1、三七(活血化瘀/清潔血液/疏通血管)
三七，中藥名。主產於雲南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的乾燥根和根莖。秋季花開前採挖，洗淨，分開主根、支根及根莖，乾燥。支根習稱"筋條"，根莖習稱"剪口"。
三七是以其根部入藥，其性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，有「金不換」、「南國神草」之美譽。可清潔血液，疏通血管，保持血液潔淨，輸送暢通，減慢心率，從而減緩衰老速度。另外，它可提高血清超氧化歧化酶，還原型穀胱甘肽、過氧化氫酶水平，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用具有抗衰老，延年益壽的效果。
2、人參(擴張皮膚毛細血管/增強皮膚彈性)
人參(Panax ginseng C. A. Mey)為多年生草本植物，喜陰涼，葉片無氣孔和柵欄組織，無法保留水分，溫度高於32度葉片會灼傷，鬱閉度0.7-0.8。通常3年開花，5-6年結果，花期5-6月，果期6-9月。生長於北緯33度-48度之間的海拔數百米的以紅松為主的針闊混交林或落葉闊葉林下，產於中國東北、朝鮮、韓國、日本、俄羅斯東部。人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王，是聞名遐邇的"東北三寶"之一。
人參自古譽為"百草之王""滋陰補生，扶正固本"之極品，含多種皂甙和多糖類成分，浸出液可被皮膚緩慢吸收且無不良刺激，能擴張皮膚毛細血管，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養，調節皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，人參活性物質抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑，能增強皮膚彈性，使細胞獲得新生，是護膚美容的極品。將人參直接浸入50%甘油，10日後甘油搓臉，或將人參煎成濃汁，每日往洗臉水倒一點，用含人參的甘油搓臉或人參水洗臉，能讓皮膚相當滋潤。
3、何首烏(促進神經細胞生長/抗氧化)
何首烏(學名:Fallopia multiflora (Thunb.) Harald.)，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。生山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙。產陝西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、雲南及貴州。其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒(截瘧)、消癰;制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。
4、靈芝(延緩細胞衰老)
靈芝(學名:Ganoderma Lucidum Karst)，外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。意食用。
5、固陽黃芪(抗氧化/減少心血管疾病)
黃芪，中藥材名，為豆科植物蒙古黃芪的根。黃芪不僅僅是藥材的一種，還是一種生活中常見的食材，經常用它來泡水喝，具有一定的抗衰老功效，這主要就是因為黃芪中黃酮類物質，還有黃芪皂苷、黃芪多糖，都有抗氧化抗衰老的功效，其中的黃酮類物質，在研究上發現，還可以減少心血管疾病死亡的概率。
6、鐵皮石斛(黏液質滋養肌膚)
鐵皮石斛，中藥材名，為蘭科植物鐵皮石斛的莖。皮石斛有滋養肌膚的功效，人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有「輕身延年」作用的聖藥。現代藥理學研究證實，鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關係，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。
7、螺旋藻(造血淨血/減少脂質過氧化物生成)
螺旋藻(學名:Spirulina)是一類低等生物，原核生物，由單細胞或多細胞組成的絲狀體，體長200-500μm，寬5-10μm，圓柱形，呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲，形如鐘錶發條，故而得名。具有減輕癌症放療、化療的毒副反應，提高免疫功能，降低血脂等功效。
