現在已經到了草莓陸續上市的季節，所以不少朋友們都會買草莓吃，部分喜歡吃草莓的朋友們則會每天過量食用草莓。草莓是一種能夠美容美白的水果，因為味道酸甜可口，再加上能夠美容養顏，所以許多人都非常喜歡吃。那麼，草莓吃多了是否有什麼壞處呢？
事實上，畢竟草莓是水果，一般來說只要並不是吃得太多，通常對身體並沒有負面影響。但是，因為仍然有一部分朋友在心中還是存有疑慮，其實草莓吃多了對身體還是有幾點負面影響的，但是大部分人對草莓的攝入量通常都達不到造成負面影響的量。
草莓的表皮中含有過敏原，因此如果我們過量食用，那麼身體很有可能會起過敏反應，還有可能會發小紅疹。不過，這一現象因人而異，一部分易過敏體質的人才會出現過敏現象，而那些不容易過敏的人則不會出現過敏現象。
此外，體質寒涼的人也不宜過多食用草莓，否則會出現腹瀉的現象。一部分脾胃虛弱的人再過量食用草莓之後出現腹痛拉肚子的症狀，他們以為是草莓不乾淨，其實真正的原因是因為草莓為一種性涼的水果，所以這類人多吃菜過量食用草莓會導致拉肚子。
對於正在發育期的兒童而言，適量食用草莓能夠為這些孩子補充身體所需的維生素，但是草莓食用過多則會因為草莓中富含的草酸導致鈣元素的脫落。所以，適量食用草莓才能夠讓我們更好地吸收草莓中的營養，同時也會避免一些不必要的病症出現。