薑汁紅糖水對健康有益嗎?

2021-02-26 中華養生保健雜誌社

作者:王朝陽

冬季已來臨,感冒的患者也逐漸增多,這時很多人都會想到喝薑汁紅糖水。那麼問題來了:

薑汁紅糖水到底有什麼功效?對其他的病症有沒有治療效果呢?這裡就為大家介紹一些關於生薑紅糖水的知識。

生薑紅糖水的原料很簡單,紅糖與生薑。

製作過程:

把姜洗淨,切片,放入鍋中;

再在鍋中放入紅糖,小火熬製紅糖溶化即可;

取一乾淨的密封盒,把薑糖濃汁到入,放入冰箱喝的時候;

鍋中水燒開後,放入薑糖濃汁,讓後攪拌兩下即可。

薑汁紅糖適合除糖尿病人外的所有人群飲用。生薑是生熱的,與紅糖在高溫的環境下的時候對於祛除體內的寒氣效果很好。

女人喝薑汁紅糖最主要的作用就是養氣補血了。另外紅糖還有一定的活血功效,對於女性朋友來說紅棗紅糖姜水更是有暖宮的效果,所以在女生月經來臨期間是可以常喝紅糖紅棗姜水。

薑汁紅糖還能溫胃散寒,特別適合那些平素胃寒的人群飲用。

老人適量吃些薑汁紅糖還能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。

此外,生薑還有一些生活中的妙用。

1.口嚼生薑對口腔和胃黏膜有刺激作用,能促進消化液分泌,增進食慾。可使腸張力、節律和蠕動增加。

2.有末梢性鎮吐作用,上車船前嘴含一片鮮姜,或喝些生薑汁,暈車船的現象便可顯著減輕或消失。

3.清理汙物時常感到噁心欲吐,在工作前含生薑一片可避免。

4.凍傷初期,局部紅腫疼癢,將生薑切成薄片敷於患處,一日數次更換,幾日可愈。

5.頭髮突然成片脫落,俗稱「鬼剃頭」.醫學上稱「斑禿」,可用生薑一日多次擦患處,約2-3周即可長出新發。

6.如因低血糖或中暑而突然暈倒,可用薑末或生薑汁加糖飲服,能起解救作用。

7.如果意外摔傷,可將生薑汁搗爛外敷;若擦破了皮膚,用紗布浸薑汁塗患處,可預防感染且可加速皮膚癒合。

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