轉眼間又到年底了
最近，各行各業都開始衝業績了
就連冷空氣都不能倖免
一輪接一輪，開始對深圳人凍手凍腳
話說
你最近是不是也開始衝業績了呢？
說到衝業績，年末應酬多
飯局上喝點酒很多時候在所難免
不過大家喝酒千萬要適度
過量飲酒很危險
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深圳的張先生（化名）就因為喝酒
把自己喝進了ICU
連續喝了一周
深圳男子被送進了ICU
張先生今年40歲，因為工作原因，此前，他連續一周每晚都有應酬。
飯局上喝酒在所難免，幾輪推杯換盞下來，張先生已經喝了六七兩白酒，剛準備起身去趟衛生間時，小腹突然開始劇烈疼痛。冷汗從額頭冒出，順著臉頰啪嗒啪嗒往下滴。不到一會兒，天昏地暗，痛不欲生；同行人立刻撥打120。
資料圖。來源：視覺中國
救護車將張先生送到了
深圳市第三人民醫院
經過醫生的檢查
張先生確診為
重症壞死性胰腺炎伴呼吸窘迫症候群
如果病情繼續加重，可能會出現 ARDS（急性呼吸窘迫症候群）、感染性休克，甚至迅速死亡都是可能的。
重症胰腺炎非常危險，發病急劇，死亡率高達30%。由於病情危急，隨後，張先生被立刻送至ICU。
經過醫生們的緊急搶救
張先生隨後脫離危險
但話說回來
不就是喝了些酒嗎？
為什麼會這麼嚴重？
重症急性胰腺炎
殺人不眨眼的「大魔王」
很多人都覺得
急性胰腺炎不就是發炎
能有多可怕？
你要是這麼想，那就錯了！
我們先來看看
急性胰腺炎是怎麼發生的
我們都知道，食物進入人體之後要通過消化酶分解才能被吸收，而胰腺就是人體分泌消化酶的主要器官。
正常情況下，這些消化酶在胰腺裡是沒有消化作用的，要通過管道引流到十二指腸裡面才會激活。
但是，當你暴飲暴食，胰腺一下扛不住，造成管道堵塞，消化酶出不去、只能積聚在胰腺內時，它們就會提前激活，導致胰腺被自身消化，引起炎症。
更糟糕的是，這些「洩漏」的代謝產物可能還會隨血流到達全身，引發全身的連鎖反應，並繼發一系列器官功能障礙，例如急性腎功能不全、急性肺損傷等，嚴重的甚至會要人命！
資料圖。來源：視覺中國
急性胰腺炎分為兩種——
一種是急性水腫型胰腺炎（相對輕微）
一種是急性出血壞死性胰腺炎（重症胰腺炎）
後者尤為兇險，發病急劇，死亡率高達30%。最主要的症狀是：劇烈的持續性腹痛，一般集中在中上腹。
都是肚子痛
怎麼知道是因為吃壞了肚子引起的
還是急性胰腺炎引起的？
與普通腸胃病相比，急性胰腺炎所引起的腹痛——
起病更急，症狀重且持續
常規處理難以緩解
並伴隨噁心、嘔吐等症狀
既然急性胰腺炎如此危險
我們要怎麼預防？
已知胰腺炎發病主要由於胰液逆流和胰酶損害胰腺，可以針對這些因素進行預防。
① 不要酗酒
平時酗酒的人由於慢性酒精中毒和營養不良而致肝﹑胰等器官受到損害，抗感染的能力下降。在這基礎上，可因一次酗酒而致急性胰腺炎。
② 不要暴食暴飲
吃太多會導致胃腸功能紊亂，使腸道的正常活動及排空發生障礙，阻礙膽汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。
③ 膽道疾病
避免或消除膽道疾病。例如，預防腸道蛔蟲，及時治療膽道結石以及避免引起膽道疾病急性發作。
說完了急性胰腺炎
我們再來說說過量飲酒的危害
關於飲酒
這些你要知道
小酌怡情，大醉傷身
怎麼個傷身法？
我們一起來看看
01
過量喝酒有這些危害
喝酒太多帶來的風險——
既然喝酒危害這麼大
那喝多少才算是適量呢？
02
喝酒多少是適量？
中國營養學會在《中國居民膳食指南 2007 版》中，對成年人適量飲酒給出的建議是 ——
成年男性一天飲用酒的酒精量不超過 25 g，相當於：
啤酒 750 mL；
或葡萄酒 250 mL；
或 38 度的白酒 75 g；
或高度白酒 50 g。
成年女性一天飲用酒的酒精量不超過 15 g，相當於：
啤酒 450 mL；
或葡萄酒 150 ml；
或 38 度的白酒 50 g。
資料圖。來源：視覺中國
馬上年末了，少不了要聚餐
聚餐時，少不了推杯換盞
但如果有下面這 5 種情況，不要勸酒
否則，真有可能造成很嚴重的後果
① 開車不喝酒，喝酒不開車
俗話說：司機一滴酒，親人兩行淚，不要勸聚餐結束後要開車的人喝酒。酒精會降低協調能力、反應能力，還會影響對速度、距離的判斷力，所以開車喝酒十分危險。
② 吃了這些藥的人，千萬別喝酒
如果正在服用下面的藥物，千萬、千萬別喝酒。
帶「頭孢」二字的藥、部分帶「硝唑」二字的藥、還有氯黴素、酮康唑、華法林、胰島素、格列本脲、氯磺丙脲、苯乙雙胍、磺胺類藥物。
③ 孕婦、哺乳期女性和孩子 別沾酒
孕婦過量喝酒可能導致肚子裡的胎兒患上「酒精症候群」，帶來的風險包括胎兒的身體缺陷、智力或認知障礙。酒精也會進入乳汁，讓孩子喝上摻了酒的母乳。
孩子也別喝，對兒童和青少年來說，酒精會影響他們的大腦發育。
④ 喝酒後容易臉紅的人，少喝酒
喝酒臉紅並不是說這個人特別能喝酒。恰恰相反，喝酒臉紅是一個不太好的跡象。酒精進入人體後，會被代謝為乙醛，再依靠一些酶，把乙醛代謝成二氧化碳和水排出。
有研究顯示，有接近半數的中國人天生就缺乏這些酶，所以乙醛代謝不順暢，就堆積在體內。接著它作用於中樞神經和血液，就引起臉紅、頭暈、噁心等不舒服的反應。
⑤ 肝臟不好的人，不要喝酒
肝不好不能喝酒，想必大家都知道這個常識。酒精進入人體後，主要都靠肝臟來代謝。如果過量飲酒的話，肝臟勞累過度，必然會有損傷。
輕微的，酒後查血會發現肝酶（轉氨酶）升高。嚴重的，肝細胞可能會發生不可逆的損傷，發生纖維化。如果肝纖維化持續發展，最終肝臟失去彈性，就轉變成了肝硬化。如果還不注意戒酒，還可能發展為肝癌。
一旦發生肝硬化，無法逆轉，更不能治癒。如果飯桌上有人肝臟功能本就不大好了，就別勸他喝酒了。
這些大家都記住了嗎？
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-THE END-
來源：深圳大事件 南都記者 李榕
部分內容綜合自深圳市第三人民醫院、丁香醫生 版權歸原作所有，轉載請聯繫原出處