便秘和減肥實用有效喝蘭香子檸檬葡萄籽茶導讀：生活中的許多便秘與肥胖幾乎是同步的，在肥胖的前提下是由於體質內需要排出的物質、而沒在正常時間內排出體外而導致便秘肥胖等問題因素。
便秘與肥胖多數是由於自身體質氣血不足而引起的原因，氣血資源足夠那是代表著體質的力度旺、自然而然的能將「多餘的物質」排掉、那麼便秘和肥胖則會自動說再見了。
大家認識下蘭香子，蘭香子是一種天然的草本植物，這品種植物是亞熱帶類區域生長的植物、這品種經開花結果而產生的蘭香子果農，純正天然的蘭香子顆籽粒小於芝麻的百份之六十左右、而其蘭香子的顆籽粒色澤是天然的黑、其中有些個別的顆籽粒趨於亞麻類色澤的這些多數是純天然的蘭香子。
而蘭香子的學名是叫明列子，蘭香子恰當是腸道蠕動卷腸梗阻的清潔基因成分資源。
這是檸檬，大家也要認識下檸檬的營養成分，檸檬的總體營養基因維生素高，檸檬中的酸性能幫助消化，並能刺激腸道通暢改善便秘的因素原理。
這是葡萄中的葡萄籽，葡萄籽的營養成分能促進氣血生成，因此葡萄籽基因對便秘與減肥上是有效的幫助。
當蘭香子、檸檬、葡萄籽、這三者組合的營養資源是能強而有力的幫助便秘得到充分改善，沒了便秘肥胖自然而然的說再見了。
這蘭香子、檸檬、葡萄籽食用做作方法，先將葡萄籽用粉碎機類粉碎，將檸檬切片、材料用量、蘭香子5克左右、檸檬3克左右、葡萄籽50克左右。
註明要先將葡萄籽粉放入鍋爐內用500克左右的水煮開。
將煮好的葡萄水倒入水懷中與檸檬蘭香子一起和合，七分鐘左右就可飲用了。
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