晚上睡覺時有時身體會突然抖一下可能的原因是 身體會突然抖一下...

2021-01-15 遊戲鳥手遊網

晚上睡覺時有時身體會忽然抖一下的原因是什麼?我們睡覺都過這樣的經歷,就是在睡覺的時候會突然抖一下。這樣的原因可能好多小夥伴都還不是非常的清楚,下面就來為大家帶來詳細的解答。

螞蟻莊園1月16日答案

晚上睡覺時有時身體會忽然抖一下可能的原因是()

選項:A.過於勞累 B.正在長個

正確答案:過於勞累

答案解析:人體在過於勞累的情況下會產生抽搐的情況,自身的體力可能因為在白天的時候消耗過多,也是正常的身體反應,為了保護自己的健康。

為什麼睡覺時身體會突然抖一下?和哪些原因有關呢:

1、肌抽躍現象

有相關研究調查表明,人們在睡覺的時候突然出現抖動,是因為你在睡覺的時候呼吸頻率降低的幅度太大,因此,大腦會認為你的身體快要死亡了,所以發送了一個脈衝使身體覺醒。在臨床醫學上,這也被稱為肌抽躍,一般出現這種情況,都表明你身體的機能不是很好,這個時候就需要注意調節作息,防止過度勞累。

2、大腦缺氧

有一些病理性的肌抽躍是由於大腦缺氧引起的,尤其是對於中老年人來說,在夜間睡覺的更容易發生身體抖動的現象。因為當人體的大腦出現缺氧時,就會影響到腦體裡面的腦動脈,進而導致腦動脈硬化的出現。所以當你發現家裡的老年人睡覺的時候有身體抖動的現象,而且發生的次數比較頻繁,那麼就需要警惕是否是腦血管疾病的預告。

3、身體缺鈣

睡覺時身體突然抖動,如果是發生在青少年身上,那麼就有可能是缺鈣引起的。因為當人體內出現缺鈣這個現象的時候,就會導致身體內的肌肉和神經出現亢奮的情況,因此在睡覺的時候會有抽搐的感覺,想要緩解這種症狀,就需要及時的進行補鈣。

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