這是接著在去年的那篇被廣為流傳的《遊戲人生：應對大公司裁員，我的騷操作》寫的，也涉及到一些自律的本質
這篇接著去年提到過的一件事情：就是我設計了一個遊戲系統展開的
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去年那個系統因為太複雜，然後失敗了
今年我又重新去思考「遊戲化」這件事情背後的合理性
我最後會發現，有幾個問題：
當時把自己的努力和最後獲取的回報做了一個線性的掛鈎
但是這中間的關係太複雜：你得先升級，才能去一個解鎖一個新技能，整個反饋周期特別長
我今年四月又搭建了一個新的系統，創造了一個綠卡（金幣）的機制
綠卡是你在一天做完一件最重要的事情以後會獲得
用綠卡可以去兌換一本書，或者一件想做的事
在這套模式試用了一個月以後，我又把它再迭代了一次，新系統用了兩天之後，我覺得還挺不錯的，今天這篇文章的主要內容，也是圍繞這個遊戲展開的
很多時候大家所謂的自律或者堅持，在我看來只是驅動一些你想做的事情的行動，包括毅力或者說， 去違背一些人性去做一些事兒
我覺得其實都沒有必要
都沒有必要去違背自己的人性，特別苦哈哈的
我們其實就是一個小動物，趨利避害是我們的本性
換言之，如果你能自己給自己去創造一個趨利避害性的遊戲，讓你能開開心心把你想做的事情做了，就何必苦哈哈？反正事情都要做，總比苦哈哈的事兒又沒做好強多了
這件事情其實滲透了我對很多東西的思考：包括去年，為什麼做這個事做砸了
原因我後來想想其實挺簡單的，就是因為它整個的兌換邏輯特別複雜
即使是我在今年做完的第一個系統，一開始叫做「一個金幣一本書」，但其實在這種兌換的體系底下，一本普通的書和一本《戰爭與和平》都是一個金幣去兌換
去年的更糟：一個金幣既可以去兌換書，也可以去兌換一輛樂高的玩具坦克
這時會出現一個問題：每一個金幣兌的東西不一樣
我之前一直嘗試去創造個一般等價物，我之前選擇的是一本書，因為我在任何的沒有幹擾的情況下，我其實第一選擇的東西絕對不是健身，而是看書
我最後會發現一個問題：一本普通的書，大概300頁其實是個很正常的一個體量，一個6寸的pdf ，人的閱讀速度就是60頁/小時，換而言之，一個人一天努力8小時，你最後還兌換出了5個小時看書的時間
你一天根本不可能超過12個小時的，你不可能不睡覺、不吃飯，這是很不合理的，那這就一定會造成非常嚴重的「通貨膨脹」
你的金幣太多了，而你真正能夠去使用它們的場合，其實非常的有限
最後金幣就是要麼強行去兌換，你就不用上班了。從長線來看你也不會有新的金幣，你會處於一個獲取金幣非常低的水平；要麼金幣就貶值，是從兌換一個金幣就變成半個金幣
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我會去觀察自己內在的價值觀裡面，我認為最在意的東西其實就是自由自在地幹點事，想自由兌換時間
所以今年，我把金幣就改成綠卡
用自由的時間去思考時，我就一定會想到一個問題：究竟用多少的時間構成一張綠卡，去兌換刷B站的金幣，即兌換可用的自由時間
最後我發現：如果我設計的兌換時間特別的長，很明顯會超發
相當於「市面」 上沒有那麼多可用的時間，但是你又過度發了綠卡
這會造成一個情況：要麼綠卡貶值；要麼就天天玩就好了，不用幹活
最後我做了一個很有意思的嘗試，去緩解這個情況：測算我全年可支配的時間
我發現每天自己能玩的時間大概是3個小時，每一周會有一個給自己的安息日，安息日就是那天白天啥事都不幹，就假設一天8個小時，一年52周，每一年我還會有一個大約20天的旅行，算完其實一共是1671個小時
綠卡的發放機制是：假設一天，我努力工作獲得一張綠卡、一周所有的目標都達成可獲得三張綠卡、12個月每個月的目標都達成能夠獲得7張綠卡
還有一個額外的獎勵，是通過一些小事獲得的
舉個例子就是健身，我非常不喜歡健身，但是如果給自己一張綠卡，那健身就會有動力的多
假設我舉一下鐵，就獲得了0.01張卡，或者像我今天可能在做太想做的工作，我可以最多獎勵自己0.05或者說 0.1張卡
本質上只要開啟這個行為就可以
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在這個狀態下的我，其實是一個良性的循環
那一年下來，我最極限能夠獲得970張綠卡
按照「一張綠卡兌換一個小時」的邏輯，我的生活在就會開心且有目標
但是這種東西都是先去測試，我又會去想一個問題，這個東西究竟咋去執行到生活中的每天
我之前還會去兌換成類似買樂高坦克，或者說買一些亂七八糟的、那種極客喜歡的東西，這個時候我就會去算，綠卡究竟能兌多少錢呢？
差不多一張綠卡會兌換成一個自由的支配的時間，20%的綠卡假設就兌換成人民幣，如果我獲得了一張綠卡，大概就能獲得等值成一樣500塊錢的東西
未來的可支配時間越多或收入越高，它的綠卡的價值量應該就會更高
有點像就是積累航空旅程，我去新疆我就可以去算：大概需要多少時間？需要多少錢？
這個時候就給自己兌換一張綠卡，生活就會非常有盼頭
為什麼我現在可以堅持日更新文章，最重要的原因是我很清楚：只要我開啟了這個動作，我今天就可以獲得一條新的綠卡
我之前就在思考：為什麼之前在設計這個遊戲，包括上個月我在做這個系統的時候沒有做好
因為之前是通過一張表格來記錄，我發現這種記錄方式特別特別的麻煩，比如我去激勵我自己，一個行動的時候往往只加0.01，這應該咋記錄呢？而且那個當下往往我在做事，挪不開始去記錄
昨天就突然想到：用蘋果的思維加上捷徑可以達成這樣的效果
因為之前的邏輯就是我得去敲鍵盤，然後把這個東西寫進去
但是現在簡單了，我只用跟siri說：嘿，siri，幫我加上0.01張綠卡
這樣就會方便很多，這個遊戲就能玩下去了，非常的簡單且方便
把生活變成遊戲這件事情，它的本質是你會需要不斷去驅動
非常重要的就是我會一直去思考一個概念叫做：why not a game
很多時候就是大家是因為特別苦哈哈，就在於很多事，不能跳出那個困局，從更高的層面去看
生活中，很多事情沒有那麼那麼的嚴肅，你換一種玩法，我覺得會好玩很多很多