認識肌膚的第一步了解自由基

2020-12-03 ouer歐爾研究室

不知道大家最近有沒有這樣的困擾

暗沉、膚色不均、小細紋

通通擠到臉上了，起初以為肌膚缺水

沒想到背後最大的兇手是——皮膚氧化

今天跟大家好好科普皮膚氧化#痘痘#

什麼是皮膚氧化？

皮膚氧化並不是說我們的皮膚接觸氧氣發生的反應，而是我們身體代謝過程中產生的自由基。

自由基就是我們的皮膚殺手，它會掠奪我們皮膚的健康細胞，從而對膠原蛋白造成損傷。

皮膚氧化的表現是什麼？

自由基日夜不間斷氧化你的皮膚，隨著它破壞的膠原蛋白越來越多之後，你的臉就會變得發黃、斑點和瑕疵也增多，皮膚也會慢慢失去光澤，變得沒有通透感。

以削了皮的蘋果為例，暴露在空氣中的肌膚會與氧氣產生反應，從而被掠奪肌膚中的營養。

皮膚氧化是由什麼造成？

自由基的產生主要有以下幾種方式：

1.身體正常的代謝等生命活動

2.自身不規律的作息、不健康的飲食、生活精神壓力

3.環境汙染、輻射、紫外線等外部因素

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