人的性格分為內向和外向，跟外向者相比較，內向者的內心更細膩。
在與人相處的時候，他們能清楚的感受到一些細微的小細節。
當他們身處在一個環境中，也能察覺到每一個時間段的改變。但是對於他們本身而言，這樣也會覺得很心累，甚至有的時候不知道該做什麼。
心理學家根據研究表明，內向的特質與我們的學識、基因、豐富的想像力和創造力息息相關，內向的人只是不願主動與人交流，但不代表不友善。
通過腦部掃描結果顯示，內向者在思考的時候有更多的血液流向大腦，血液就代表著營養，思考時源源不斷地向大腦輸送著能量。
內向性格是天生的，那麼根據達爾文的進化論，生物的某一特性如果不有利於生存，就一定會在漫長的進化過程中被淘汰掉，而內向性格這一基因還廣泛存在著，說明它肯定有著自己的優勢所在。
人的一生，所有決定，未來的走向都會受到性格的影響，性格不同，選擇的人生就不同。
擁有一個好的性格，就會擁有一個好的人生。
性格對於我們來說至關重要，但是也有很多人對自己的性格沒有詳盡的了解，想要知道自己的性格是否內向，可以根據自己的真實情況，做以下測試。
內向程度測試表（根據題目選擇一個符合的選項，「是」計1分，「否」計0分）
我的興趣愛好有很多
我很能說會道（反向計分）
我沒有很活潑
我比較獨立，凡事靠自己
無論做什麼事情都會先思考再做決定
我喜歡安靜的環境
我的情緒總是跌宕起伏
我沒有很信任朋友，伴侶，會經常測試他們
沒有緣由的就會覺得很委屈
在有困難時，不會尋求他人幫助，讓他人知道
我能輕易察覺到別人的情緒
我時常做事猶豫不決
我習慣付出大於回報
我經常能提出別人想不到的好辦法
我做事循規蹈矩，不喜歡改變
別人指責我，我也不會反駁
我會為了不想爭執而順從他人
我喜歡充滿戲劇性的人生（反向計分）
我不喜歡回答別人含糊不清的問題
我喜歡當眾展示自己的才能（反向計分）
我會有條有紊的回答別人向我請教的問題
我習慣小組共同完成工作（反向計分）
我能夠輕易的說服別人（反向計分）
我不喜歡主動接近別人，都是等別人主動
結果解讀
典型外向者（5分以下）
不喜歡枯燥無味的工作，粗心大意。脾氣好，但是很難控制自己的情緒，抽菸喝酒的概率較大，吃一些辛辣刺激的食物。
喜歡社交，玩刺激的項目，有很多朋友，不喜歡一個人毫不掩飾，很愛笑，做事易衝動。
輕度內向者（5-10分）
喜歡獨自思考，不喜歡回答一些天馬行空的問題，也比較喜歡聊一些相對沉重的話題。
當然你會為讓對方覺得你是一個很好的傾訴者，勉強自己聽對方說一些你並不感興趣的話題，偶爾會跟幾個好友出去聚會，逛街，也會想要跟朋友一起做比較快樂的事情。
典型的內向（10-20分）
做事情優柔寡斷，謹慎，又很膽小，對周事物很敏感，不會馬上做出行動，很少會把自己的情感表現出來，但同時又很細心，迅速察覺到周圍的變化，做事情按部就班，比較靠譜。當收到消息的時候並不會馬上回復對方，也不會馬上就查看信息，會等到對方信息都發送完畢，經過深思熟慮以後才回復。
極度的內向（20分以上）
當你身處人群的時候會有無限的壓迫感、緊張感，甚至產生心理上的不適。
在參加不可避免的聚會時，你都希望聚會早一點結束或者你會找一個沒人的角落自處，很難對別人敞開心扉，甚至害怕在與別人的交談中讓別人窺探到你的小秘密，這些都會讓你很沒有安全感。
你可能性格孤僻，不願意交朋友，只有從內心認定、相信一個人，才願意把自己的事情分享給他。
通過這個測試，相信大家已經了解到自己的性格是外向還是內向。
即使是一個內向者也沒有關係，作為一個內向者，他會很珍惜自己的朋友，對朋友也是絕對的忠誠。與此同時，自己也要試著走出自己這個封閉的世界，多接觸一下外面的新鮮事物。
人生其實是豐富多彩的，也很有趣，嘗試走出自己的舒適圈，給生活增添色彩。
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作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：《Social Psychology》