平平：
理解，就是毛巾的例子這樣看來是不是不恰當？
趙揚老師：
如果把毛巾是一個整體就恰當，最恰當的是電風扇，甩幹桶。
平平 :
但毛巾和「大腿外旋、小腿內旋」那種差不太多，都有兩個發力點。
趙揚老師:
但擰毛巾人們容易理解，可以步步深入的講，這個最接近人們生活，人們一下就理解扭轉了。
平平 :
哦哦，那我就理解了。
那有什麼事物是既有內旋又有外旋？
趙揚老師：
目前我覺得，自然中，龍捲風，螺旋槳，漩渦，銀河系，都是定向旋轉，或者內旋，或者外旋，內旋下沉，外旋擴張。這都是一個原動力產生的現象。
如果是多動力，比如湍急複雜糾纏的暗流，好幾個糾纏在一起的漩渦，就有的內旋有的外旋，但就一個個體來說，一個動力就產生一種方向旋力。
平平:
外力（人為因素）比如擰火腿腸、擰毛巾這種，就會造成既有外旋又有內旋，原動力基本不會自相矛盾。
自然界單個個體基本不會出現既外旋又內旋，「哪裡外旋、哪裡內旋」這樣的訓練要點是外力局部點做功。
趙揚老師：
我們基於人的「五點兩線」就是原動力主導，這個取自自然界。但讓這裡外旋、那裡內旋，就是多點用力，這個是人為因素。
咱們的五點兩線取之自然，從下到上是層層遞進，自然而然，所以解釋清楚一個個體一個原動力，就不會混淆。