突然間發現，一輩子好像誰都不能相信，也不能依靠誰，好與壞都要自己承擔，有的時候包括父母，你和他說的話，他們都會不小心說給別人，我知道他們是無心的，但有的時候也是最難以接受的。
如今的自己越來越沉默，每天回到家，做自己的事，其他的不在去多參與什麼，過得也很充實，感覺時間都不夠用，雖然會有孤獨感，別人嘰嘰喳喳，而自己卻一個人在屋裡，但我覺得我需要習慣這樣，最起碼做好自己就好，不用再去摻和到其他是非中，和我說什麼，我也可以平心靜氣地去回復，對於以後來說，未嘗不是一件好事！
再也不用擔心說錯話，不用擔心冷場，以前怕冷場，總是努力找話題，但好像他人並不接受，也沒有得到應有的尊重。倒不如自己一個人關上門，過自己的生活來的自在！
整理好自己，開始瑜伽，開始學習英語，開始一切，雖然我剛剛邁出第一步，但我相信，也希望自己可以堅持住，努力的自律，努力的寵愛自己，不再去為了迎合他人委屈自己，也不用擔心冷場，大不了也低頭玩手機，或者離開，自己開心最重要！
學會努力做自己，愛人先愛己，雖然現在的情況不允許我放開，但我要一步步的改變，努力，不悲不喜，開心，抑鬱，迷茫，清醒，即使沉默了，孤獨了，但真正的好與壞，收穫的多還是失去的多，自己會明白，以後也會大白！
人吶，可以相信的只有自己，什麼叫秘密，只有自己知道，沒有和任何人說起過的才算，可以依靠的也只有自己，其他人誰也靠不住，人生是自己的，保有善良也是必須的，臉上笑容雖少了，但不要失去最初的自己，然後努力學會愛人先愛己。