年末南京的雪是秀氣的，好一片白茫茫真乾淨！去年的跨年夜我和家人去了牛首山。我選了一個書籤，書籤刻著字：「一念放下萬般自在」。
我不去求得到什麼，因為我知道求人不如求己。我希望放下什麼，因為舊的不去新的不來。我原來一直好奇，為什麼和尚要打坐，那不是浪費時間嗎？坐在那裡什麼事都不幹。其實打坐並不是浪費時間，科學研究表明，把原先的思想放空，才會有新的思想浮現出來。瑜伽裡也有一個叫做冥想。
放空是對過去的加工，把過去的雜事煩事拋去；放空是不執著於過去展望於未來；放空是對逝去的事物的釋懷；放空是拿得起放得下的灑脫。放空後如初雪一般潔白，卻又在雪上留下一串串通往前方的腳印……
常羨子瞻瀟灑，心怡永叔清空。自知不復兩仙翁，醉裡神遊北宋。
回首一年，有得有失。有時候我想每天忙來忙去卻沒有任何成果。其實有時候你逼著自己幹一些事，搞得好像很努力的樣子。其實只是感動了自己，效率很低。犧牲所有娛樂的時間，把時間都用到工作學習上來，難道真的就可以把事情做好嗎？人的注意力集中的時間也是有限的。人需要放空。
放空又怎麼是那麼容易的事？各種壓力，怎麼又能把所有的事放空？
知足常樂是放空的必要基礎。如果什麼都要和別人比較一番，有怎麼可以放空？知足不是滿足現狀，知足是盡人事聽天命卻自然不能達到的釋懷。古人云，五十而知天命。這裡的意思就是人過半百打拼半輩子你才能知天命，而年輕的時候要抱著我命由我不由天的態度去面對生活。
但是放空也要有度。就如同琴弦繃得太緊會斷，太鬆了又彈不起來。過度的放空自己再想回到原來的狀態就很難了。過度放空自己，讓你變得懶散，不在精神煥發，更會產生強烈的落差感。
適度放空自己，化做冬日窗戶上的一朵六瓣霜花，凝聚又升華，魂留華夏生風。忽聞桌上手機鬧鐘響起，又開始新的一年。