冬季關節疼痛頻發 舒力泰出擊讓你健康過暖冬

秋去冬來寒風刺骨，這是一個關節疼痛風溼骨病頻發的季節，也是關節患者最難熬的季節，近日各大醫院門診骨關節炎患者不少，平均增加約兩成。專家指出，儘管骨關節炎不是凍出來的，但寒冷的刺激會加重骨關節炎的疼痛、腫脹症狀。當出現膝蓋疼痛、酸脹，上下樓腿疼時，或天氣變化時關節不舒服等症狀，應引起重視，這些都是關節疾病初期的信號。

關節炎為何會在寒冬疼痛頻發？

有骨關節炎的患者在寒冷環境中，患病部位周圍的血管收縮，擴張時間變差，反應時間延長，且收縮擴張也不充分。導致關節局部的皮膚溫度上升也比健康人慢。同時，寒冷還會引起關節的黏液黏度增加，使關節活動增加阻力，此類患者感覺寒冷天氣襲來時，關節疼痛得非常厲害。

另外在天氣變化的時候，大氣裡面所含有的正負電荷，大氣分子就會發生奇特的變化，因為不同的電荷之間會互相的撞擊和吸引，從而產生的電磁波，讓我們人體細胞內外會產生正負荷，就是因為這種正負電荷的差距，所以始終保持著人體的平衡。關節炎患者因為局部的毛細血管以及組織發生了一定的變化，所以就會釋放出炎性的物質，讓神經末梢受到的壓力，從而產生一種酸痛感。因此，關節炎患者應養成留意天氣預報的好習慣，在寒潮來襲時，及時添加衣服提前做好防寒保暖工作。

骨關節炎患者應該如何過寒冬？

注意防寒保暖，關節炎患者一定要做好保暖工作，在寒冷的冬天，有條件的患者儘量呆在有暖氣的房間，避免處在寒冷潮溼的環境中，刺激關節疼痛。此外，還要注意生活中儘量不接觸冷水，防止手足受凍，更不要穿溼鞋、溼襪，除此之外，還應多飲開水以增加新陳代謝，平時應注意預防感冒，以預防感冒導致骨關節炎病情加重。出門時主要戴手套、圍巾，穿保暖性好的靴子、長褲，要增加護腿、護腰等保暖「裝備」。在做好保暖的同時，要注意不要穿的過厚，影響關節的活動，發生意外損傷，這樣反而適得其反。

加強運動，避免意外損傷

在關節還為失去行動能力的情況下，為了維持和恢復關節的功能，骨關節炎患者需要加強關節的活動鍛鍊。運動能促進肢體血液循環，使病變部位血液循環得以改善，減輕關節疼痛症狀。運動應循序漸進，以不疲勞、不加重疼痛為度，避免導致關節損傷，應根據體質、年齡、性別不同而各異，若病人處在急性發作期，全身症狀明顯或關節嚴重腫脹，則應臥床休息。儘量以白天為主，選擇有陽光的地方和風和日麗的氣候為宜，儘量避免寒風刺激關節，在運動過程中要注意避免意外損傷，適度運動量力而行。

適度泡腳按摩

在寒冷的秋冬季，睡前用熱水泡泡腳，不僅有利於保暖，促進血液循環，還可有效緩解雙腿乏力。另外穴位按摩也是不錯的方法。如果膝蓋疼痛，可以選取血海、陰陵泉、膝眼、梁丘、犢鼻、足三裡等穴位，每天按揉兩次，每個穴位2-3分鐘，可有效緩解腿部酸麻脹痛、關節疼痛等不適。如果關節疼痛還可以塗抹舒力泰小分子按摩霜進行手法穴位按摩。可以有效修復關節損傷、緩解關節疼痛，中和發炎因子消除紅腫，促進關節內腔組織的修復和再生，預防關節受到侵蝕。

經常塗抹舒力泰

對於關節炎的患者來說，因為身體中存在病變組織，不能及時的根據天氣變化把身體細胞裡面的液體排出去，所以會導致病變部位的細胞壓力，從而引起了關節疼痛，這也是為什麼關節炎患者能夠提前感覺到天氣的變化，在受到寒冷刺激時關節疼痛也會加重。

舒力泰中的小分子肽能夠中和關節內的發炎因子，降低發炎因子濃度，舒力泰的涼熱感配方也會促進關節發熱，提高關節內腔免疫力，舒力泰中的胜肽可以活化關節纖維母細胞，並促進關節纖維母細胞產生各類膠原蛋白、ECM(細胞外基質)以及生長因子(TGF-beta)，修復關節內腔組織。ICPP胜肽同時具有抗發炎功能及降低關節內腔的TNF發炎因子濃度，除了可以即時性的減緩疼痛及降低發炎，同時延緩關節內腔的組織破壞。這也是舒力泰擁有高於市場藥物的強大修復能力的主要原因。

患上關節炎，即便寒冬遇冷也不要慌，只要做好防寒保暖，不要忍受疼痛 ，積極尋找正確的康複方案，就一定會幸福舒適過暖冬。最後，希望廣大關節炎患者在這個冬天，能夠早日康復！

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