我想很多人都有過耳朵發熱發紅的感覺吧，小時候，經常聽到老人說：「耳朵發熱，是有人在念叨你了」。那時候聽了還以為是真的，因為耳朵發熱發紅時，並沒有其他不舒服的感覺，就誤以為是真有人在念叨自己了。長大後才知道，根本不是這麼一回事，看來小時候真是天真又爛漫呀。那麼耳朵突然發熱發紅，有哪些原因呢？我們今天一起來看看吧。
首先專家認為，人的耳朵之所以有時候出現發熱發紅，是因為含氧血通過頸動脈流進大腦時，需要經內耳部血管循環，也就是說當一個人大腦半球的血液流量比較多的話，這一側耳朵的溫度自然就會高一些，出現發紅髮熱的現象。
當然生活中，耳朵發紅髮熱，還有這幾個原因：
一、劇烈運動之後
平常進行適當的鍛鍊可能沒有這種感覺，但是如果你進行劇烈運動後，就很容易出現耳朵發熱發紅的現象。這是因為人在劇烈運動時，心跳會加快，很多的血液供給到了四肢肌肉，而運動一結束，肌肉所需要的血量會減少，但是心臟的跳動又無法立刻減慢，這時大量的血液就湧向了頭部。而耳部有很多的血管，當大量血液經過耳朵時，就會使得血管擴張，加上耳朵的皮膚很薄，所以這個時候耳朵容易發紅髮熱。
這種情況的話，只要心臟跳動慢慢恢復平靜，耳部血管變細後就會得到緩解了。
二、大腦皮質興奮或者緊張
這種情況特別容易出現在年輕人身上，當年輕的帥哥或是美女，看到自己喜歡的人正朝自己走來時，這時候很容易變得面紅耳赤了。還有些學生碰到自己解不開的題目時，也會變得緊張，這時也容易出現耳朵發紅髮熱的情況。再者與人爭吵時，耳根發熱也是很常見的。這些主要就是大腦皮質興奮或者緊張導致的。大腦皮質興奮或緊張會引起皮膚血管擴張、心臟跳動加速、導致血流增快，出現耳朵發熱發紅的現象。
三、手機打久了
不知道大家平時打手機時是什麼樣的習慣，我的習慣是按免提的，因為我不喜歡手機隔耳朵太近的感覺。而且有研究發現，靠手機越近，熱效應就會越明顯，而耳朵附近就是最高升溫的位點。因此，當長時間使用手機通話後，很多人都會有耳朵發熱甚至發燙的感覺。
四、環境的改變
這種變化最明顯的是在冬天，冬天天氣寒冷，人在室外是覺得冷颼颼的，但從室外轉移到溫暖的房間時，會使得身體裡面的血液循環加速，耳部血液充盈，從而出現耳朵發熱發紅的情況。
五、得了中耳炎
上面說的幾種情況的耳朵發熱發紅，是不需要多長時間就可以恢復正常的，說到底那些都是生理性的耳紅耳熱。而如果耳朵出現持續性的發熱發紅，耳內若還有伴有堵塞和悶脹的感覺，這就應該是病理性的了。很有可能是得了中耳炎，這種情況應該要及時去醫院。
若是通過檢查後真得了中耳炎，除了聽從醫囑，配合醫生的治療方案以外，飲食上也應該引起重視。
儘量少吃或者不吃以下食物：
辣椒、大蒜、生薑、咖啡、菸酒、冰水、飲料等辛辣生冷刺激食物；牛肉、狗肉、魚、蝦、蟹、公雞等可能使人體發生過敏反應的食物；堅果類、硬油餅、油條等比較堅硬，咀嚼比較費力的食物。因為這些食物會使中耳炎症狀及疼痛加重。
中耳炎患者可以常用折耳根煮水喝：
折耳根具有解毒消炎的功效，因此，中耳炎患者用折耳根煮水喝是有好處的。但是新鮮折耳根和乾折耳根的煮水方法有區別。
新鮮折耳根：
新鮮折耳根洗乾淨，加水煮5分鐘，將汁液倒出，然後再加水煮5分鐘，再倒出汁液，如此煮三次，最後將三次的汁液混合後飲用。
乾折耳根：乾折耳根在煮水前，應該先用清水泡發三個小時，然後再加水煮製，煮開後轉為小火熬30分鐘後，倒出汁液直接飲用。
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