沒有那麼可怕!編輯親測帶你了解輻射真相(1)

輻射究竟是什麼？它是指物體以波或粒子的形式向周圍空間發射能量的過程。自然界中的一切物體只要其溫度在絕對零度（-273.15℃）以上，都會以電磁波或粒子的形式不停地向外界傳送能量，換句話說，世間萬物都有輻射，包括人體自身，都在時時刻刻向外輻射，比如曬太陽，其實就是接受太陽的輻射。

電離輻射：具有足夠的能量，能夠直接或間接地使物質電離（高能量足以將其他原子內的電子撞出原子之外，產生帶正電荷的離子及帶負電荷的電子）。生物體維持正常的生命體徵以及各種活動都是依賴於原子層面的穩定，電離輻射的所具有的超高能量可以破壞生物分子的化學鍵，使分子性質改變，因而對生物體構成損傷。電離輻射主要有α粒子、β粒子、中子、γ射線和X射線，其中α、β、中子為粒子輻射；γ、X射線為高能電磁波輻射。

非電離輻射：例如光線、紫外線、微波、超聲波、無線電波等，由於它們的能量較低，不足以改變物體的化學性質，雖然能量不高，但做為一種傳播能量的方式，它們可以加速分子運動，使物體溫度上升。比如人體在烈日下暴曬會令體表溫度升高甚至損傷皮膚；又如微波爐加熱食物，也是應用的這個原理。

綜上，輻射所包含的兩個種類：電離輻射與非電離輻射，它們是截然不同的兩種輻射，之所以一提到輻射人們普遍感到恐懼，是因為錯誤的將兩者劃上了等號。其實只有輻射中的電離輻射才會對人體造成嚴重損傷，然而日常生活中人們所經常接觸到的，絕大部分都是非電離輻射，所以明白了這一點，大家今後大可不必"談輻色變"。

電磁輻射對人體的影響

既然電離輻射人們在日常生活中接觸不到，那非電離輻射（主要是電磁輻射）對身體健康有什麼影響嗎？在回答這個問題前，筆者簡要介紹一下：振蕩的電場和磁場在空間中以波的形式傳播就形成了電磁波，電磁波產生的輻射為電磁輻射。可見光也是一種電磁波，還有我們生活中能接觸到的紫外線、紅外線、微波以及無線電波，這些都是電磁波。

電磁輻射按能量劃分又可分為高能量電磁輻射和低能量電磁輻射。電磁輻射所攜帶的能量大小取決於其頻率的高低：頻率越高，能量就越大。比如頻率極高的X射線和γ射線，帶有較大的能量，能夠破壞構成人體組織的分子結構。由於X射線和γ射線的能量之巨足以讓原子電離，故它們又被納入電離輻射之列。