臉上的粉刺，身體上的粉刺，這些都是很常見的。
但也有更特殊的粉刺，不是在臉上，也不是在身體上，而是在頭皮上。很多時候，這種痤瘡在頭皮上只要輕輕地碰一下就會很痛。
由於頭皮上的粉刺不明顯，隨意扣和抓似乎沒什麼不好，加上頭髮遮住了，很多人都會忽略它。
頭皮上長了疙瘩？三種病都逃不掉。
1.毛囊炎
患毛囊炎時，頭皮會紅腫疼痛，也可能破裂、化膿，甚至合併顱內感染，導致面部腫脹。
免疫力低下或服用免疫抑制劑的成年人，以及經常接觸瀝青、礦物油和煤焦油的人，更有可能患毛囊炎。
2.脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能已被許多人聽到，它實際上是一種慢性丘疹鱗狀炎症性皮膚病，一般在頭皮、眉弓、面頰、上胸、腹股溝等部位，也可在全身傳播。
脂溢性皮炎有一定的遺傳性，但長時間熬夜、經常染髮、燙髮的人也容易發生。
3.牛皮癬
銀屑病，俗稱銀屑病，是一種免疫異常的慢性增生性皮膚病，是遺傳因素和環境因素共同作用的結果。
這三種頭皮病該怎麼用藥？
頭皮問題當然不僅是一個疾病問題，而且依靠藥物治療也不能發揮最好的效果。工作和休息、心情、清潔等生活習慣如果不好，也會成為誘發頭皮疾病的一個因素，所以日常頭皮保養是不容忽視的。
保持有規律的工作和休息，良好的心情，輕巧的多纖維飲食可以有效調節人體內分泌，內分泌正常，頭皮不易油膩，毛囊不易堵塞，不易引起頭皮疾病，導致痤瘡或長膿。
保持頭皮清潔衛生，去除頭皮上過多的油脂，避免頭皮汙垢堆積，滋生細菌。但也要注意洗髮水不要洗得太頻繁，不要使用鹼性清潔產品，儘量用溫水洗頭髮，否則容易破壞頭皮水和油的平衡。
頭皮乾燥時可適當進行頭皮按摩，促進頭皮血液循環，促進頭皮新陳代謝，但不要注意抓傷，以免造成損傷。
評論說說，你的頭皮長過「痘痘」嗎？
參考資料：
1.頭部養生提示：為什麼頭皮上老長痘？.生命時報.2015年10月11日
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