本周，溫州的氣溫變化就像是過山車，周一達到了26.4℃，周二就降到14℃，周三飈升至23℃，昨天又回到14℃。
面對這樣時冷時熱的天氣，不少市民連稱「立不牢」，雖然已經過了立春，卻依然離不了電熱水袋。最近，讀者張女士致電熱線，稱自己在朋友圈看到了一則傳聞，說是電熱水袋有電磁輻射，可能會對身體產生危害。
為了求證，昨日，《新聞實驗室》欄目聯合市質量技術監督檢測院，專門針對熱水袋的電磁輻射做了檢測，結果顯示電熱水袋充電時有產生微量的電磁輻射，但在安全值範圍內。
同時，記者還請專家對讓人機不離手的手機也進行了電磁輻射的檢測，結果發現手機接通語音通話的瞬間輻射最大。
實驗準備
實驗場所：市質檢院電磁兼容檢測實驗室
實驗設備：電磁輻射分析儀
實驗目的：檢測熱水袋、電腦、手機是否存在電磁輻射
檢測依據：EN62233：2008《對人體暴露於家用及類似用途電器電磁場的測量方法》
-實驗室介紹
市質檢院電磁兼容實驗室建有5米法電波暗室、屏蔽室(包括屏蔽控制室、屏蔽功放室)，配有羅德與施瓦茨公司(R&S)和特測公司(TESEQ)等目前世界上最先進的供應商所提供的國際最先進的EMI和EMS檢測儀器設備，可以測試家電產品、照明設備產品、信息技術設備產品、汽車電子設備產品等。
-實驗一
電熱水袋
測試結果：加權限2.029%
電熱水袋真的有電磁輻射嗎？昨天，記者來到市質檢院電磁兼容檢測實驗室，請這裡的技術人員用價值10多萬元的低頻電磁輻射分析儀進行一次檢測。
實驗開始，技術人員先將電熱水袋接通電源進入充電模式，然後將低頻電磁輻射分析儀靠近電熱水袋上方移動，可以看到儀器上的數據也會跟著變化，最終找到一個最大值，為2.029%。
◆技術人員解析：按標準，100微特(100000納特)範圍之內都是安全的。而該設備顯示為一個加權限值，100%即對應的是100微特；電熱水袋測試結果為加權限2.029%，也就意味遠在安全值範圍內。電暖
水袋的電磁輻射影響身體健康，是把電磁輻射妖魔化了，純粹是無稽之談。
-實驗二
筆記本電腦
測試結果：加權限8.791%
那麼，我們日常接觸的其他電器是否也都存在電磁輻射呢？為了進一步驗證，記者請技術人員對一臺筆記本電腦進行檢測。
實驗開始，技術人員將筆記本電腦接通電源後開啟，然後將低頻電磁輻射分析儀靠近鍵盤、屏幕、電源適配器等處來回移動，可以看到儀器上的數據也會跟著變化，最終找到一個最大值，為8.791%。而這個最高值出現在靠近電源適配器的時候。
◆技術人員解析：嚴格來說，家電對外發射電磁波才會產生電磁輻射，而頻率在100千赫茲以上的才稱為電磁波。雖然8.791%距離安全範圍也非常遠，但其出現在靠近電源適配器的時候，即電源適配器工作時產生的電磁輻射相對鍵盤、屏幕的都大，有條件的情況下最好能放在離身體遠一些的位置。
桌上型電腦主機
測試結果：加權限9.999%
據技術人員介紹，桌上型電腦主機的電磁輻射相對筆記本電腦會大一些。為了驗證，記者請技術人員對一臺桌上型電腦主機進行了檢測。
實驗開始，技術人員將桌上型電腦主機接通電源後開啟，然後將低頻電磁輻射分析儀靠近主機移動，可以看到儀器上的數據也會跟著變化，最終找到一個最大值，為9.999%。
◆技術人員解析：從數值可以看出，桌上型電腦主機的電磁輻射相對要高一些，雖然是在安全值範圍內，但還是建議大家在不用電腦的時候，儘量將電源關閉。
-實驗三
手機
測試結果：最高值約為6V/M
技術人員取來兩隻手機，分別為A手機、B手機，確定檢測A手機的數值變化，使用的儀器為另一款可以測試高頻電磁輻射的電磁輻射分析儀。
實驗開始，技術人員先用B手機撥通A手機的號碼，然後將電磁輻射分析儀靠近手機移動，可以看到在撥通的瞬間開始儀器數據就開始跟著變化。當技術人員按下A手機的接聽鍵，可以看到數值出現了最大值，約為4.28V/M。而電話接通後，數值快速下為2V/M。
隨後，技術人員用A手機撥通B手機的號碼，然後將電磁輻射分析儀靠近手機移動，可以看到開始撥打電話的瞬間開始儀器數據就開始跟著變化，最高值約為6V/M。在技術人員按下接聽鍵幾秒後，數值迅速下降為1~2V/M。
