當你買房或裝修時，最看重哪些方面？本報調查顯示，「房子的採光」、「是否臨街、噪音大」以及「房子層高」等成為人們首要考慮的因素。為此，本報結合《綠色建築評價標準》、《城市居住區規劃設計規範》、《國家住宅設計規範》等，為您總結出健康家居幾個最重要的數字標準。
層高：不低於2.5米，以2.6米—3米為宜。
汙染物隨著熱空氣上升，一般集中停滯在室內2米以上的空間。如果層高不到2.5米，室內乾淨空氣層低於2米，就容易對人體健康造成危害。在住宅裝修中應慎裝大吊頂，不要壓縮本來就狹小的室內空間。
日照時間：以冬至日為標準，住宅至少有一間居室要達到連續滿窗日照至少1小時，住宅日照時段應從8時至16時。
充足的陽光有利於人體生理健康；而紫外線對細菌具有殺傷力，可滿足室內的環境衛生要求。此外，陽光對心理也有很大影響，長期住在陰面房間會給心理造成一定壓力。
採光比例：1︰7。
住宅室內的主要房間應有直接自然採光，其標準是臥室、客廳、廚房，其窗地面積比值不低於1︰7。所謂「窗地面積比」，是指側面牆上窗戶和房間地面面積之比。
室溫：夏季有空調時22℃—28℃，冬季採暖時16℃—24℃。
臥室、廚房、廁所等最好全年保持在17℃—27℃之間。室溫過高讓人渾身燥熱，嚴重的還會導致呼吸困難；過低會使人體代謝功能下降，易誘發呼吸道疾病。
溼度：室內溼度最好全年保持在40%—70%之間。
當空氣溼度低於40%時，人體呼吸系統抵抗力降低，容易引發或加重呼吸系統疾病。溼度超過80%則會影響人的體溫調節功能，因散熱不良而引起體溫升高，導致脈搏加快甚至頭暈。
噪音：臥室、起居室關窗後，白天允許噪聲級低於50分貝，夜間允許噪聲級為40分貝。
如果超過這一噪音標準，可能引起耳部不適，降低工作效率，幹擾休息和睡眠，甚至損害心血管、引起神經系統功能紊亂。▲
（本版文章由本報記者尹若雪採寫）
《生命時報》 (2012-04-27 第06版)