古往今來喝茶是中國人的良好習慣，品茶可以消除疲勞、振奮精神，也可以將精神世界上升到高尚的藝術境界。但是，喝茶多了就會給患者帶來很多煩惱，容易出現牙齒著色，出現黃牙，使人的美觀大打折扣。
日常的生活中，我們可以通過定期的洗牙來預防茶漬著色，不但能清除茶漬，預防著色，還能清除附著在牙齒表面的茶漬、煙漬、牙結石、牙垢等物質，且能預防牙周病的發生。總之，通過定期洗牙還能預防喝茶引起的牙齒變黃，不過，最好要到正規的醫院由技術精湛的醫師來做。
幾乎每個人都會或多或少的有茶漬牙，尤其是喜歡喝茶的人，除了定期洗牙以外，我們還可以採用這些小妙招來去除牙漬！
1.醋
喜歡喝茶的人牙齒上會沾上一層黃色茶漬，平時的刷牙很難將其刷掉，但是在刷牙之前先含半口醋，含兩到三分鐘，再用力刷牙，反反覆覆刷幾次就可以清除汙垢。
2.橘皮末
橘子皮可以去除牙齒汙漬，大家把清潔好的橘子皮磨成細末，每天早上刷牙的時候，把橘子細末與牙膏混合，堅持刷牙一段時間，自己的牙齒就會變白。
3.墨魚骨
將墨魚骨研成細細的末，再刷牙會很好的改善黃黃的牙。
4.小蘇打
使用牙刷沾上一些小蘇打，按照正確的刷牙方法，每周刷一到兩次，刷三分鐘，可以保持牙齒的明亮和清潔。
5.電動牙刷
普通牙刷只能通過牙刷頭上的毛刷來手動清潔牙齒，效果較差，但是電動牙刷卻能在普通牙刷的基礎上通過高頻振蕩能迅速清潔牙冠表面以及縫隙中的殘渣，而手動牙刷根本達不到此效果。
6.嚼生花生
把生花生嚼碎，不要吞下去，然後用花生屑當牙膏一樣刷牙，就可以讓牙齒變白。
平時喜歡喝茶的人一定要採用一些方法來預防茶漬牙，專家告訴你在平時喝完茶後要記得漱口，注意刷牙的方式，要注意豎刷，不要橫刷，一天兩次，不要刷太多次，不然牙齒受不了，刷牙時要著重清潔，定期洗洗牙，或用檸檬皮擦洗牙齒來去除茶垢。