◆技術人員解析：針對手機的檢測，通常情況下需要在一個專門的電波暗室內，且需要配備模擬基站來測試，由於條件有限，這次只能做一個簡易測試，作為參考。實驗發現，使用手機時，在電話接通瞬間輻射最大。因此，大家在使用手機撥打電話時，在電話未接通前最好不要放在耳朵邊，或者直接用有線耳機來接聽。
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關於輻射
眼下，我們身邊的輻射源越來越多，現代生活也註定離不開輻射。雖然說低劑量輻射的危害現在還沒有充足證據(《電磁輻射防護規定》中規定40微瓦/平方釐米以下即為合格)，不能做驚弓之鳥，但合理的防範措施一定得知道！
那麼這些每天接觸的東西的安全距離是多少呢？
我們根據公開檢測結果，對生活中幾乎每天接觸的常見物品的輻射，一一進行揭曉，並告訴你一個安全距離！
1.手機
現在沒人離得開手機，關於手機的輻射，也是眾說紛紜。
中國消費者協會曾公布一項手機電磁波輻射結果，測試表明，手機輻射最高的達到10000微瓦/平方釐米，小的數值也有300微瓦/平方釐米，手機的電磁輻射劑量已嚴重超過相關衛生標準允許的上限。
安全距離20~30釐米。
安全使用方法1、長時間通話最好使用耳機；
2、注意兩個耳朵要換著交替接聽電話；
3、接聽電話時，按下接聽後等2～3秒再放在耳邊；
4、在手機信號不好時別打或少打電話；
5、手機不要掛在胸前，睡覺時別放在枕頭邊。
2.檯燈
許多人臥室都少不了一盞檯燈，市面上的檯燈也是五花八門，不同檯燈的輻射也不一樣，檢測人員一一做過檢測，結果如下：
白熾燈檯燈：最高只是達到0.02微瓦/平方釐米，輻射量並不大。
LED檯燈：緊靠檯燈燈頭，通電時輻射數據為0.32微瓦/平方釐米，開燈時輻射數據為3.83微瓦/平方釐米；距離檯燈20cm處時0.08微瓦/平方釐米，距離檯燈30cm時基本與周圍環境的輻射量相同。
節能燈檯燈：通電瞬間，輻射數據高達3498微瓦/平方釐米，不到1分鐘，輻射數據衰減了下來，變為89微瓦/平方釐米。距離燈管20cm的位置，輻射數據為40微瓦/平方釐米，距離燈管30cm的位置時，輻射數據為3微瓦/平方釐米。
安全距離30釐米。
安全使用方法
1、使用時不要頻繁地開關；
2、床頭的檯燈安放離枕頭稍遠一些。
3.電視機
在業界，通常用μT(微特斯拉)作為電視機輻射的單位，在0.1μT~0.4μT的屬於相對安全的範圍，超過0.4μT的話你就得小心了，將對人體造成危害。
傳統顯像管電視：在正面半米的範圍內，正常觀看時的輻射值是0.30μT。但電視機後面輻射強度較大，開機後在半米之內輻射值竟達4.8μT，甚至隔著10釐米厚的牆輻射值還有0.9μT。
液晶電視：輻射強度比傳統顯像管電視要小多啦！正面半米的範圍內，測試結果是0.1μT。
安全距離電視正面50釐米，電視後面不要對著人，靠牆較好。
安全使用方法1、關機後立即遠離電視機；
2、最好能距離電視機3米以上，不但輻射更小，還保護視力；
3、相對來說，這三種電視機輻射較大：功能多的電視機、使用時間過長的電視機、山寨電視機，儘量減少購買使用。
4.電磁爐
經檢測：
距離電磁爐10cm處輻射值達到19.74μT；
距離電磁爐30cm處輻射0.94μT；
距離電磁爐40cm處輻射0.32μT；
距離電磁爐50cm處輻射0.15μT(安全值可參考前面電視機)。
安全距離30釐米。
安全使用方法1、儘量在前側使用，距離兩側和後面遠一些；
2、使用不鏽鋼大尺寸鍋具，能相對明顯地減少電磁爐對人體的輻射。
5.微波爐
空轉的微波爐輻射值最高能達到500微瓦/平方釐米，超標十倍多；但在裡面放了一杯水後，輻射立即降到了50多微瓦/平方釐米，比國標多一點。其中，微波爐工作時門縫的電磁輻射最高。
安全距離50釐米。
安全使用方法1、微波爐的輻射只有在工作時才會通過門縫洩漏，按完啟動開關後趕緊離開，等它結束運轉後再來取食物；
