論陰虛陽亢之證及保健煉功法!

2021-02-12 中醫羅華昌

       夫腎為人之先天之本,而陰平陽密為平人健康之本。然現實生活不盡如此,亞健康虛勞者甚多,而虛勞者,大部分乃指人精血或津液之虧虛。精血津液乃人之真陰之本。真陰虧損,陽失制約,乃產亢盛之生理病理之變,稱之為「陽亢」或浮離之火上奔或虛火等等。據此,陰虛而致陽氣亢盛,陽亢則又更能使其陰液之耗損。

陰耗陽亢臨床可致眾多疾病之因,吾數列一些,陰耗而思色以降其精,久戰而不洩者,精不出而內敗,小便道澀如淋之前列腺炎。心之液乃腎之真水以濟,陰耗陽亢則肝木枯耗無上養心火,則夜不寐等。此外,潮熱顴紅,盜汗而五心煩熱,或咳血或視物不清,或消瘦而失眠,麻木拘急,或遺精或性慾亢進,舌紅而乾等等,均可有陰虛陽亢之表現。陰虛陽亢實乃以腎之真水耗枯為主,陰耗則需母濟,母一日救之則可,如日日救之必為子敗,今腎之真水枯耗必求之於肺,時間久之,肺必為其子而損,肺乃嬌髒而以寅時以行令,如損耗太過必寅時早醒而口渴以求救,之所以現老年之人大凡有此,實乃老年大部分以腎中真水耗枯也!

陰虛陽亢實乃以腎之真水耗枯歸主,補其腎水以制陽亢,實乃以陰而斂陽,而使陰平而陽密也!然補腎之真水法,中藥固其顯效,古賢有六味類以直生其水,先賢之法甚妙,而現實乃腎水虧虛而兼脾胃中宮虧虛者又甚多,又非六味可治,故雖久用六味者多有不見其效者。此又臨床考量醫工術者水平之高低。吾有一保健之功法,對腎水虧虛而致陽亢者,甚妙。晚解衣無欲安靜而臥,伸腰,使氣沉於小腹丹田,五息止,引氣入腎中,可除陽亢而調和陰陽。辰寅時5點起床打坐,口嗔「南無啊咪陀佛」,以一念定萬念,自然呼吸,繫心臍下 而眼光須內視小腹,入定後覺口出水,此乃人體之真水,慢慢意望下送入胃中,然又從胃中引入氣海,再雙手下按雙湧泉穴數十下而起床。此功法於寅時乃肺經以行令之時,使枯槁者倏變為青蔥,爽氣迎人,實乃補肺其金而生其麗水壽長之妙法,實有鬼神不測之妙也!

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