睡眠障礙性疾病正是多種慢病的源頭，與腦血管疾病、心臟疾病以及惡性腫瘤等城市居民的主要致死疾病直接相關。2017年世界睡眠日的主旨，也是呼籲全民加強對睡眠疾病的認識和了解，從而遠離慢病。
首先帶大家一圖讀懂睡眠
科學表明，睡眠是人體的一種主動過程，可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準。
祖國醫學認為此類症狀屬於肝失條達，氣失疏洩而致肝氣鬱結、鬱怒不暢。張仲景遵循「見肝之病，知肝傳脾，當先實脾」之宗旨，故治肝應顧脾。
市中醫醫院中醫藥專家精心研製的系列「舒悅安神膏方」，精選山茱萸、茯神、遠志、酸棗仁、黃連、五味子、龜甲膠、阿膠、冰糖等道地中藥材製作而成。其中，遠志、山茱萸能疏肝解鬱安神；茯神能滲溼、健脾、寧心；酸棗仁有養心、柔肝、安神、斂汗等功效；黃連、五味子有清熱涼血、益氣生津、清心安神等功效；龜甲膠、阿膠補血止血、滋陰潤燥、補氣健脾。只有肝疏脾健，則氣血生化充足；養心氣，則消除心煩易怒；補營血，則改善面色萎黃；安心神，從而改善失眠多夢、心中煩悶、心悸等症。
我院專家經過多年潛心研究，積累了大量的臨床經驗，根據女性症狀及體質辨識，採用一人一方的中醫藥治療。通過有針對性、私人訂製式的膏方調理，從根本解決心悸失眠的煩惱。
適用人群：疏肝解鬱，健脾安神。主要適用於失眠、易醒多夢、心中煩悶、心悸等症；也用於因工作緊張導致的心緒不寧等症。
注意事項：孕婦及脾胃虛寒者慎用；忌食生冷、辛辣、油膩之物。
貯藏：乾燥，冷藏
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