中高考的三大主科語文、數學、英語，英語一直是我國學生最頭疼的。英語佔用了學生們的很多學習時間，卻成績難以提高，在中高考中一直拖學生們的後腿。英語成績差，不是學生不努力，不是不花時間精力在它上面，可是成績卻上不去，究其原因，是學習不得法。
我們都知道，學習英語，是聽、說、讀、寫都要學好，英語成績才會好。老生常談的就是要掌握語法，記住單詞。聽、說，這兩個方面，沒有什麼好談的，就是多用功，多聽，多說就好，基本沒什麼方法和竅門。閱讀理解、寫作，也是掌握語法和記住單詞的事，掌握語法、記住單詞，多讀，多寫就好，這些道理大家都懂，也沒什麼好談的。
學英語的兩個核心做法就是多記憶、多做題。多做題，也沒什麼好說的，花時間精力去做就是了。值得一談的是，我們該怎樣快速高效的記住語法和單詞，這個才是重點。我們需要的是具體的、可操作的、快速高效的學習方法和記憶方法。學英語，最基本的和最重要的就是記憶和背誦。我們都知道學英語要去記語法，記單詞，而學英語所存在的問題恰恰出現在記憶上面。普遍的學生記語法、記單詞，都是脫離具體的課文和句子而去記語法、記單詞，只有少數的學生會去背課文，大多數的學生都只是早晚讀朗讀一下而已。學生英語學不好，問題正出在這個上面，沒有抓住根本的原因和掌握快速高效的記憶方法。
可能有些人會說，我們記語法、記單詞，也是有課本和課文的呀，怎麼能說我們脫離具體的課文和句子呢？表面上看，你們是有根據課文和句子來記語法和單詞，實際上呢，你們在記這些語法和單詞時，並沒有真正去背熟和感受這些語法和單詞在句子中是怎樣運用的。也就是說，你們並沒有用心去背熟和感受，你們只是在學習，有學過了，並沒有去背熟這些句子，你們實際上只是在閱讀，實際上其實仍然是在脫離課文和句子而單純記語法和單詞。多讀，固然好，但是若沒有背熟課文和句子，會感受不深、不細膩，理解也不夠，記憶也不深，因而學過了就容易忘。既然都忘記了，連基本的記憶都沒有，又怎麼能學好和用好英語呢？
所以，背誦才是學好英語的根本，用心去背一遍，感受更細膩，更能加深你的印象和促進你的理解，勝過你讀十遍百遍。並且，多讀，不易形成語感，而多背，則易形成語感。語感形成了，對於你們的記憶和運用是有很大幫助的。
可能也有些人會說，那也有不少學生也背課文呀，也沒見他們掌握好語法和記住單詞或者形成語感？關於這個問題，正是我要談論的重點。首先我直接給出結論，背課文絕對是能幫助學好英語的。而那些有背課文卻沒能提高英語成績的人，主要是三個原因造成的。
1、只背了少數課文，只背個十篇八篇課文，對學好英語的幫助是不大的。
2、每篇課文只是背完了，當天能記住，過個幾天或一周又全忘了，印象不深，沒有真正的背熟。
3、沒有系統地去背一整本書。只是零散地去背一些課文，沒能系統地去背含有各種基本語法的一整本書。
基於以上三點原因，造成了學生們認為背書沒有效果。那出現這些原因的原因又是什麼呢？除了沒有找到對的書來背之外，當然就是因為記憶力不好了。
一方面，因為英語課文不好背，花了大量時間好不容易勉強背了十篇八篇課文，已經很吃力，很痛苦了，要想再背多些已經是有心無力，吃不消了。沒掌握記憶方法，記憶力不好，試問又怎麼能繼續背得下去呢？只好放棄了，不背了。
另一方面，人們以為背完了，背過了，就完事了，以為這樣就能提高英語成績了。而成績沒有什麼明顯的提高，就誤以為背課文沒有什麼效果。實際上，每篇課文你們只是當天背完了，當天能記住，而過了幾天就忘光了，所以一整本書背完下來，結果什麼印象也沒有，哪一篇課文都沒有記住。你們實際上是根本就沒背熟，沒記住。你們那種記憶，只是叫做背完了，背過了，做過了，不叫做背熟。必須要背熟，效果才明顯。你們可以去網上看看那些人背《新概念英語》的經歷，他們背熟一本《新概念英語2》，大多數是花了一兩年的時間，背了200遍，甚至500遍，才能背熟，才能從頭到尾把一整本書的課文背熟。現在你們知道什麼叫做背熟了吧？知道背熟和背完、背過的區別了吧？
