電磁輻射危害有哪些?教你科學防範

在電器設備高度應用的今天，電磁輻射無處不在。大到輸電變壓器，醫院的大型檢查設備，小到一個微波爐，一部手機等，只要它們帶電工作，就會產生電磁輻射。可以說，輻射就在我們身邊，我們生活在輻射中。

既然電磁輻射無時無刻存在我們周圍，那麼，對我們的身體有無影響呢？回答是肯定的。但是，我們也不要太驚慌，在這裡小偏就和大家分析一下電磁輻射對我們有那些影響，且如何去防範。

首先，我們要選合格的產品，通過正規渠道去購買。第二，家用電器不要集中擺放，不要長時間過度使用，距離人體也不要過近。或者在陳舊情況下使用，其安全性就大打折扣了。至於大型變電站，高壓輸電線路等，國家都有規定，不得靠近或在其底下建房或做其他活動等。

在醫學方面，關於電磁輻射對人體影響的研究，也得出一些結論。家用電器的增加而產生的電磁輻射是近年來男性精子數量、質量下降的主要原因之一，而這也導致陽痿、性冷淡等。電磁輻射同樣也會影響女性卵子、受精卵的發育。孕婦如果生活在電磁輻射過量的環境中，流產的機率會增高，或導致胎兒發育不良，造成畸形胎或者給胎兒留下先天性疾病。至於電磁輻射是否導致白血病，尚有爭議。但對身體其他部位的損害，不容忽視。

電磁輻射已成為導致嬰兒聽力障礙的一個因素。因而孕婦在懷孕期間不能使用電腦，或長時間使用其他電器設備。某些疾病對電磁輻射更加敏感，比如手機的電磁輻射會引起癲痢病的發作;如果裝有心臟起搏器的人處在高壓電磁輻射環境中，會影響心臟起搏器的使用。對一些嚴重的神經衰弱患者，如果經常生活在電磁輻射的環境中，會導致嚴重的失眠，多夢，頭痛，煩燥等症狀。電磁輻射還會加快老年人的衰老。

電磁輻射作為"隱形殺手"，看似可怕。但專家告訴我們，做適當的防護措施對人們身體的危害是極小的。

避免電磁輻射要懂得"躲"。首先和家用電器要保持一定的距離，臥室放置家用電器越少越好，其距離人的臥床或坐的地方至少距離在1.5米以上，這是最低限線。也要儘量縮短接觸家用電器的時間，使用完後要拔開電源，以完全切斷輻射的產生。在購買家用電器時要選正規合格的產品，尤其是微波爐與電磁爐等。微波爐開機後人與其距離要在0.5米以上，食物從微波爐裡取出來後最好放上幾分鐘再食用。在家裡最好放一些防輻射的植物，這樣利於對輻射的吸收。

對於孕婦有條件的可穿防輻射服裝，在電視、電腦上安裝防輻射屏或防輻射簾等，孕婦應避免4小時以上長時間操作電腦，儘量遠離微波爐、電磁爐等電器，懷孕1一3個月的孕婦更應注意。

這裡推薦兩個自測電磁輻射的小竅門，使用微波爐時拿一部收音機在一旁，如果收音機受到幹擾的話，就表明你的微波爐有可能洩露電磁波，需要修理或調換。對新購買的孕婦防輻射服裝，可把它摺疊好後將手機放置其中，若手機打不通，則證明有較好的防輻射效果。此外，我們經常食用一些防輻射的食物，如胡蘿蔔，豆芽，西紅柿，瘦肉，動物肝臟等，富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常飲用綠茶等，都可以減少輻射對人體的危害。