「全腦教育」領頭羊「腦立方」被叫關停後，各個培訓機構對全腦開發的「神化」卻從沒停止過。一邊是額頭吸鐵勺、蒙眼辨色等大片裡才有的超能力，一邊是家長對「神童」、「學霸」的嚮往和對現狀的極度焦慮。這也就有了後面家長豪擲數十萬，機構跑路，家長維權的故事了。
人類是容易走極端的物種，一旦某個東西被別有用心的人利用，我們便會徹底否定這個東西，就算它本身是好的。所以，本文不討論培訓機構的騙局套路和家長的茫茫維權路，文章的目的在於為被抹黑的「大腦科學」正名，還原它本來的樣子。
（一）
在這場騙局裡，培訓機構很「聰明」地利用了很多有科學依據的大腦訓練方法，比如冥想、聽舒緩的音樂、增加神經元之間的連接等等。可惜的是，這些本質很好的東西不但被濫用，甚至被分拆拼裝、被改頭換面。比如讓學生打坐冥想，號稱能獲得宇宙能量，能被「開悟」。經常冥想的人都知道，冥想就是一個專注「當下」的過程，絕非為了達到某個目的，更不是為了獲得什麼「能量」。
如果是抱著某個目的，那就與冥想的初衷背道而馳了。即使真的獲得了所謂的「宇宙能量」、「打通任督二脈」，我猜那也只是冥想後身心舒暢帶來的感官愉悅吧。可是冥想並不適合所有人，尤其不適合小孩子，它需要全身心地接納當下的自己，不批判，不責怪，順其自然就好。可是孩子本來就思維活躍靈動，屬於叛逆體質，讓他們沉下心來冥想，還不如讓他們好好地撒一次潑。
那麼，冥想對我們的大腦到底有什麼好處？有研究表明，我們每天冥想10-20分鐘，大腦的耗氧量會減少40%左右。當我們的身體處於舒適狀態時，大腦情緒當然也會隨之正向提升。堅持冥想和有氧運動的人，他的幸福能力恢復水平（也就是遇到挫折後情緒恢復到正軌的水平）高於普通人，遠高於焦慮症患者。對焦慮症和抑鬱症患者來講，冥想帶來的好處比僅靠抗抑鬱藥的治療更持久有效。有一種說法是，大腦好了，人就好了，此話不誇張。不過，培訓機構利用冥想的原理誇大它的作用，當然也是錯誤的。
（二）
在腦開發培訓課程裡，有一個「蒙眼辨色」的項目，號稱「記憶大師」的王老師介紹，「每種顏色都有自己的溫度，訓練孩子感受不同顏色的溫度。」按照王老師的說法，當我們熟悉、感受了每種顏色的溫度以後，就很容易做到蒙眼辨色。聽上去是不是很玄乎？和前面一樣的，小孩子的認知能力尚未發育完全，在他們眼裡，顏色就是顏色，除非有特別的經歷，否則他們很難像成年人一樣賦予顏色不同的意義。所謂蒙眼辨色，大概就是憑直覺吧。
我們再來看看其它的例子。有實驗證明，如果我們經常大吼大叫，脾氣暴躁，身邊的植物會長得不好；如果我們性格溫和，並且天天跟植物講話，愛惜它，感激它，那植物便會長得很好。另一個例子是，在一個孤兒院裡，護士每天對一半的嬰兒進行擁抱，撫摸，對另一半的嬰兒並沒有這麼多的親密接觸，結果前者在幾年後明顯營養、性格等各方面比後者發育得更好。
看出蒙眼辨色和這兩個例子的相似性了嗎？不管是有生命的孤兒，還是沒有生命的植物甚至顏色，只要我們溫柔以待，把他們當朋友，兩者之間就會產生一種「連結」，當然這種連結絕非所謂的「開天眼」、「接收宇宙能量」，而是源自我們內心的情感付出和傳遞，以及我們獲得的一種強烈的回饋感和成就感。這種積極的情緒肯定對我們判斷力、解決問題的能力大有幫助。我們的大腦其實很好「騙」的，將一群老人放在他們20年前的場景，三個月以後，檢查發現他們的指關節變長，身體機能更活躍，真的就跟年輕了20歲一樣。
不過，如果僅靠短時間的訓練來獲得這種人與物體之間的「連結」，並企圖獲得某種超能力，那也是痴人說夢話。記住，雖然積極的大腦情緒可以像助推器一樣幫助我們加速達成目標，但沒有日復一日、腳踏實地的知識積累和學習習慣的培養，那就跟空喊口號沒什麼兩樣了。
（三）
還有的培訓機構斷章取義，單獨對大腦裡的各種腦電波，各個結構比如松果體等進行訓練，以達到增強記憶、邏輯性思考等目的。大腦是人體最複雜的一個結構，它由上億個腦細胞組成，腦細胞之間自由連接，負責處理不同的信息。但是這些連接不是一成不變的，不是說你生下來數感差，你一輩子就註定數學很差。大腦可塑性是很強的，當你長期接觸一項技能時，比如彈鋼琴、每天跟外國人講英文，那麼你大腦裡負責音樂和語言區域的腦細胞便會連接，並在大腦裡佔據更大的地盤。
想要自己的某項技能增強，真的不是靠訓練刺激大腦的對應部位，而是不斷地勤練，最終讓我們的大腦在某個領域的腦細胞連接變得異常強大，所以這只是一個結果。不排除世界上真的有天才「過目不忘」、「無師自通」，這樣的結果要麼是天生自帶神力，要麼是長期鑽研某個領域反覆訓練出來的。花幾十萬購買課程，或者花幾千塊錢買一個接收腦波音頻的耳機，還不如讓孩子堅持每天跑步20分鐘。
（四）
其實在生活中，除了冥想、積極的情緒感染等，還有有很多好的方法沒有被我們好好利用，比如感恩。更諷刺的是，每當我們說起感恩，我們的第一反應就是「又是一碗心靈餿湯」，原因是這些東西早已被微商玩壞了。而微商身上的各種負面標籤「作假」、「傳銷體」連帶他們每天早上使用的「感恩體」被我們一竿子全打下船。
另外，在中國，感恩非常缺乏土壤，一是中國人喜歡把感情收藏在心裡，羞於表達，二是很多人覺得我們的生活理所當然是這樣，沒什麼感恩的必要。如果讓我們像基督教徒一樣三餐前感恩上帝賦予我們美食，那更是「做作」的表現。其實，感恩對我們的身心有很大的好處。哈佛大學心理學教授建議我們每天撰寫感恩日記。當我們感恩時，身體血液循環是流暢的，會有一種平和感和安定感。當我們感恩時，我們的注意力是放在「我們所擁有的東西」上，而不是像平時一樣抱怨自己沒有這個，缺少那個。感恩帶給我們的好處並不只是宗教賦予我們的，更不是微商口號式的話術，而是經過驗證的、有科學依據支撐的、提升大腦抗挫力的一個方法。
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