感染HPV就是不自愛?常吃「一糖」,快速清除病毒,實現HPV轉陰

上個周末，難得清閒，想著中午可以安心地睡一個午覺了。誰知還沒躺下，電話響了，接過來一看，原來是還在讀大學的表妹。剛接通，表妹就向我哭訴起來了。

情況原來是這樣，學院組織的一次體檢中，表妹被檢查出了HPV18陽性感染。看到這個病毒，花樣年紀的表妹被嚇得崩潰大哭。感染HPV的表妹整日鬱鬱寡歡，甚至連宿舍門都不敢出去，就怕別人在背後指指點點，說自己生活混亂。聽到了表妹的擔憂，我告訴她，情況並不是這樣的，不要把HPV想得太恐怖。

感染HPV就是不自愛？看來大家都誤會了

其實女性感染HPV病毒是一種很常見的事情，科學數據顯示，80%的女性一生中都會有感染HPV病毒的經歷。但往往很多人容易對HPV產生誤解，認為只要是感染了HPV的女性就是生活混亂、不自愛。很多情侶、夫妻都是因為這樣的誤解而分道揚鑣。

大家要知道，Hpv傳染途徑包括性傳播、母嬰傳播、間接性傳播。雖然說性傳播是主要的傳播途徑，但是這個間接性傳播包含非常廣，如公共廁所坐式馬桶、泡溫泉、酒店浴巾或毛巾等等，這些途徑都很容易感染上HPV。因此，對於HPV感染者，希望大家不要帶著有色眼鏡去看待，否則只會讓人家看笑話。

雖然說HPV感染很普遍，並且HPV感染也不等同於生活混亂。但是我們也不能放任HPV不管不問。畢竟HPV持續高危感染是很有可能導致宮頸癌的產生的。因此最好做到早轉陰早安全。我們都知道，治療HPV感染是沒有什麼特效藥的，只能通過免疫系統消除HPV病毒。所以說，如何提高免疫力成為了實現HPV轉陰的突破口。

如何實現HPV轉陰？2種方法快速提升免疫力，清除HPV病毒，預防宮頸癌

1、常吃多肽多糖

多肽多糖是免疫營養素，富含精氨酸和穀氨酸等可提高免疫力的胺基酸，精氨酸可以增強免疫細胞中吞噬細胞的免疫功能，活化免疫細胞，具有很好的調節免疫的作用，增強免疫細胞清除HPV的能力，從而實現HPV轉陰。

2、每天堅持運動

運動不僅能夠促進人體新陳代謝，強健體魄，還能刺激免疫系統，提高人體免疫力，對幫助清除HPV病毒作用也很大。對於女性感染者而言，每天最好保證足夠的運動，可以在下班之後跑跑步，或者去健身房健身。