網上對背書效果的認識有兩種，一種人認為背書效果不大，一種人認為背書的幫助很大。對背書效果認識的不同，原因就在於背完和背熟的區別。很多人背《新概念英語2》，好不容易背完了第一單元就背不下去了。因為記憶力不好，也沒掌握記憶法，花了大量的時間和精力，死記硬背，才剛能背完第一單元，而且是沒背熟的那種（背完一個單元之後，能把前面背的課文全忘光的那種）。後面還有三個單元，而且後面一個單元比一個單元難背，對於他們來說，別說把整本書背熟，就算是把整本書背完一遍，他們都是難以堅持下去，半途而廢而放棄繼續背下去的。這種人，既沒把書背完，更沒背熟，是根本就沒資格說背書的效果不好的。而那些說背書效果好的人，是因為他們不止把整本書背完了，而且背熟了，所以就感受到了那種明顯的效果。包括我自己，把整本書背熟之後，不止語感好了，所帶來的英語水平的提高也是非常明顯的，通過背書，理解和領悟了更多。
這時可能有些人又會說，你所說的很有道理，我明白了，也認同了，但是我記憶力不好，也沒那麼多時間去背個200遍、500遍啊，並且，要背書，又該找哪本書來背效果較好呢？這個問題，正是本文要給出的解決路徑和辦法。最適合拿來背的書就是《新概念英語2》，這本書系統地包括了各種基本的英語語法，裡面不重複的單詞量不少於3000個，再結合你們平時學的單詞，背熟這本書，別說中高考，就算考個四級都綽綽有餘了。《新概念英語2》共96篇課文，有這樣系統性的文章記憶儲存量，光是背熟這本書，高考英語就能輕鬆拿120分了。再結合做一下題，做一下聽力，拿140分或以上都沒問題了。
解決了該背哪本書的問題，剩下的就是怎樣解決背書的時間和精力的問題了。想快速高效地背下一整本書，那當然是學習記憶法了。掌握了記憶法，要背熟一整本《新概念英語2》，不需要一兩年，不需要背200遍或500遍。我背熟這本書只花了三個星期。至於遍數，在背完全書一遍之後，再複習3~5遍，就能背熟了，若是複習10遍，則可滾瓜爛熟了。這裡要說明一下，記憶法不是過目不忘哈，它是快速、高效，能提高你的記憶力，幫你記得快，忘得慢，需要複習的遍數較少。這就是記憶法的高效性和實用性，能幫助你快速牢固地背下一整本書，大量節省時間和精力。省下的大量時間，你又可以拿來做題或學習其他科目，甚至都能有時間玩一下或發展其他興趣和才藝。
掌握了記憶法，不管是背單詞或英語課文，還是背語文的詩詞、現代文、文言文或背國學經典，或者記其他科目的各個知識點，都會輕鬆高效，事半功倍。掌握了記憶法，不僅能大大提高學習效率，減輕學習壓力，節省大量的時間和精力，更能快速提高學習成績。
所以，要想減輕學習壓力，提高學習效率和成績，趕緊學習記憶法吧。當然，重點是找個高水平的記憶法老師教你哈。
龍金勝老師簡介：世界記憶冠軍，實用記憶大師。
實用記憶第一人：
半天背下《弟子規》，
一天背下《大學》，
二天背下《中庸》，
三天背下《孫子兵法》，
四天背下《道德經》，
五天背下《金剛經》，
六天背下《易經》，
七天背下《論語》，
一天記住500個英語單詞，
三周背下《新概念英語2》。
社會各界和機構特邀專家和電視節目嘉賓：
上海交通大學特邀記憶法專題講座專家
江蘇省《現代快報》邀請合作專家
中央電視臺《走進科學》節目嘉賓
中央電視臺《創意中國星》節目嘉賓
上海第一財經頻道《誰來一起午餐》節目嘉賓
江蘇衛視臺綜合頻道《非常不一班》節目嘉賓