小寒是二十四節氣中氣溫最低的節氣，意味著開始進入一年中最寒冷的日子。天寒地冷，人體收斂潛藏，此時應進行適當的食補，可達到事半功倍的效果。對於癌症患者而言，小寒時節更應注意巧補，養護脾胃是關鍵。
健脾養胃，食粥最佳，經常食粥是保養脾胃，增加營養，提高免疫功能的重要舉措，臨床療效也甚好。今天給大家推薦幾款食療保健粥，暖冬暖胃更暖心！
對於脾失健運、食欲不振、嘔吐者，可用陳皮瘦肉粥。陳皮9克、烏賊魚骨12克、豬瘦肉50克、粳米適量。用陳皮、烏賊魚骨與粳米煮粥，煮熟後去陳皮和烏賊骨，加入瘦肉片再煮至粥成，加食鹽少許調味，早、晚餐服用。此方具有降逆止嘔、健脾順氣的作用，癌症患者腹脹者可首選此粥。
對於消化系統癌症患者，可以說，西紅柿花生小棗粥是不錯的選擇。做這道粥的時候，先煮花生米和小棗，煮到花生米和小棗基本軟爛時加入大米或小米煮成粥。當要吃的時候，再加入切碎的西紅柿。每天吃1次或早晚各吃1次。
對於癌症患者瘀血內結者，症見脘腹刺痛，痛處不移，按之痛甚，食後加劇，或胃腸有包塊，舌質紫暗，脈澀等表現，可選用桃仁粥。桃仁20克、粳米50克、紅糖少許。將桃仁去皮，加水磨成漿；粳米淘洗乾淨。鍋置火上，放入清水、粳米、桃仁漿汁，用旺火煮沸後，改用小火煮約20分鐘，加入紅糖調味即成。此方可活血化瘀、健脾益氣。
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