生活中很多人的手會出現蛻皮的情況，雖然手部蛻皮算不得一種比較大的毛病，但是手部蛻皮不但會影響手部的美觀，有時還會出現疼痛感甚至瘙癢感，一定程度上影響了人們的日常生活和工作，所以應該進行緩解和治療，那麼手蛻皮應該怎麼辦呢？下面就跟大家講一下緩解手部蛻皮的辦法，希望能給那些手部蛻皮的人提供一定的幫助。
1、中藥治療
當手部蛻皮比較嚴重或者反覆發作的情況時可以喝中藥進行調理，常用的中藥配方有服用六味地黃丸或者六位地黃湯，六位地黃湯一般以熟地、山茱、萸肉、山藥、丹皮、澤瀉、茯苓等熬製而成，一般服用3-4次左右就可以明顯改善手部蛻皮的情況。
2、塗擦維生素C
把手洗乾淨擦乾後，在掌心倒入維生素C注射液，然後雙手合十揉搓 ，然後在雙手上進行均勻塗抹，等到藥液變幹後，用水清洗乾淨雙手就可以，一般每天塗抹2次，3天左右就可以看到效果。
3、明礬
有時脫皮時手上會出現水皰的情況，可以把手放在10%濃度的明礬液中進行泡洗，可以起到預防手部瘙癢，收斂水泡的作用。
4、使用一些軟膏
在手部脫皮時可以使用一些軟膏進行塗抹，可以起到保護新增皮膚的作用。手部脫皮時可以採取以上的幾種方法進行改善，效果還是不錯的，一般手部脫皮容易反覆發作，找到內在的一些原因才能有效預防出現手部脫皮的現象。
一般氣血虛弱、脾虛、體質溼熱，身體缺乏維生素A和維生素C，手部出汗時沒有及時處理，氣候乾燥或者經常接觸一些粗糙性的東西都會導致手部出現脫皮的現象，所以生活中應該多吃一些蔬菜和水果，注意營養均衡，室內保持合適的溫度和溼度，儘量少接觸一些對皮膚有刺激性的東西，必要時可以藉助中藥調理一下體質。
日常生活中出現手部脫皮的情況時不要太緊張應該放鬆調整好心情，在手部脫皮期間儘量減少接觸刺激性物品，採取合適的措施緩解手部脫皮的情況，手部脫皮容易發生在季節交替或者溫度變化時，所以在這些時候應該注意補充維生素，注意手部的保養措施，儘量減少手部脫皮的現象，手部脫皮時不要用手去抓或者撓，否則容易增大脫皮的面積。