今天是中伏的最後一天
明天就要進入末伏了
理論上一年中最熱的天氣
已經過了三分之二了
隨著氣溫不斷升高
蚊蟲也越來越活躍
入夏以來，在舟山醫院皮膚科，前來就診的蟲咬皮炎患者，每天幾乎有20—30例！
病人
醫生，我身上這個是什麼啊？癢死了！
我來看看發在哪裡，（仔細觀察皮疹處）哦，你這個是蟲咬皮炎。
醫生
病人
什麼？蟲咬的？不可能！我家裡沒有蟲子的！
舟山醫院皮膚科主任龔偉平告訴記者，基本上每天都有這類的患者前來就診，一覺醒來身上都是一片一片的紅疙瘩，基本上都是睡涼蓆睡出了問題，睡出了「涼蓆皮炎」。
因為涼蓆上常會隱藏著一種個體微小的害蟲—蟎蟲, 一般很難通過肉眼發現。涼蓆沒存放好, 常會造成蟎蟲滋生繁殖。
蟲咬皮炎的主要症狀是在身體接觸涼蓆的部位出現紅腫、刺癢、疼痛，並起小紅疙瘩，大多集中在背部、腿部、腰部。
如果多次用手搔抓，還會導致皮膚感染化膿等。
一旦出現過敏的症狀，一定要回家徹底清理涼蓆，可以採取晾曬、用消毒劑消毒等方法。
醫生還囑咐，不要用力抓撓，以免皮膚破潰，引起感染。
除了上述這種「涼蓆皮炎」
夏天去海邊遊玩的市民也要注意了
畢竟海邊的蚊蟲實力也是不容輕視的
前幾日，臨城的王女士單位組織去蝦峙團建，回來後被癢哭了。
王女士說：「我也就是在海邊玩了一個下午，當時沒啥感覺，結果回到家以後發現小腿全是蚊子包，因為癢就抓了抓，就變成了紅紅的一大塊，癢得更厲害了。」
一周後，王女士實在忍無可忍，不得不跑到皮膚科就診。
龔主任說，這也是蟲咬皮炎的一種，遇到這種情況不能去撓，可選擇在叮咬處塗抹爐甘石洗劑。
那麼在日常生活中我們
要怎麼預防呢？
預防小妙招
為了避免皮疹出現或加重，首先應當注意個人及環境衛生。
外出旅遊儘量穿著長袖長褲遮蔽，少去植物茂盛或潮溼的地方；減少黎明和黃昏時候的外出；儘量保持涼蓆的乾淨；
換季的衣服清洗後再穿；經常將貼身衣物進行燙洗和晾曬等等。
若是與寵物相關的皮疹，也需要同時進行寵物的消毒殺蟲工作。
止癢小妙招
丘疹性蕁麻疹常伴有劇烈瘙癢，以夜間為甚，甚至影響睡眠，必要時可以選擇口服止癢藥。
冷溼敷是一種不錯的止癢方式，可以用冷毛巾敷於皮疹處，操作簡便，數分鐘即可起到止癢效果。
外用氧化鋅洗劑、爐甘石薄荷腦洗劑，以及糖皮質激素乳膏可以止癢消炎。
較小的水皰一般可以自行吸收，切忌自行挑破以免出現繼發感染，較大的水皰需要到醫療機構由醫護人員抽皰治療。
提醒！！！
大部分丘疹性蕁麻疹的皮疹經過1-2周消退，並留下色素沉著。若反覆搔抓，病程可能遷延數月不愈。如果抓破，還可能出現繼發感染等，需要局部或系統抗感染治療。所以：千！萬！不！能！抓！
來源：無限舟山記者費繹霖、復旦大學附屬華山醫院公眾號
編輯：費繹霖
【來源：舟山廣電】
聲明：轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。 郵箱地址：newmedia@xxcb.cn