有很多人是患有口腔疾病，主要在日常生活當中沒有注意口腔的清理，會出現牙齦腫痛的症狀，這種症狀困擾著很多人，因為口腔出現問題直接就會影響到人的食慾，很多人眼中的會出現說話的時候都會疼，所以很多人都想知道到底怎麼才能夠治療？今天小篇文章的內容就是來跟大家分享一下關於牙齦腫痛應該吃什麼食物才會有更好的緩解？
牙齒一旦疼痛起來是非常的難受，而且這種難受是很難熬過去，很多人會選擇用中藥的方法進行治療，有很多人發現了食療也是比較有效果，有很多的食物是可以起到緩解牙齦腫痛的問題，主要是以下的這些食物。
第一，青檸汁
青檸汁當中是含有強烈的柑橘酸，這種柑橘酸是能夠殺死很多的細菌，我們可以選擇把它搗碎，然後將它的汁兒放在一個杯子當中，用吸管滴到牙齒上，疼痛的地方就會有所緩解。而且這種物質是能夠清潔牙齒除掉一些有害的細菌，但是如果口腔當中出現了潰瘍或者是有傷口一定要儘量避免，最好是不要用這種方法，因為很有可能會比較疼。
第二，洋蔥
說起洋蔥首先想到的就是能夠讓人流眼淚，其實洋蔥也是能夠起到緩解牙痛的作用，當牙疼很嚴重的時候就可以選擇切下一片洋蔥，然後放在疼痛的牙齒上，或者是可以選擇把洋蔥的汁兒放在碗裡，然後用滴管滴到牙齒疼痛的地方。
第三，芹菜
芹菜是具有清熱解毒的功效，在牙痛的時候可以選擇將芹菜榨汁然後飲用，就能夠緩解牙疼的症狀。而且芹菜的功效是有很多，能夠降血壓還能夠健腦鎮靜同時還能夠潤肺止咳，對於預防高血壓動脈硬化都是有輔助的效果。
第四，苦瓜
苦瓜的味道是微苦的，能夠退熱同時能夠解毒敗火，牙齒疼痛的時候可以將苦瓜涼拌進行食用。很多人會選擇用清炒的方法，清朝以後會導致苦瓜當中的維生素大量的流失，並且炒完了以後含油量是非常高的，攝入太多的油以後不能夠起到清火的作用。
第五，生薑
生薑是能夠消炎止痛的，可以選擇拿一塊生薑，咬在牙齒疼痛的地方，過一會兒就能夠減輕牙痛，但是不要吞食下去。在夏天的時候吃一些生薑能夠抑制一些細菌的滋生，對腸道是非常有好處的。
第六，綠豆
綠豆有清熱解毒去火的作用，牙齦腫痛的時候能夠起到輕微的緩解作用，並且在夏天使用綠豆是能夠解暑的。
牙疼起來真的非常讓人抓狂，如果選擇用藥物治療還是會有一定的副作用，可以選擇以上這6種食物治療的方法緩解牙疼，大家可以收藏起來試一試。