卵磷脂是人類生存需要的重要營養素，它廣泛存在與大豆、蛋黃裡，不像蛋白質、維生素那麼為人熟知。它不但是人類的營養素，對調節血清也有很大的益處。多食它，有利於大腦健康，增強記憶力，減少老年痴呆的發病性。
卵磷脂對於心臟也有功效，它能降低心臟的冠心病發病率，降高血脂，讓心臟時刻保持健康。它甚至能幫你緩解心裡焦慮的情緒，使你能更好在社會生活。卵磷脂是老少皆宜的營養素，女士小孩老人都能吃，價格也不昂貴。除了有這些功能，萬能的卵磷脂還能治脫髮。
卵磷脂裡面的肌醇是頭髮的主要營養來源，它能有效治療脫髮。讓頭上重現森林，告別脫髮的困境。卵磷脂的好處那麼多，孩子可以從小開始補充卵磷脂，毫無疑問，能夠為今後打下了良好基礎。
除了卵磷脂這個治脫髮神物，還有一個更耳熟能詳的食物黑芝麻，它對治脫髮也有著奇效。頭髮所需的營養素，它都有。黑芝麻糊、黑芝麻磨粉，可以在菜上也多撒點黑芝麻，增加了香味，也起到治療脫髮的目的。
除了吃卵磷脂和黑芝麻，對於脫髮，我們還能做些什麼呢？
可以用生薑敷在禿掉的地方，讓它刺激頭髮的生長。每天做2~3次。
可以用柚子核來治脫髮。開水浸24小時，之後再均勻塗抹在頭皮上，同樣也能刺激頭髮的生長。
脫髮的原因各種各樣，養成良好的作息和飲食習慣是必須的，情況嚴重的。配以科學的治療，相信一定能好起來。【原創未經允許，謝絕轉載！】