2、微波爐運行時，不要直視它；
3、不可在爐前久站；
4、不要空轉；
5、食物從爐中取出後，最好先放幾分鐘再吃。
6.電腦
臺式機輻射值檢測結果差別較大，低的有幾微瓦/平方釐米，高的甚至可以達到幾百微瓦/平方釐米。
筆記本電腦就稍好一些，鍵盤附近的輻射值約為3微瓦/平方釐米，屏幕附近輻射值更低，0.8微瓦/平方釐米。
安全距離桌上型電腦主機、顯示屏保持在30釐米以上；筆記本電腦保持10～20cm。
安全使用方法1、電腦開機瞬間電磁輻射最大，應予避開；
2、不讓電腦長時間待機，此時可產生較微弱的電磁場，會積累輻射；
3、電腦輻射最強的是背面，因此，不要把電腦的背面對著人；
4、一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，因此屏幕要調到合適亮度，以不影響使用為宜；
5、筆記本輻射集中在鍵盤上方，使用筆記本時應與電源適配器保持遠一點的距離。
7.冰箱
冰箱背面熱，但其電磁輻射並不高，電場強度僅為5伏特/米(公眾照射導出限值是12伏特/米)，甚至低於前面的門把手。
冰箱門把手的電場強度達到10伏特/米，這是因為把手處的液晶顯示屏。液晶屏後面有電路板，因此輻射較大。
安全距離50釐米。
安全使用方法1、最好別買帶液晶屏幕的冰箱；
2、在開關冰箱門時，身體儘量遠離冰箱。
8.吹風機
家用電器中，電吹風機輻射比較高。電吹風的功率一般在1千瓦以上，由於使用時距人體很近，實際輻射可達到100微瓦/平方釐米。
特別是在開啟和關閉時輻射最大，且功率越大輻射也越大。電吹風的輻射源就是後端的電機部位。
安全距離5~10釐米。
安全使用方法1、少用或者不用電吹風機；
2、開啟和關閉電吹風時儘量離頭部遠一點；
3、使用時，最好將電吹風與頭部保持垂直；
4、不要連續長時間使用，最好間斷停歇。
9.安檢儀
如果你要乘地鐵、坐火車、坐飛機，那是免不了安檢的。
當安檢儀進出口處的鉛簾被撥開時，輻射數據最高。以最高數據作為計算標準，如果一個乘客一年365天每天都乘坐地鐵，每年因此接受輻射的有效劑量不到0.007mSv(毫西弗)。根據國家《電離輻射防護與輻射源安全基本標準》，正常人每年接受輻射的劑量不得超過1mSv。
安全距離不把鉛簾大幅度撩起，安檢儀四周就檢測不出射線。
安全使用方法1、儘量遠離進出口；
2、縮短在出口處的滯留時間；
3、等行李物品通過掛簾且掛簾完全下垂後，再去拿取，別去掀開掛簾拿。
10. X光片、CT檢查
在醫院的常規檢查中，B超、磁共振是非電離輻射，而X線和CT檢查等則會產生電離輻射。
醫學上一般採用mSv(毫西弗)來衡量輻射危害性。正常人每年接受輻射的劑量不得超過1mSv。
常規X光片的輻射劑量相對低，可以認為完全安全。CT檢查承受的輻射劑量較高，甚至可能達到10mSV以上的風險劑量，但是醫生要求行CT檢查，往往懷疑患者發生重大疾病，且沒有其它替代檢查手段時才會採用，做CT檢查是權衡利弊後做出的選擇。
安全距離需要做檢查的，就不能考慮這個了；不需要做檢查的，就別去影像檢查室門外溜達啦。
安全使用方法1、醫院會把放射量調到適合患者的接受程度；
2、穿上鉛衣等把身體重要的部位罩住；
3、如果短期內接受過CT檢查，請務必告訴醫生，以免重複CT攝片累積輻射劑量；
4、特殊人群如孕婦和兒童應當儘可能減少輻照；
5、檢查時避免隨意移動，並取下身上各種飾物；
6、多吃水果、蔬菜，多喝水也可減輕輻射。
10招遠離身邊輻射
1、不要把家用電器擺放得過於集中，電磁輻射是可以疊加的；
2、不要經常很多個家用電器一起使用；
3、電器不使用時要拔掉電源；
4、注意室內通風，否則電磁輻射會積聚；
5、勤擦家電減少輻射；
6、多喝水促排放射物質；
7、多吃海帶、捲心菜等食物；
8、經常喝些綠茶，茶葉能改善造血功能；
9、喝綠豆湯可防夏季室內輻射；
10、吃「泛酸」食物抗輻射。富含泛酸的食物有牛奶、牛肝、酵母、蘑菇、炒熟花生、雞蛋、燕麥、花椰菜、腰果、糙米等。