螺旋藻，亦稱 "節旋藻"。藍藻綱，顫藻科。藻體為單列細胞組成的不分枝絲狀體，膠質鞘無或只有極薄的鞘，並有規則螺旋狀，以形成藻殖段繁殖。無異形胞和後壁孢子。約38種，多數生長在鹼性鹽湖。目前國內外均有大規模人工培育，主要為鈍頂螺旋藻、極大螺旋藻和印度螺旋藻三種。可食用，營養豐富，蛋白質含量高達60%-70%。在自然水域，其大量繁殖會形成水華 。
8、刺五加(填精補髓/補腎安神)
刺五加別名：坎拐棒子、老虎潦、一百針。灌木，高1-6米；分枝多。葉有小葉5，稀3；葉柄常疏生細刺，小葉片紙質，橢圓狀倒卵形或長圓形，先端漸尖，基部闊楔形，上面粗糙，深綠色，脈上有粗毛，下面淡綠色，脈上有短柔毛，邊緣有銳利重鋸齒；小葉柄有棕色短柔毛。傘形花序單個頂生，有花多數；總花梗無毛，花梗無毛或基部略有毛；花紫黃色；萼無毛；花瓣卵形；子房5室，花柱全部合生成柱狀。果實球形或卵球形。花期6-7月，果期8-10月。
刺五加在中國醫藥學中做為藥物廣泛應用已有悠久的歷史，具有「補中益精、堅筋骨、強志意」的作用，久服「輕身耐老」，與它藥配伍亦可「進飲食、健氣力、不忘事」。另雷教著《炮炙論》記五加皮有「陽人使陰，陰人使陽」的作用。 國外對人參及其近緣植物刺五加進行了較系統的研究，證明了刺五加和人參有相似的藥理作用和臨床療效。
9、枸杞子(促進造血功能/補血益精)
枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。
枸杞子具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。適量食用有益健康，配合菊杞茶有清肝明目的效果。
」
10、紅景天(益氣活血/延緩細胞衰老)
紅景天，別名:薔薇紅景天，掃羅瑪布爾(藏名)等;為多年生草本植物，高10-20釐米。根粗壯，圓錐形，肉質，褐黃色，根頸部具多數鬚根，根莖短，粗狀，圓柱形，被多數覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。 生長在海拔1800-2500米高寒無汙染地帶，其生長環境惡劣，因而具有很強的生命力和特殊的適應性。可作藥用，能夠補氣清肺，益智養心，是一味作用廣泛的中藥。亦有很大的美容效果，可作護膚品，也可食用。
11、絞股藍(保護腎上腺、胸腺及內分泌器官)
絞股藍葫蘆科、絞股藍屬草質攀援植物；莖細弱，具分枝，具縱稜及槽，無毛或疏被短柔毛。日本稱之甘蔓茶。絞股藍喜陰溼溫和的氣候，多野生在林下、小溪邊等蔭蔽處，多年生攀援草本。在中國主要分布在湖南、湖北，雲南、廣西等省，號稱「南方人參」，生長在南方的絞股藍藥用含量比較高，民間稱其為神奇的「不老長壽藥草」，1986年，國家科委在「星火計劃」中，把絞股藍列為待開發的「名貴中藥材」之首位，2002年3月5日國家衛生部將其列入保健品名單。
12、茯苓(保護免疫器官/提高清除酶活力)
茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。 是擬層孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，常寄生在松樹根上，形如甘薯，球狀，外皮淡棕色或黑褐色，內部粉色或白色，精製後稱為白茯苓或者雲苓。茯苓與土茯苓名稱相似，因此易混。土茯苓是菝葜科植物光葉菝葜（Smilax glabra）的根，外皮黃棕色或灰褐色，與茯苓完全無關。
13、蓯蓉(延緩下腦垂體、胸腺等部位的老化)
蓯蓉，又名大芸，主產於新疆和田地區, 內蒙古阿拉善盟 和 甘肅河西 的 沙漠邊緣。中醫稱其為地精或金筍，是極其名貴的中藥材，素有"沙漠人參"之美譽，歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。
蓯蓉入藥，由來已久。它甘而性溫，鹹而質潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛;補陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點。正因為它補性和緩，才有蓯蓉(從容)之稱，但需配合海萃人參。
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠植物梭梭根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高。近年來，在河北滄州一帶的沙質河灘上仿野生種植肉蓯蓉獲得突破性進展，因為土質遠要好於沙漠地帶，出品的肉蓯蓉品質極高。(來源：360百科，MAIGOO)
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