良心方子!得了咽炎不用慌, 常吃這幾種食物, 嗓子幹癢、疼很快會消失

2021-02-12 健康美食錄

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秋冬季節即將來臨,天氣也是越來越乾燥,不少人的慢性咽喉疾病有開始反覆發作了,有慢性咽喉炎的患者一般都會產生咽喉部幹癢不適、疼痛、聲嘶、異物感、燒灼感以及慢性咳嗽等症狀,嚴重影響到飲食跟正常的生活習慣。

得了咽炎不用慌,常吃這幾種食物,嗓子幹癢、疼很快會消失

秋天正是吃蘿蔔的好季節,其藥用價值很高。具有清熱解毒,健胃消食,化痰止咳,順氣利便,生津止渴,補中安髒等功效,可以輔助治療多種疾病。患有咽炎的朋友常吃可以緩解嗓子幹癢、疼等多種症狀。

羅漢果雪梨湯

雪梨1個,羅漢果半個。將雪梨洗淨,切碎,羅漢果洗淨,然後放入砂鍋中,加適量清水煎煮30分鐘,然後去渣飲湯。每天2次,連服3日,可潤肺、清熱利咽。

菊花茶 平時可以適當的喝一些菊花茶,因為菊花茶對一些咽喉炎的人來說能夠清熱解毒,化痰止咳,當然如果你沒有咽喉炎,也可以適當的喝一點,可以更好的預防緩解咽喉炎。

柚子。不僅味道好吃,還有很多的養生功效,其中含有的果膠和維生素能起到潤肺止咳的作用。在平時多吃一些柚子可以緩解咽喉炎帶來的症狀。不但果肉可以緩解症狀,柚子的皮也可以用來治療咽喉炎。

雪梨川貝湯

大雪梨1個,川貝末2~3克,冰糖15克。將雪梨去皮,挖心,裝入川貝末,加入冰糖一同放入鍋內,加適量水煮,即可。食之。

青果蘆根茶:由蘆根、青果和茶葉組成。具有清熱解毒、生津利咽的作用,適用於水痘初起、發熱、咽喉腫痛等。

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