日本有個女孩叫吉野久美子,小學的時候體重80公斤,初中的時候90公斤,高中120公斤。
不過,她僅用了半年時間就瘦了60公斤。
她一直以來都喜歡吃高熱量的食物,還超級能吃,她也從來不想減肥,直到遇到她的前男友。
馬上就周末了,跟大家分享一個輕鬆有趣的故事。
01
吉野久美子是家裡的老么,上面有兩個哥哥,所以非常受父母寵愛。
她從小就是那種胖嘟嘟的樣子,很可愛。
父母總怕孩子吃不好似的,每次帶她出去吃飯都會點很多肉,對她的飲食方面也一點都不節制,這就導致她在成長過程中體重一直飆升。
小學的時候,體重就超過了80公斤。
初中的時候,她父母離婚,她跟媽媽一起住。她媽平時要工作,所以會在早上給她做好便當,然後囑咐幾句就出門了。
媽媽出門了,她可開心了,因為沒人管了。
她媽媽剛前腳出門,她後腳就開始為自己準備非常豐盛的早餐。
比如,一大碗米飯、一盤炸雞塊、一盤麵包以及蛋黃醬。
是的,不用懷疑,她會全部吃掉。
因為要去上學,為了在最短時間裡多吃點,她會把兩個麵包按壓在一起,一口吃掉。
總之,是吃的多、又快。
02
中午的時候,她會先在學校把媽媽準備的便當吃完。但是,那分量根本不夠吃。因為家離得近,她在吃完便當之後,會回到家裡,給自己準備一份豐富的午餐。
通常來說,是一大份蛋炒飯。
飯熟了之後,她會用鋁盆裝,之所以要用鋁盆裝,是因為這樣涼的快。畢竟要趕回學校。
放學回家後,晚飯也是她自己做。
她會給自己做一份超大份的炒飯,然後澆上一大碗味增湯,再放多點醬料。俗稱,醬湯泡飯。
說真的,這飯量已經夠大了吧。
然而,這還不夠。
晚飯之後,她會拿一瓶蛋黃醬吸著吃,當零食。
毫無疑問,高熱量的食物導致的結果,就是她體重不斷上升。
中學的時候,體重超過了90公斤。
高中的時候,突破了100公斤大關、直達120公斤!
03
很多這個年齡的高中生,會有暗戀的男生,她也是如此。
她看上了一個長得很帥的同學。
她希望能跟那個男生關係能更進一步。
於是,她準備了一盒巧克力,請朋友轉交給那個男生。
不出所料,她被拒絕了。
她被打擊到了,心想該不是嫌我太胖了吧。
到這裡,其實我們可以看出來,這女孩是知道自己問題的。
雖然如此,她依然沒有要減肥的打算。
可是,她還是想有個男朋友。
偶然的一天,她在網上結識了一個想要跟她交朋友的男生。
她心想,反正交個網友嘛,也無所謂的。
兩人就開始聊天,聊得很投機,一來二去的,她開始對這個男生產生了好感,迷戀上了對方。
她問那男生,喜歡什麼類型的女生?
對方回覆說,小池榮子這類的。
小池榮子長啥樣呢?大家有興趣的可以網上搜下她的圖,身材是女生都會流鼻血的那種。
很顯然,她和小池榮子完全是兩個世界的人。
04
後來那男生一直約她見面。
她一聽要見面,就退縮了,一直拒絕。
可這也不是法子,她心一橫,算了,見一面吧。
見面之前,還特別跟男生說了自己不是小池榮子那種類型的。
男生回覆說,我完全不在意。
就這樣,兩人約了見面。
為了讓自己看起來稍微瘦點,她穿了深顏色的衣服,從早上開始就只喝水。
沒想到,男生是個帥小夥,而且完全看不出有嫌棄她的樣子,這讓她很開心。
之後,男生要開車帶她去兜風。
可是,因為她實在太胖,竟然上不去車。
她心想,完蛋了。這下沒戲了。
沒想到,男生溫柔的說,沒事兒,我來幫你。
作為看客,我已經被這劇情感動了,這是什麼神仙男友。
兩人開始約會,有天男生表情很嚴肅的盯著她看了一會,說「你瘦了的話,會跟小池榮子一樣」。
「哎呀,瞎說什麼,怎麼可能」
「你的眼睛,我感覺很像,瘦下來的話,會變成小池榮子」
聽男朋友這麼說,她開心的要瘋了。
心想「真的能變成小池榮子嗎?」
05
愛情的力量真的很強大。
為了變成男朋友心中的小池榮子,她就下定決心,減肥!
首先是控制飲食。
她把飯糰都做成那種迷你型的,餓的時候,就吃一小口。
晚上只吃生菜和水。
最愛的高卡路裡食物一口不碰。
除此之外,在家開啟了蒸桑拿模式。
這個過程是非常需要毅力和決心的。但是,無論有多煎熬,她都堅持了下來。她的動力就是想像著自己變成了男朋友喜歡的、小池榮子的樣子。
半年下來,她從120公斤瘦到了60公斤。
減肥成功!
並且,後面沒有反彈。
但是,因為減肥的方式不夠健康,主要靠節食和蒸桑拿,又瘦得太快,身體遺留的痕跡很是明顯,如圖。
另外,在她減肥的過程中,她跟男朋友分手了。
她說:「我雖然也不知道會變成這樣,不過我還是很感謝前男友。因為瘦下來了,性格變得更加開朗了。以後有機會的話,想跟他說一聲謝謝。」
這個故事,真的說明了一點,只要肯下定決心,減肥的朋友就一定能成功的。不過,從健康的角度來看,減肥的朋友一定要用健康的方式,比如運動+飲食調整,不要對身體造成一些不可逆的損傷。
話說,愛情的力量真的有這麼強大嗎?
另外,胖胖的朋友請記得,每個胖紙都是潛力股哦!加油哦!還要記得我們減肥的目的不是純瘦,而是健康!