《身臨其境》第三季第一期節目中四位首席聲咖正在猜測化身為「一顆夜明珠」的神秘聲咖是誰？結果聲音助力沈夢辰在聊天的時候直呼「亮哥」，突然就暴露了賈乃亮的身份，讓現場觀眾和嘉賓一陣起鬨。
慌亂之餘沈夢辰又畫蛇添足地解釋一通，讓現場變得有一些失控，後期也忍不住為她配上「職業生涯岌岌可危」。關注這個節目的觀眾應該知道，這已經不是沈夢辰第一次在這個節目上翻車了，每一季的第一期節目，沈夢辰都會有「驚人」的表現，成功分到當期節目的熱度和話題，成為大家討論的焦點。
在第一季第一期的時候，他當著潘粵明面和周一圍套近乎，誇讚周一圍長得帥演技又好，原因是自己的老鄉湘西吉首人。主持人找話題和嘉賓套近乎其實沒有毛病，但是明明有兩個嘉賓，你卻只和一個人套，讓另一個人尷尬地杵在那裡，也只能和字幕說的一樣強顏歡笑了。
在第二季第一期節目的時候，塗松巖、嚴屹寬、杜淳、秦昊四位嘉賓坐在一起聊天，當時正好聊到塗松巖給梁朝偉、張學友等大咖配過音，沈夢辰立刻結果話題，問塗松巖有沒有經驗可以傳授一下給其他人。
這幾位嘉賓無論是資歷和年紀都是相仿的，而且都是作為嘉賓來到這個舞臺上，沈夢辰「傳授」這個詞在這裡用得很不恰當。
連續三季節目第一期沈夢辰都犯這樣專業性的錯誤，不禁讓人懷疑起到底是有意為之還是無心之失，到底是節目開播需要她來製造話題還是她的業務能力真的不行呢？
仔細回顧沈夢辰在這個節目中的表現，應該是屬於後者， 她的業務能力確實是有待提高。因為不僅僅是每一季的第一期節目她會所錯話，在整個節目中她經常會「語出驚人」，說一些讓觀眾和嘉賓都感到尷尬的話，成為這個節目的「笑料」。
沈夢辰從形象氣質來說成為《聲臨其境》的聲音助理並沒有多大的問題，但是作為一個主持人一而再再而三地犯一些基礎性的錯誤，完全是拉低了這個節目的檔次。畢竟參加這個節目的嘉賓都非常的專業，業務能力非常的出色，相比較之下，沈夢辰的存在讓這個節目略顯不足。
雖然沈夢辰是因為主持人的身份被大家熟知，但其實她是表演系畢業的，並不是科班出身的主持人，也沒有一直專注主持，所以她的業務能力不是特別的強，和專業級別的周濤在同一個節目高下就顯得更加明顯了。
愚記君對沈夢辰本人並沒有多大的意見，只是認為她不太適合《聲臨其境》這樣的節目，雖然該節目是娛樂性質的，但是該節目請的嘉賓都是專業大咖級別的，足以證明大家對這個節目的重視程度，觀眾對這個節目的期待也會因此變得更高，反覆地犯錯沈夢辰顯得和這個高規格的節目格格不入。