工、修理工、農民、一般勞動)。

5、研究型(I)

其共同特點是抽象思維能力強,肯動腦,善思考,不願動手。可以匹配喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務的職業,如科學研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫生、系統分析員。

6、藝術型(A)

其共同特點是樂於創造新穎,渴望表現自己的個性,實現自身的價值。可以匹配喜歡具有藝術力、創造力、表達能力的工作,具備用語言、行為、聲音、顏色等審美、思索和感受能力的職業,如藝術方面(演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建築師、攝影家、廣告製作人),音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊指揮),文學方面(小說家、詩人、劇作家)。

MBTI人格理論

MBTI理論認為一個人的個性可以從四個角度進行分析,美國心理學家布裡格斯和邁爾斯母女在榮格的兩種態度類型和四種功能類型的基礎上,又增加了判斷和知覺兩種類型,用字母代表如下:

驅動力的來源:外向E---內向I

接受信息的方式:感覺S---直覺N

決策的方式:思維T---情感F

對待不確定性的態度:判斷J---知覺P

其中兩兩組合,可以組合成16種人格類型。實際上這16種類型又歸於四個大類之中。

1、SJ型-忠誠的監護人

具有SJ偏愛的人他們的共性是有很強的責任心與事業心,他們忠誠、按時完成任務,推崇安全、禮儀、規則和服從,他們被一種服務於社會需要的強烈動機所驅使。他們堅定、尊重權威、等級制度,持保守的價值觀。他們充當著保護者、管理員、穩壓器、監護人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人為政府部門及軍事部門的職務所吸引,並且顯現出卓越成就。其中在美國執政過的41位總統中有20位是SJ偏愛的人。代表人物有喬治·布希;伊莉莎白女王。

2、SP型-天才的藝術家

有SP偏好的人有冒險精神,反應靈敏,在任何要求技巧性強的領域中遊刃有餘,他們常常被認為是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。他們為行動、衝動和享受現在而活著:約有60% 左右SP偏好的人喜歡藝術、娛樂、體育和文學,他們被稱讚為天才的藝術家。我們熟悉的歌星麥當娜、籃球魔術師詹森、音樂大師莫扎特等都是具有SP性格特點的例子。

3、NT型-科學家、思想家的搖籃

NT偏愛的人有著天生的好奇心,喜歡夢想,有獨創性、創造力、洞察力,有興趣獲得新知識,有極強的分析問題、解決問題的能力。他們是獨立的、理性的、有能力的人。人們稱NT是思想家、科學家的搖籃,大多數NT類型的人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術性強的工作。代表人物有比爾·蓋茨;阿伯特·愛因斯坦。

4、NF型-理想主義者

精神領袖NF偏愛的人在精神上有極強的哲理性,他們善於言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價值觀並鼓舞其激情。他們幫助別人成長和進步,具有煽動性,被稱為傳播者和催化劑。約有一半的人在教育界、文學界、宗教界、諮詢界以及心理學、文學、美術和音樂等行業顯示著他們的非凡成就。代表人物有弗拉基米爾·列寧;奧普拉·溫弗尼;莫漢迪斯·甘地。

人格類型的劃分多種多樣,每種劃分都有其側重點,當然多數人都不會是單一的某種類型,而是多種類型的混合,看看你屬於哪些人格類型。

References:

Isabel B M,Mary HM,Naomi L Q,et al.MBTI Manual,A Guide to the Development and use of the Myers-Briggs Type Indicator(Third).California:CONSULTING PSYCHOLOGISTS PRESS,INC,1998:27-40

Hilmar N. Relationships between Holland's vocational typology, Schein's career anchors and Myers-Briggs' types. Journal of Occupational and Organizational Psychology, 1996,69(3): 263~276

《榮格文集》第九卷,1960

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