隱藏在人群中的我,其實呢,是一隻星巴克狗。
好多人都說喜歡這個綠色美人魚LOGO的咖啡店是裝逼犯的行為,對此我不予置評,只能默默地將自己匿的再深一點。
今天!我終於打算勇敢的站出來為自己正名——其實星巴克不止只有咖啡!在這個物價飛速上漲的年代,街邊一杯快速咖啡都要攀上二開頭的高峰,隨隨便便一家路邊甜品店一坨杯子蛋糕就要十幾元,星巴克家的甜品性價比高又好吃乃們到底懂不懂~~
當然今天的主角既不是咖啡也不是甜品~~而是以下這款貌不驚人卻好吃的令人嗷嗷叫的「藍莓優格杯」↓
所謂「優格」就是英文yoghurt的音譯,意思就是酸奶啦~~
愛吃酸奶的人皮膚都特別好(*  ̄3)(ε ̄ *)
插一句題外話,一直以來我都是自家製作酸奶的,淘寶上搜「酸奶機」就可以找到相應的小家電。自家制酸奶的好處是,可以做無糖,吃的時候自行放料(蜂蜜、果醬、麥片等等),既不會太甜,選擇餘地和口味也比一般市售酸奶要多。而且製作酸奶的原料只有菌粉和牛奶,新鮮健康看得見~~
做這款藍莓酸奶杯,需要準備的原料有:酸奶一盒(儘量選擇無糖或者低糖的),藍莓醬,玉米片。
藍莓醬的牌子沒有限制哈,超市能買到的牌子有很多,丘比有一款低糖的挺不錯~就是瓶子比較小哈哈
玉米片的話我一般選擇下面這種,亨氏無糖玉米片~千萬不要買那種卡通圖案的香甜玉米片,那個適合泡牛奶~~
步驟的話很簡單啦,先把酸奶鋪到容器裡,然後碼上藍莓醬(儘量弄碎,不要成塊放入),最後撒上玉米片,就完工!
吃之前記得攪一攪~~~~~
我今天就做了這個當下午茶~健康又美味!!!!如果是減肥的妹子完全可以用它來替代一餐~~不過要記得藍莓醬不要放多了哈。
小杯裝的當場消滅!
大罐裝的帶去學校或者辦公室都很合適~~
祝大家周末好心情!!!!我明天有門很重要的考試,求各位點讚給我攢人品哈(ーー゛)