原標題:功能「神水」能治病?各種「功能水」 其實不靠譜
編者的話
市場上被說得神乎其神的功能水、磁療設備、紅外治療設備、制氧機、按摩儀等,能否實現其所宣傳的療效?「求證」欄目聯合《生命時報》、《健康時報》進行了系列調查。
「××高能健康水直飲機,以健康水理論為基礎研發……高能健康水是無汙染、弱鹼性、小分子團水,是長壽村人喝的『長壽水』……」這是某品牌淨水器官方網站上的介紹。記者在搜尋引擎中輸入「家用多功能制水機」,即獲得超過11萬個結果。
近年來,隨著人們對飲水安全的關注,五花八門的淨水設備應運而生,除淨化過濾外,不少產品還聲稱對糖尿病、高血壓等有療效,甚至可以抗癌。淨水器能制出這些功能水嗎?保健治病的「神水」是否存在?記者就此採訪了多位醫學專家及水研究專家。
弱鹼性水有利健康?
【回應】 國家制定飲用水pH值標準是出於管道運輸考慮,與健康無關
鹼性生態水機、弱鹼性能量制水機、鹼性離子水機……這些淨水設備都主打一個概念:產品具有製備弱鹼性水的功能。廠家聲稱,弱鹼性水是最符合人體需求的健康水,有營養保健作用,不僅能促進人體發育,還可以防止一些慢性疾病的發生。
弱鹼性水更有利於健康嗎?北京保護健康協會健康飲用水專業委員會負責人趙飛虹介紹,目前並沒證據證明水的pH值與健康有關。專家表示,我國生活飲用水指標中確實有pH值一項,範圍是6.5—8.5,但這並不是健康指標,而主要是出於防止金屬管道被pH值較低液體腐蝕的考慮。
小分子團水,大多依附鹼性水制水機存在,商家宣稱這樣形態的水更易被吸收。專家表示,有些水比如礦泉水的分子團確實較小,但目前也沒有任何證據可以證明它與健康有直接關係,更不用說治病了。
為了證明「弱鹼性水、小分子團水有益健康」,有商家稱,「世界衛生組織提出的優質健康飲水標準指出,優質健康水應pH值呈弱鹼性;小分子團,滲透力強,溶解性好。
但記者查閱資料發現,目前通用的《世界衛生組織飲用水標準》第三版共有五大項檢測指標。其中唯一提到pH值的是第五大項第二章「無機部分」第10條,其標準與我國現行標準一樣,為6.5—8.5,原因表述為:低pH值的水具有一定腐蝕性,而高pH值的水會有滑膩感和異味。《世界衛生組織飲用水標準》並沒提到「弱鹼性水有利於身體健康」及「小分子團水」的概念。
功能「神水」能治病?
【回應】 專家表示從未聽說水能治病,涉水產品不得宣傳功效
除了鹼性水制水機外,家用軟水機、磁化淨水機、家用臭氧水機等也是暢銷產品。軟水機宣稱「軟水含氧量高,硬度低,可防止結石病,減輕心腎負擔,還有美容之效」;磁化水機宣稱「可以止咳去痰、預防便秘,洗腳腳不臭,洗手手光滑」;臭氧水機則稱能「使水中的氧氣含量增加,水成為活性水,不僅溶解性、滲透力增強,還能激活老化的細胞,加速新陳代謝,從而提高人的免疫力」。
除了弱鹼性水、磁化水、臭氧水,還有「家用多功能制水機」廠家聲稱,其製備的「功能水」能治療多種疾病,如糖尿病、高血壓、痛風、肝病、偏頭痛、生理病、腰酸背痛、結石,甚至抗癌。
功能神水有這麼大作用?
「我沒聽說過這種事,我覺得不太可能。」中國中西醫結合學會糖尿病專業委員會副主任委員王學美說。
中國醫學科學院阜外心血管病醫院心內科主任醫師張健認為,「神水」能治病的說法極不科學,很不靠譜。「水主要由氫和氧構成,不論怎麼處理都不可能具有特殊療效,除非添加其他物質。而添加了其他物質後,也就不是單純的水了,該不該喝、怎么喝都要因人而異。」
趙飛虹強調,即便是一些制水機能夠起到活化水分子、增強溶解性的作用,但現在沒有任何試驗可以證明其效果。
另外,一些打著國外新技術旗號的產品宣傳得更為離譜。比如一種號稱來自日本的「水素水」稱,其「對糖尿病、過敏、高血壓、皮膚系統疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病、神經系統疾病、愛滋病、癌症,及各種病毒都有很好的療效。」
記者在日本調查發現,這種「水素水」在當地就存在爭議,並非淨水產品的主流。日本銷售的淨水器以除菌和過濾為主,所有產品可作為健康輔助商品進行銷售,但並非可以治病的「神水」。廠家如果在銷售時說這種水可以治療疾病,就屬於誇大宣傳,會被處罰。
「功能水在國際上也存在爭議,就連功能水概念的發源地日本,也只將研究重點集中在電解水上。而在我國,功能水是一個沒有被認可的概念,電解水獨立於『功能水』之外,其製備設備屬『醫療保健器械』,需由國家食品藥品監督管理總局審批。」趙飛虹說。
記者在國家藥監局網站查詢發現,極少數通過審批的制水機均定義為「電解水生成裝置」,其功能備註為:「生成具有消毒殺菌作用的強酸性電解水,可向醫療衛生機構各科室內供應」。
北京市衛生監督所應急中心相關負責人魏向東告訴記者,包括淨水器在內的多種生活用制水機都屬於涉水產品,歸省級以上衛生監督部門管理。
據了解,國家衛生計生委制定於2013年10月1日起施行的《涉及飲用水衛生安全產品標籤說明書管理規範》第六條規定,涉水產品標籤和說明書中不得標註:
(一)明示或暗示具有防治疾病作用的內容;(二)虛假、誇大、使消費者誤解或者欺騙性的文字、圖形以及與生活飲用水無關的內容;(三)「酸性水」、「鹼性水」、「活化水」、「小分子團水」、「功能水」、「能量水」、「富氧水」等內容;(四)法律法規及標準規範禁止標註的內容。
硬水對身體有害嗎?
【回應】 鈣鎂等金屬陽離子不是汙染物,水垢不影響健康
自來水中的鈣、鎂離子和水垢對人體有害嗎?趙飛虹認為,不應盲目追求降低鈣、鎂等金屬陽離子的濃度,它們不是汙染物,形成的水垢也不影響健康。
國家現行的《生活飲用水標準》規定,自來水硬度不得超過450毫克/升;世界衛生組織現行的飲用水標準中,沒有提出水質硬度基於健康的準則值。不過趙飛虹提醒,6個月以內的嬰兒腎臟發育尚不完全,可考慮用淨水設備降低水質硬度。
什麼樣的水才是健康水?專家表示,對一般家庭來說,自來水燒開就足夠;在汙染較嚴重或河流下遊地區,建議使用淨水設備。
市場上淨水設備種類繁多,到底哪一種效果好?華中科技大學同濟醫學院教授吳志剛認為,從淨水效果比較,超濾不如反滲透。趙飛虹也表示,生活在江河下遊的人以反滲透淨水器為好,能更有效地濾掉雜質、有機物及農藥殘留等。
趙飛虹特別提醒,臭氧水機要慎用,因為臭氧屬於強氧化物,長期飲用這種水有可能對口腔及胃腸黏膜造成損傷。
(《生命時報》記者張芳,《生命時報》特約記者陶短房、孫秀萍)