現（肥）代（宅）人的健康問題，很大一部分來源於我們吃得太多，又缺乏運動。但是，跟"純天然"的生活方式相比，我們的生活到底有多"宅"呢？
現代世界，靠著狩獵和採集為生的人越來越少了。我們很難找到合適的比較對象。科學家想到了一個辦法，用我們的親戚來代替我們。
為了找吃的，野生的狒狒經常要長途跋涉。圖片來自pixabay
聖路易斯大學等四所大學的學者，在肯亞開展了一項研究。他們的研究對象是草原狒狒（Papio cynocephalus）：一群狒狒生活在一個旅遊景點旁邊，可以從垃圾堆裡得到大量的食物，過著"肥宅"的"快樂"生活。另一群狒狒生活方式比較"自然"，必須四處奔波，尋找食物。
學者們希望借著比較這兩群狒狒，來了解"宅"這種生活方式對健康的影響。
這個任務需要不同領域的專家相互合作，靈長類專家把狒狒捕獲，取得血樣，並測量它們的脂肪厚度。醫學專家分析狒狒的身體數據。
在南非的Cape Town，一隻豚尾狒狒（Papio ursinus）在翻垃圾箱。圖片來源：researchgate
結果非常讓人痛心——
有超過三分之一的"宅"狒狒過度肥胖。雌性"宅"狒狒的體重平均是16.7公斤，比正常體重超重了50%，體脂比23.2%，超過普通狒狒的10倍（陸地野生動物的脂肪大都比人類少）。同樣是"肥宅"狒狒，胖的程度也有不同，似乎說明，和人一樣，狒狒的肥胖是受基因控制的。
"宅"狒狒的健康狀況也下降了。它們出現了高血壓、胰島素拮抗、血膽固醇高等症狀，和人類的代謝症候群（Syndrome X）非常相似。出現這些症狀的人，心血管疾病的機率會大大增加。總之，這些狒狒的症狀，恰好就像吃得太多，動得太少的人類。
動物園圈養的狒狒真是飯來伸手。圖片來自pixabay
起初，科學家們以為，狒狒變成肥宅，是因為吃了太多"垃圾食品"，比如剩飯、蛋糕什麼的，但這些狒狒每天攝入的總熱量，其實跟普通狒狒沒有什麼區別。主要的問題在於它們太"宅"了。普通的狒狒為了覓食，每天要走6英裡，但垃圾堆邊的狒狒只走1-3英裡，每天早晨，它們從樹上醒來之後，就走到垃圾堆邊上，等著食物"從天而降"。
"宅"的生活方式還真是要不得呢。
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肥宅說的是我嗎？