現在，正是柚子大量供應的季節。茶餘飯後，很多人喜歡美美的吃上一個柚子。但是，你能想到吃柚子會吃出危險嗎？
案例
武漢58歲的劉先生一天吃一個柚子，連續吃了一周。沒過多久，劉先生突然四肢酸痛、手腳無力，連走路都困難。
經過一系列檢查發現，劉先生的肌酸激酶高出正常值的5倍以上。對此，醫生診斷這是急性損傷引起的橫紋肌溶解，而罪魁禍首就是「柚子」。
看到這，不少愛吃柚子的小夥伴坐不住了。吃柚子，竟會導致肌肉溶解？這到底是怎麼回事？哪些藥物不能和柚子一起吃？
No.1
為什麼吃柚子會肌肉溶解？
橫紋肌溶解症候群是指由於擠壓、運動、高熱、藥物、炎症等各種原因，導致橫紋肌的破壞和崩解，使機體肌酸激酶、肌紅蛋白等肌細胞成分進入細胞外液及血液循環，引起了人體內環境的紊亂。
表現出來的症狀包括「醬油尿」（尿液顏色變深）、渾身無力、發熱等，嚴重可誘發心力衰竭，患者出現胸悶、喘憋，救治不及時可致死亡。
導致肌肉溶解的原因有很多，包括肌肉直接缺血或損傷、過量運動、細菌與病毒感染以及攝入藥物產生副作用等，其中他汀類藥物較嚴重的不良反應臨床表現就是肌肉損害（以橫紋肌溶解症最為嚴重）。
如果患者服用了此類藥物，短時間內又吃了西柚或連續攝入大量西柚汁，西柚內成分會抑制體內藥物代謝酶，使得血液中他汀類藥物濃度升高，就有可能導致肌肉溶解。
對健康群體來說，沒有服用相關藥物，吃柚子不會導致肌肉溶解。
他汀類藥物不能與柚子同食
柚子中含有喃香豆素類化合物，這種活性物質是人體內主要的藥物分解酶的抑制劑，在短時間內迅速升高他汀類藥物在血液中濃度，導致進入血液的藥量倍增，並且抑制藥物在體內的分解和代謝，大大增加藥物的蓄積和毒副作用。
只要停用他汀類降脂藥，近期不要吃柚子，肌肉酸痛很快就會得到緩解，走路也能回復正常。
No.2
這些「常見藥」不能和柚子同吃
降壓藥(如硝苯地平)
柚子除了含有呋喃香豆素，可以抑制降壓藥代謝，增加其血藥濃度外，柚子中還含有鉀元素，鉀是天然的降壓藥。
如果服用降壓藥的同時吃柚子，好比用藥過量，使血壓驟降，輕則出現頭暈噁心、心慌乏力，重則偶發心絞痛、心肌梗死或腦卒中。
抗焦慮或鎮靜藥
部分抗焦慮藥物如地西泮、咪達唑侖等不能和柚子同服，因為柚子會延長這類鎮靜催眠藥的作用時間，從而引起眩暈和嗜睡。
抗過敏藥（如息斯敏、特非那定）
如息斯敏、特非那定等不能和柚子同服，因為服用此類藥物後食用柚子，會加重抗過敏藥對心臟、肝臟及胃腸道的不良反應。
抗排異藥物（如環孢素）
如環孢素不能與柚子同服，因為血藥濃度增加，不良反應增大，增大肝腎毒性。若這類藥長期與柚子同吃，有誘發腫瘤的危險。
No.3
吃柚子有哪些好處?
01
有助於保護心臟
每天吃柚子，能夠有效的降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯。特別是深紅色的柚子對於心臟健康效果更好，因為其含有氧化劑更高。
02
有助於化痰鎮咳
柚子的外層及內層的果皮為常用中藥橘紅，含檸檬烯和派烯等揮發性物質。這類物質可使呼吸道分泌物變多變稀，有利於痰液排出，具有良好的祛痰鎮咳作用。
03
幫助減少中風風險
研究發現，柚子之中含有一種黃酮類物質，這種物質能夠有效的降低人們患有中風的可能性。這種氧化劑在我們的身體之中能夠起到增強血管功能以及消炎的作用，經常服用能夠很好的保護我們的大腦。
小貼士
▍糖尿病患者真的可以吃柚子嗎？
可以吃。
鮮柚肉中含有一種類似胰島素的成分，是糖尿病患者的理想食品。體重超標者平常多吃些柚子，還具有明顯的減肥效果。
需要注意的是：糖友吃柚子也要講究合適的時機。患者尤其是老年病人，服藥時不要吃柚子或喝柚子汁。
▍紅心柚和白心柚哪個營養價值更高？
袖子品種繁多，不同品種間營養成分差異較大，發揮作用也各不相同。
人類很多重大疾病的發生都與氧自由基有關，通過檢測發現一些品種的白心柚，其綜合抗氧化活性要比紅心柚強。
而部分紅心柚，其可溶性固形物、維生素C、總糖、黃酮、番茄紅素、β-胡蘿蔔素以及一些礦物質（鈣、錳、鋅、鎂、鈉等）含量遠高於白心柚。
胺基酸是組成蛋白質的基本單元，也是人體重要組成成分。一些紅心柚的胺基酸種類和數量優於白心柚。
紅心柚和白心柚的營養價值各有千秋，根據個人喜好選擇即可，無需完全傾向於某一品種。
來源｜健康成都官微
成都發布編輯｜小潘潘
掃碼進群↓
你點的每個贊，我都認真當成了喜歡喜歡此內容的人還喜歡
原標題：《男子連吃一周柚子致肌肉溶解！這個錯誤你可千萬別犯》
閱讀原文