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市面上形形色色的瑜伽服有很多。好看的瑜伽服,也基本上都是國外的品牌。國內品牌,在近幾年也出過一些相對比價時髦的品牌,比如安踏和它旗下的一些設計師合作款。今天暫時不展開寫瑜伽品牌,有想看的同學,在評論留言回復,我下次直接出個專題。
其實瑜伽服的選購除了品牌和設計,在你排出這些因素之後,如何發現一些比較適合自己的瑜伽服。
1. 面料一定要透氣
瑜伽服的面料一定要透氣,我們在練習瑜伽的時候。前期經過大量的熱身,身體會大量的出汗。如果面料不透氣,不吸汗,身體周圍就會形成一個蒸籠。遮掩對身體是極為不利的。
所以大家在選購瑜伽服的時候,一定要注意,化纖類的面料是一定拒絕的。棉麻的面料是基本選擇,但是麻的透氣性雖然好,但是沒有收縮性,你的衣服在練習的時候容易脫落。可以選擇棉麻混合,稍微加入一些萊卡材質保證彈性,是不錯的選擇。
2. 設計一定要貼身
設計一定要貼身,不能選擇松松垮垮的瑜伽服,原因有2個:1.松松垮垮的瑜伽服在進行臥式或者是後彎等體式的時候完全沒有問題。但是在進行倒立的時候,衣服容易滑落,會露出衣物和內飾,這是非常不雅觀的。2.松松垮垮的衣服,容易掩蓋你的體式動作,不容易觀察自己的體式是否到位。
因此,大家的選擇的剪裁設計一定要選擇合身。在你練習的時候,不管是瑜伽後彎體式還會瑜伽的倒立,肩倒立,都完全沒有問題。如果,喜歡這種飄逸舒適的寬鬆瑜伽服,可以備用一套,在你冥想的時候穿,也是不錯的選擇。
3. 款式儘量選擇短袖長褲
瑜伽的款式有很多,除了基本的貼身短袖長褲款,隨著人們需求的變化。和天氣慢慢變得炎熱,大家會選擇一些背心款。有的人如果去海邊度假,處於對美的追求,很多人還是會選擇比基尼。
實際上,這都是不對的。因為在你的瑜伽練習的時候,通常要持續2-3小時,我們才能完整的經歷,熱身和體式進階訓練。在中間會進行簡單的休息。如果是短袖或者背心,尤其是比基尼只能拍美照,在練習的間隙很容易因為穿的太少,造成感冒。短袖長褲,滿足你的散熱需求,又不會對身體造成負擔。
還有什麼要求記得給我留言呦,轉發點讚的小仙女,都能買到自己喜歡瑜伽服。